Займемося підготовкою огірків для коктейлю. Огірочки необхідно помити і очистити від шкірки.
Кожен овоч розрізати уздовж навпіл. Ложкою видалити насіння. Якщо огірочки молоді, то насіння можна залишити.
Далі м'якоть необхідно нарізати дрібними скибочками і подрібнити у блендері.
До подрібненої огіркової м'якоті додаємо холодний овочевий бульйон і в тому ж блендері доводимо все до стану пюре.
Далі слід додати несолодкий йогурт. Видавити з лимона сік. Сіль і перець додаємо за своїм смаком.
Огірки (5 штук великих)
петрушка (в подрібненому ві.
чорний мелений перець (1/3 ч.
цукрова пудра (0,5 ч. ложки.
Поживні речовини. 100%
Всього калорій: 114 ккал
Калорій на грам: 0.14 ккал
Всього жирів: Мало
Насичених жирів: Мало
1) Огірки помити. Якщо вони гіркі попалися (а це обов'язково варто перевірити до початку приготування коктейлю), то зрізати шкірку. З огірків вийняти зернятка (в разі, коли у цього овоча зернятка вже великі). Якщо шкірка дуже товста і груба, то її також.
2) Петрушку порізати дрібно за допомогою гострого ножа.
3) Огірок перетворити в пюре за допомогою блендера і насадки для подрібнення овочів.
4) Огіркове пюре з'єднати зі свіжим тільки вичавленим соком лимона. Перемішати ложкою.
5) В майбутній коктейль додати чорний мелений перець, дрібку солі і строго по пропорції цукрової пудри.
томатний сік 400 г
огірки свіжі 1 шт.
маслини без кісточок 4 шт.
томатний соус гострий по вку.
перець гострий 1 щіпка
кінза 2 гілочки
Поживні речовини. 100%
Всього калорій: 242 ккал
Калорій на грам: 0.37 ккал
Всього жирів: Мало
Насичених жирів: Мало
Томатний сік, з домашньої заготовки, протерти через сито відокремлюючи від грубих шматочків м'якоті і насіння.
Томатний сік, з домашньої заготовки, протерти через сито відокремлюючи від грубих шматочків м'якоті і насіння.
У нього додати натертий імбир,
У нього додати натертий імбир,
Свіжий лимонний сік, гострий білий хрін 1/2 ч л (в рецептурі не змогла вказати правильну кількість), перець гострий мелений, сіль,
огірки свіжі 2 шт.
лимонний сік 3 ст. л.
Поживні речовини. 100%
Всього калорій: 141 ккал
Калорій на грам: 0.36 ккал
Всього жирів: Мало
Насичених жирів: Немає
Огірки очищаємо від шкірки, мед змішуємо з лимонним соком.
Огірки очищаємо від шкірки, мед змішуємо з лимонним соком.
У чашу блендера нарізаємо кубиком огірки, додаємо половину води і медово-лимонну суміш.
У чашу блендера нарізаємо кубиком огірки, додаємо половину води і медово-лимонну суміш.
Збиваємо все на режимі пульсар до однорідної маси. Потім додаємо решту воду, збиваємо до стійкої піни, виливаємо в стакан, додаємо кубики льоду і насолоджуємося. Приємних вам миттєвостей.
Готується: 10 хв.
150 г натурального йогурту
3 - 4 ст. л. дробленого льод.
1 - 2 ч.л. коричневого саха.
250 мл мінеральної води
мелений кардамон або кориця.
Поживні речовини. 100%
Всього калорій: 529 ккал
Калорій на грам: 0.59 ккал
Всього жирів: Мало
Насичених жирів: Середньо
Кілька клубничек відкладіть в сторону для прикраси, решту полуницю скласти в чашу блендера, додати до неї порізану на кубики огірок, додати йогурт, коричневий цукор або мед і спюріровать масу. Перед подачею додати до отриманого пюре мінеральну воду і.
Спекотного літнього дня вітамінно і освіжаюче.
Готується: до 10 хвилин
Сік лимонний 2 ст. лож.
Мед натуральний 2 ч. Лож
Вода мінеральна 100 мл
Поживні речовини. 100%
Всього калорій: 153 ккал
Калорій на грам: 0.25 ккал
Всього жирів: Мало
Насичених жирів: Немає
Для приготування нам знадобиться огірок, мінеральна вода, мед і сік лимонний.
Огірки зараз ще не грунтові. Тому перш ніж їх використовувати замочіть їх у проточній холодній воді на 2 часа.В цьому рецепті чистити їх не потрібно. Просто поріжте їх кружечками.
Потім пробийте занурювальним блендером.
