Олександр Вакуров, бізнес-консультант, лікар психотерапевт - математика в стосунках

У будь-яких наших відносинах присутні різні феномени, які сміливо можна описувати користуючись математичними термінами і метафорами. Один із феноменів - коефіцієнт значимості, якої надає нами ВСЬОМУ, з чим ми маємо справу - як у себе, так і в іншої людини. Одним речей ми надаємо великого значення, іншим не надаємо значення взагалі (значимість нульова).

Ось вона кричить на нього. а він не звертає уваги, звик. І це добре для цієї пари.

А ось мама кричить на дитину, але робить це настільки часто, що він уже не чує її крику і не реагує на нього. І це погано для цієї пари. Ми зараз не говоримо, хто винен, ми говоримо, що робити, але знову ж таки не про все, а маючи на увазі лише вузький аспект проблеми.

Суть в тому, що в поведінці кожної людини присутній маса аспектів і деталей, і майже К КОЖНІЙ такої деталі в іншої людини швидко напрацьовуються знижувати або підвищувати коефіцієнти, що дають сигнал спостерігачу, ЯК СТАВИТИСЯ до того чи іншого аспекту поведінки, спілкування або відносини іншої людини.

Ці коефіцієнти шикуються несвідомо, завжди і до всього.


І найчастіше ми не знаємо, як влаштовані системи розпізнавання і ті самі коефіцієнти значущості. Не знаємо, як вони влаштовані у нас, не знаємо, як вони влаштовані у інших.

Не знаємо, як вони влаштовані у нас по відношенню до нас.

Не знаємо, як вони влаштовані у нас по відношенню до інших людей (взагалі до інших людей).

Не знаємо, як вони влаштовані у нас до КОЖНОМУ КОНКРЕТНОМУ людині.

Не знаємо, як вони влаштовані у нас до кожної конкретної людини в різних типах СИТУАЦІЙ.

Не знаємо, як вони влаштовані у нас до кожної конкретної людини в КОЖНІЙ КОНКРЕТНОЮ УНІКАЛЬНОЮ СИТУАЦІЇ.

Те ж саме стосується інших людей. Вони не знають нічого про те, як працюють і налаштовані їх зменшують або збільшують коефіцієнти значущості про їх власній поведінці (і сигналах), про інших людей, і про нас у тому числі.

І природно, ніхто з учасників не враховує і не цікавиться різницею в уявленнях (і своїх в тому числі) людей про відмінності в пристрої систем присвоєння коефіцієнтів значущості різних аспектів спостерігається людьми реальності.

Підлеглі кажуть про своє начальника: "Якщо він обіцяє - поділи на сім! Якщо загрожує - множ на десять!"

Хороший приклад того, як працюють адекватні коефіцієнти значущості. Адже вони можуть бути ще й не адекватними реальності.

Нам корисно знати, як влаштовані наші звичні системи присвоєння значення коефіцієнту значущості в кожному важливому для нас випадку.

Чому ми надаємо надмірне значення?

Що переоцінюємо або взагалі знецінюємо?

А що знецінюється або не цінується іншою стороною?

Чому в моєму поведінці партнер надає вовишенном значення?

Які мої повідомлення або їх аспекти знецінюються партнером (тобто, їм вже надано знижують коефіцієнти)?

Чому це відбувається?

Як це відбувається?

Навіщо це відбувається?

Це помилка розпізнавання?

Це функціонально (тобто, відбувається з якоюсь метою, має свою невідому мені функцію)?

Мало того, що нам корисно знати, як влаштована наша система присвоєння коефіцієнтів. Нам варто робити ще щось.

1. КОРИГУВАТИ свої коефіцієнти значущості. Постійно досліджувати і підганяти під реальність і наші нагальні потреби і довгострокові цілі.

2. НАВЧАТИ свої системи присвоєння коефіцієнтів значущості. Щоб вони самі вміли налаштовуватися на два головних орієнтира - реальність і наші цінності.

Продовжуючи додамо, що нам варто уважно стежити за тим, які значення коефіцієнтів значимості у інших людей по відношенню до нас і методично КОРИГУВАТИ їх, наскільки це взагалі можливо.

І тут постає питання, як і КУДИ коригувати. Нас так і тягне виправляти РІВЕНЬ ДОВІРИ до нас на максимальні значення. Нам дуже важливо, щоб коефіцієнти на наші "негативні" дії по відношенню до людини у нього були знижувальні, а то, що ми робимо йому доброго він примножував на "багато".


Вибір робить кожен. Особисто я в цілях діагностики того, ХТО поруч зі мною і З КИМ я маю справу, найчастіше прагну лише до одного - до відома до нуля активності збільшують або понижуючих коефіцієнтів щодо мене і моїх дій або намірів. Мені важливіше не як мене сприймають, або як до мене ставляться, а - як МЕНІ СПРИЙМАТИ людини і ЯК ДО НЬОГО СТАВИТИСЯ. І наявність у нього спонтанно спрацьовують коефіцієнтів багато в чому говорить мені, хто він, і дає можливість прогнозувати його подальші кроки, реакції, вибори і рішення.

Який механізм надання збільшують і зменшують коефіцієнтів? Через систему пояснень собі того чи іншого феномена, реакцій, слів і поведінки іншої людини і їх витоків. Яке пояснення осіб дає спостережуваного їм явищу, той коефіцієнт і буде їм (свідомо чи несвідомо) присвоєно своєму або чужому поведінки, словами, почуттям або емоціям.

Як тільки коефіцієнт призначений, включаються механізми знецінення, ігнорування, або трагедізаціі, Катастрофізація і так далі.

Усвідомлення і інсайт - процеси вкрай протилежні нами названим, і "обнуляют" значення зазначених коефіцієнтів.


Ухвалення. спокій (мудроспокойствіе. мені дуже подобається це придумане мною слово), безумовна любов полегшують процес усвідомлення.