Зміни температури не повинні перевищувати:
- У напрямку від внутрішньої до зовнішньої стіни - 2 ° С
- У вертикальному напрямку - 2.5 ° С на кожен метр висоти
- Протягом доби при центральному опаленні - 3 ° С
Відносна вологість повітря повинна складати 30-60% Швидкість руху повітря - 0,2-0,4 м / с
Методи комплексної оцінки впливу мікроклімату на організм.
Окреме розгляд факторів мікроклімату не дозволяє об'єктивним тивно оцінити вплив мікроклімату на організм, так як всі фактори взаємопов'язані і можуть послаблювати або посилювати один одного (температура і швидкість руху повітря, температура і вологість і тд.).
Існують методи комплексної оцінки мікроклімату і його впливу на організм:
1) Оцінка роботи пристрою повітря. Охолоджуюча спо-можності визначається за допомогою кататермометра і вимірюється в Мкал / см'с. Норма (тепловий комфорт) для сидячого способу життя-5.5-7 Мкал / см 2 с. При рухомий м способі життя - 7.5-8 Мкал / см 2 -с. Для великих приміщень, де тепловіддача вище норма охолоджую-щей здатності становить приблизно 4-5.5 Мкал / см с.
2) Визначення Еет (еквівалентна ефективна температура), ра-радіаційної температури і РТ (результуюча температура).
1. Еквівалентна ефективна температура (Еет) визначається по таблиці з урахуванням швидкості руху повітря і відносній вологості.
- Середня радіаційна температура характеризує теплове дію сонячної радіації. Вона визначається за допомогою ша-рового термометра. Середня радіаційна температура може використовуватися як самостійний показник, що характеризується-щий теплове випромінювання, а може використовуватися для визначенні-ня результуючої температури.
- 3.Результірующая температура (РТ) дозволяє визначити сумарне теплове дію на людину температури, волого-сти, швидкості руху повітря і випромінювання. Визначення РТ проводиться по номограммам, після того як визначені зна-чення всіх чотирьох зазначених вище факторів мікроклімату (вологість, швидкість руху повітря, температура повітря, ра-радіаційних температура). Є номограми для визначення РТ при легкому і важкій фізичній праці. Комфортна РТ при спокої дорівнює 19 ° С, для легкого фізичної праці - 16-17 ° С
3) Об'єктивні методи:
1. Визначення температури шкіри
- Дослідження інтенсивності потовиділення
- Дослідження частоти пульсу, артеріального тиску і тд.
- Холодова проба - вивчення адаптації організму до холоду. Принцип полягає в тому, що на обраному ділянці шкіри вимірюють температуру Електротермометрія, потім прикладають лід на 30 секунд після чого вимірюють температуру шкіри через кожні 1-2 хвилини протягом 20-25 хвилин. Після цього оцінюючи-ють адаптацію до холоду:
- Норма - температура повертається до початкового рівня через 5 хвилин
- Задовільна адаптація - через 10 хвилин
- Негативний результат - 15 хвилин і більше.