** Айнур Акматова **
Нетрадиційне обладнання для профілактики сколіозу і плоскостопості
Будь-яке захворювання завжди легше запобігти, ніж його потім лікувати. Особливо це стосується порушення постави і плоскостопості у дітей.
Для профілактики сколіозу можна застосовувати прості, але дуже дієві заходи:
1. Дитина повинна спати на ортопедичному або досить жорсткому матраці.
2. Кожен день лежати на животі або спині по 15-20 хвилин. Поверхня повинна бути рівною і жорсткою. Лежати спокійно і рівно, руки по швах, прямі ноги разом.
3. Дитина повинна сісти на стілець, руки зігнути в ліктях. Відводячи руки за спину, постаратися поєднати лопатки.
А використання нетрадиційного обладнання. для профілактики даних захворювань для дітей перетворюється в цікаву гру.
Мета роботи. профілактика захворювань опорно-рухового апарату дітей через ортопедичні гри.
Платівка або мішечок наповнений крупою кладеться на голову дитини з якої потрібно пройти прямо, не впустивши її з голови.
гра "І взимку і влітку, ми покатаємося удвох"
гри для профілактики плоскостопості
Розминати всі м'язи ніг
Нам допоможе восьминіг
Можна стрибати і крокувати
І на щупальця вставати!
Граючи в такі ігри у дітей формуються позитивні риси характеру, почуття справедливості і товариства. Захоплюючись грою, діти закріплюють потрібні навички, переносять відповідне навантаження, яка позитивно впливає на динаміку оздоровлення наявних захворювань.
