1. Не давайте бабусям віддалити вас від немовляти, і м'яко натякніть дружині, що ви хотіли б відчувати себе причетним до того, що відбувається з двома найважливішими для вас людьми.
2. Вашій дружині необхідна ваша підтримка, яку ніщо не зможе замінити.
Не відмовляйте їй в цій підтримці, навіть якщо ви дуже втомилися або відчуваєте сильний стрес.
3. Перші тижні після пологів - невідповідний час пояснювати вашій дружині, наскільки ВАМ важко.
Краще поділитися з другом, який теж батько дітей.
Йому буде набагато легше зрозуміти вас, ніж напівмертвої від втоми і слабкості породіллі. Незважаючи на те, що чоловікам дуже нелегко звикнути в новій ролі, жінці це дається з неменшим працею, навіть якщо вона виглядає так впевнено, наче була матір'ю все життя.
Пам'ятайте - її життя теж змінилася назавжди.
4. Якщо ваша дружина годує грудьми, це не означає, що ви не маєте можливості встановити контакт з дитиною.
Крім самого процесу годування, існує тисяча шляхів спілкуватися з малюком і бути важливою людиною в його житті. Уже з перших днів батько цілком може купати малюка або сповивати його.
Якщо ж такий "екстрим" поки не для вас, то ви можете брати малюка гуляти, носити його на руках по дому і розмовляти з ним або наспівувати йому, щоб дати матері трохи прийти в себе.
Пропонуйте вашу допомогу, але не ображайтеся, якщо інстинкт породіллі спочатку змусить дружину відмовитися (в природі більшість самців нездатні доглядати за дитинчам, і генетична "пам'ять" вашої дружини може обдурити її на цьому етапі).
Через кілька днів або тижнів гормони почнуть приходити в норму, і мама малюка буде тільки рада розділити турботу про нього з коханим чоловіком.
5. Знайте, що немовляті знаком звук вашого голосу, він чув його протягом 9 місяців в утробі матері.
Малюк може заспокоїться, почувши биття вашого серця, або поклавши голову в ямку між вашою шиєю і плечем. Дерзайте, адже ви його батько!
Ви зумієте заспокоїти малюка і дати йому відчути впевненість в собі.
6. Мати, що годує немовля грудьми, іноді буде відчувати невпевненість в своїх силах: наприклад, вона може думати, що дитині не вистачає молока.
Кращою підтримкою їй стане ваша віра в неї і в її материнські якості.
Підтримайте її в хвилину слабкості, коли їй боляче або важко.
7. "Так дай йому пляшку з сумішшю, якщо тобі так важко!" Ця фраза - дуже поганий способо підтримати годує мати, яка зіткнулася з труднощами.
Якщо вона піддасться слабкості і перестане годувати, не дивлячись на те, що завжди вірила в важливість грудного вигодовування для її дитини - вона неминуче відчує гіркоту невдачі.
Більш того, вона запам'ятає, що саме ви не вірили в неї, саме ви порадили їй здатися.
Навіть якщо вона буде стверджувати, що її рішення було правильним і усвідомленим, підсвідома неприязнь до того, хто "підрізав їй крила", все одно залишиться.
8. Якщо є проблеми з годуванням, необхідно знайти інформацію щодо їх вирішення, або запросити консультанта. Послуги консультанта зазвичай платні, але ж молочні суміші теж не роздаються безкоштовно.
Почитайте інформацію про користь ГВ і про його налагодженні в інтернеті або в книгах - знання додадуть вам і вашій дружині впевненості в собі.
Важливо розуміти що ви робите все, що в ваших силах, щоб ваша дитина отримала найкраще - материнське молоко. Чи це не найважливіше завдання батьків!
9. Мати-годувальниця, особливо якщо вона тільки що народила, потребує хорошого харчування і рясному питво, а також у відпочинку.
Якщо вона не отримує те, чого потребує, вона часто буде погано себе почувати і, як наслідок, буде дратівливою і нервовою.
Згадайте це наступного разу, коли вам здасться, що вона "скандалить через дрібниці".
Можете битися об заклад, що приготований вами вечерю, стакан гарячого чаю і півгодини без немовляти на руках повернуть спокій і рівновагу в вашу сім'ю.
10. Починаючи з 6-тижневого віці, більшість немовлят здатні прожити годину або півтора без їжі.
Відпустіть дружину на півтори години посидіти в кафе з подружкою або в похід по магазинах без дитини, і ви зможете по праву називатися "батьком року"!
Newer news items: