Постійні запори у дорослого
Вважається, що 50% жителів страждають запорами різної складності і проявів. Але лише мала частина з них звертається до лікарів, вважаючи свою проблему хворобою. Проте, запор необхідно лікувати, з'ясовуючи його причини, усуваючи симптоми і підбираючи дієту.
Щоб лікування було ефективним, в першу чергу потрібно з'ясувати причини постійних запорів у дорослого, адже хронічний перебіг говорить не про разову ситуації, а про систему, яку потрібно усувати.
Причини постійних запорів у дорослого
Причин, що викликають хронічний запор у дорослої людини, досить багато. Їх можна об'єднати як мінімум в дві групи - суб'єктивні і об'єктивні. Перші залежать від способу життя людини, другі - обумовлені захворюваннями.
Незважаючи на різноманітність видів запору і причин їх виникнення, фахівці виділяють найбільш часті фактори, що сприяють хвороби:
- неправильне харчування;
- зневоднення і мале надходження рідини;
- ендокринні хвороби;
- механічне перешкоду в прямій кишці (пухлина, рубець, травма);
- гіподинамія;
- мала кількість поступаемой з їжею клітковини;
- прийом ряду препаратів;
- хвороби шлунково-кишкового тракту і т. д.
Методи лікування хронічного запору
При наявності хронічного запору не варто сподіватися тільки на себе. Пацієнту, як правило, важко визначити причину своєї недуги, тому потрібно звертатися в лікарню за діагностикою, після чого лікар призначає комплексне лікування, яке буде ефективним в конкретному випадку.
Виділяють такі терапевтичні кроки в усуненні хронічного запору:
- повна діагностика шлунково-кишкового тракту на предмет різних патологій;
- консультація у дієтолога з приводу спеціальної дієти;
- призначення фізіопроцедур;
- застосування проносних засобів;
- лікування основного захворювання.
Що робити при частих запорах
Якщо запори часті, потрібно звертатися в лікарню, а не лікувати їх самостійно. Побутове лікування, як правило, включає застосування проносних і клізми. Але вони при частому застосуванні тільки погіршують ситуацію.
Нижче подано рекомендації, що робити, якщо запор мучить пацієнта занадто часто:
- Пити багато рідини (не менш 400 мл на кожні 10 кг ваги).
- Скорегувати дієту, включивши в неї продукти, що містять клітковину (хліб грубого помелу, сухофрукти, каші).
- Вести більш рухливий спосіб життя, тренувати черевні м'язи.
- Регулярно спостерігатися у лікаря і контролювати стан шлунково-кишкового тракту.
- Лікувати основне захворювання, якщо таке є, щоб воно не сприяло виникненню закрепів.
Читайте ще:
Запори у жінок: причини і лікування