Додайте мед і сік лимона. Ще рез пробийте.
Додайте сильно газовану мінеральну воду. Ще один раз пробийте.
Готується: до 10 хвилин
Кефір 1% за смаком
Зелень кропу, кінзи, м'яти ні.
Лимонний сік за смаком
Імбир невеликий шматочок
Поживні речовини. 83%
Розрахунки наведено без урахування 1 інгредієнта.
Всього калорій: 55 ккал
Калорій на грам: 0.24 ккал
Всього жирів: Мало
Насичених жирів: Мало
Огірки і імбир очищаємо від шкірки. Крупно ріжемо огірки, зелень, складаємо в чашу блендера.
Пюріруем блендером.По смаком додаємо кефір, лимонний сік, солимо і перчім.Без кефіру теж смачно! Якщо занадто густо, то можна розбавити холодною водою, додати льоду.
Корисний смузі готовий!
Лайм (сік лайма) - 1 шт.
Молоко соєве - 2/3 склянки
Йогурт - 0,5 склянки
М'ята свіжа - 5-7 листочків.
Сіль морська - 1-2 щіпки.
Лід (кубики) для подачі (за.
Поживні речовини. 100%
Всього калорій: 193 ккал
Калорій на грам: 0.45 ккал
Всього жирів: Середньо
Насичених жирів: Багато
Викласти в блендер.
Додати сік лайма.
Влити соєве молоко.
Готується: 10-20 хвилин
Мінеральна вода 200 мл.
Харчовий лід за смаком
Поживні речовини. 100%
Всього калорій: 49 ккал
Калорій на грам: 0.15 ккал
Всього жирів: Мало
Насичених жирів: Мало
Огірок натерти на крупній тертці або подрібнити блендером. Черешок селери подрібнити.
Листочки селери розтерти з цукром.
Видавити сік з лимона. Додати зелень і лимонний сік до огіркового соку і дати настоятися близько години.
Готується: 10 хв
джин "Хендрікс" - 60 Грам
тонік - 120 Грам
огірок свіжий - 1 Штука (ні.
лід кубики - 5-6 Штук (круп.
Поживні речовини. 100%
Всього калорій: 251 ккал
Калорій на грам: 0.81 ккал
Всього жирів: Мало
Насичених жирів: Немає
Попередній огляд етапів приготування не доступний. Дивіться деталі рецепта.
Готується: 5 хвилин
Перець болгарський - 1/4 шт
Кріп (кілька гілочок)
Петрушка (кілька гілочок.
Йогурт (натуральний) - 1 ба.
Соус (табаско, 2 краплі)
Поживні речовини. 100%
Всього калорій: 177 ккал
Калорій на грам: 0.45 ккал
Всього жирів: Багато
Насичених жирів: Багато
Овочі нарізати кубиками і покласти в блендер.
Додати зелень, йогурт, соус і сіль. Збити до однорідності.
Подавати в широкому келиху з зеленню.
Морепродукти (морської Кокто.
Рис (відварений) - 1 скл.
Яйце (відварне) - 3 шт
Цибуля ріпчаста (пасерувати н.
Сметана (для заправки) - 2.
Кетчуп (для заправки) - 1 с.
Каррі (або паприка для запр.
Огірок (свіжий. Краще довжин.
Поживні речовини. 100%
Всього калорій: 1627 ккал
Калорій на грам: 1.25 ккал
Всього жирів: Багато
Насичених жирів: Багато
Морепродукти відварити в підсоленій воді, протягом 5 хв, відкинути на сито.
Яйця нарізати кубиками, цибулю кубиками і обсмажити на олії. Змішати всі з рисом і морепродуктами.
Приступимо до барила. Огірки вимити і нарізати на рівні по висоті "барила," приблизно см 4-5, не більше. Ложечкою видаляємо м'якоть, акуратно, щоб дно не продірявити.
Готується: 5 хвилин
розсіл огірковий або капусти.
помідор свіжий - 1-2 шт
сік лимона - 1 ст. ложка
зелень, часник - за смаком
Поживні речовини. 100%
Всього калорій: 39 ккал
Калорій на грам: 0.11 ккал
Всього жирів: Мало
Насичених жирів: Немає
Помідор помити порізати, додати часник і зелень за смаком подрібнити все блендером.
Додати огірковий розсіл і сік лимона, гарненько збити.
Коктейль виходить ніжний і повітряний, вживати в свіжому вигляді. При зберіганні відстоюється і смак меняеется.
Готується: 20 хв
Цибуля ріпчаста 0.5шт.
Сирки 100гр
Перець чорний мелений за вку.
Поживні речовини. 100%
Всього калорій: 559 ккал
Калорій на грам: 1.25 ккал
Всього жирів: Багато
Насичених жирів: Багато
Попередній огляд етапів приготування не доступний. Дивіться деталі рецепта.
Готується: 5 хв.
Вода сильногазована 500.
Поживні речовини. 100%
Всього калорій: 28 ккал
Калорій на грам: 0.04 ккал
Всього жирів: Мало
Насичених жирів: Немає
На компанію з 4-5 відьом нам будуть потрібні 2 якомога більше товстих і довгих зміїних огірка, 2 щіпки солі і зла шипуча вода з газами.
Нещадно натираємо огірки на крупній тертці.
Солимо їх, сильно стискати руками і залишаємо на 1-2 години. Час від часу, підходимо і мучимо огірки додатково, щоб вони гірко-гірко плакали. Наше завдання - зібрати якомога більше огірковий сліз.
Зливаємо вийшла зелену рідину через друшляк, вичавлюємо огірки руками - до крапельки. У серці відьми не повинно бути місця для жалості, однак, якщо вам все ж шкода викидати ці жалюгідні залишки огірків, ви можете приготувати з них непоганий салат - Цацики.
В результаті нелюдських тортур, з 2 зміїних огірків, таким чином, реально вичавити 250 мл чудового отруйно-зеленого соку, солоноватого, як сльози.
Готується: 5 хв.
Кріп свіжий 0.25 пучок
Часник 1 зубчик
Поживні речовини. 100%
Всього калорій: 138 ккал
Калорій на грам: 0.39 ккал
Всього жирів: Багато
Насичених жирів: Багато
Для роботи нам знадобиться свіжий огірок, кріп, кефір, молодий часник, сіль.
Огірок помити. Нарізати шматочками. Якщо шкірка тверда - попередньо видалити її.
Кріп промити, струсити вологу, дрібно нарізати.
Часник натерти на тертці.
У чашу кухонного комбайна (насадка «металевий ніж») викласти огірок, кріп, часник. Додати сіль і кефір.
Готується: 10 хв.
Айран 100 - 150мл. (Або Кефі.
Кріп половина пучка.
Зелень часнику половина Пуч.
Огірок 1шт. (Дуже великий)
Болгарський перець - четвер.
Сухарі житні бездріжджові.
Поживні речовини. 100%
Всього калорій: 717 ккал
Калорій на грам: 1.29 ккал
Всього жирів: Багато
Насичених жирів: Багато
Помити, обсушити овочі і зелень.
Зрізати з огірка шкірку.
Збити в блендері сир + айран + кріп + половину огірка + зелень часнику + кусочік болгарського перцю + сіль.
Порізати половину огірка кубиками.
Зелень часнику порізати дрібненько.
Готується: 5 хв.
огірок 1 шт. (150г)
базилік зелений 6 г
полуничний сироп 50 мл
мінеральна вода газовані.
Поживні речовини. 86%
Розрахунки наведено без урахування 1 інгредієнта.
Всього калорій: 229 ккал
Калорій на грам: 0.32 ккал
Всього жирів: Мало
Насичених жирів: Мало
Покласти в блендер нарізаний огірок, зелений базилік, влити сік половинки лимона і полуничний сироп.
Збити. Перелити в глечик з льодом.
Долити мінеральну воду.
Перемішати коктейльної ложкою.
Прикрасити полуницею і гілочкою базиліка.
Поживні речовини. 100%
Всього калорій: 148 ккал
Калорій на грам: 0.49 ккал
Всього жирів: Багато
Насичених жирів: Середньо
Готуємо салат. Нарізаємо огірок півкільцями. Викладаємо в миску. Очищаємо ківі. Нарізаємо півкільцями. Подрібнюємо листя м'яти і листя естрагону.
Робимо заправку. Змішуємо віночком зернисту гірчицю, оливкову олію і сіль. Додаємо цедру лимона в салат. Поливаємо салат заправкою. Перемішуємо.
Готуємо напій. Довільно нарізаємо огірок. Викладаємо в міксер. Натираємо цедру лайма в міксер. Додаємо сік лайма. Нарізаємо стебло селери. Додаємо в міксер. Додаємо листя м'яти і лід. Вливаємо трохи води. Подрібнюємо.
Виливаємо напій в стакан. Прикрашаємо м'ятою. Викладаємо салат на тарілку. Прикрашаємо тархуном і м'ятою. Смачного!
Знайдено за 0.1093 сек.
Увійдіть за допомогою соц. мережі
Увійдіть за допомогою ВКонтакте
Увійдіть за допомогою Facebook
Справжнім дією підтверджую # 10003; свою згоду з умовами угоди.