ефект часнику
Часник - сильнодіючий засіб при ГРВІ та ГРЗ. Він допомагає позбутися від нежиті, кашлю. застуди. Його біологічно активні компоненти діють м'яко, безпечно і ефективно. До того ж застосування ліків на основі часнику має тривалий ефект, підвищуючи імунітет і благотворно впливаючи на бронхо-легеневу систему.
Найпростіший спосіб активізувати імунну систему і запобігти зараженню вірусними інфекціями - щоденне вживання свіжого часнику в їжу (1-3 зубчики). Якщо ви не можете їсти часник в силу необхідності спілкування з людьми, то досить просто ковтати вранці один зубчик, як таблетку, не розжовуючи, запиваючи чистою водою.
Часник - засіб від нежитю
Так як овоч є природним антибіотиком, то при лікуванні нежиті часником побивається патогенна та умовно патогенна мікрофлора, але що більш важливо - посилюються захисні функції організму, внаслідок чого, він самостійно бореться з інфекціями. Не всі знають, що вдихання часникових випарів також ефективно, як і народні засоби лікування часником від нежиті. До того ж, вдихання часникових випарів - дієва профілактика респіраторних захворювань, в тому числі, і грипу.
Як правильно вдихати випари часнику?
Ефірні масла, зокрема, фітонциди, вбивають хвороботворні бактерії на слизовій носоглотки. Якщо регулярно дихати нарізаним часником, то можна значно прискорити зцілення не лише від риніту, а й від ангіни. бронхіту і навіть коклюшу. Подрібніть часник, загорніть його в марлю тонким шаром і вставте турунди неглибоко в ніс. Процедуру слід повторювати не менше 5-7 разів на день по 10-15 хвилин.
Часниковий сік з маслом обліпихи
Приготуйте ефективні краплі в ніс. Для цього вичавіть сік з цілої головки часнику. додайте в нього 15-20 крапель обліпихової олії і ретельно стільком людям склад, перелийте в скляну пляшечку від аптечних настоянок і зберігайте засіб в холодильнику, але не довше 4-5 днів. При перших симптомах нежиті закопуйте по 1-2 краплі в кожну ніздрю прохід 3-4 рази на день. Якщо ж у вас серйозна застуда і сильний риніт, то закопувати ліки необхідно кожну годину.
Часниково-морквяно-бурякові краплі
Змішати по 2 мл свіжих соків моркви і буряка з 4 мл обліпихової олії, додати 3 краплі часникового соку і перемішати. Готове засіб закопують по 3 краплі в кожну ніздрю кілька разів на добу до зникнення симптомів нежиті. Цим же засобом можна просочувати ватні турунди, які закладаються в кожний носовий прохід.
Інгаляції з часником
4 зубчики дрібно нарізати, залити склянкою гарячої води і прокип'ятити близько чверті години, остудити до 85 ° C і дихати парою, накривши голову махровим рушником. Засіб їдке і сильнодіючий, тому обов'язково закривайте очі, щоб не викликати подразнення слизової. У день необхідно проводити 2-3 процедури, намагаючись вдихати пару глибоко носом.
Промивання носових пазух настоєм часнику і цибулі
Вичавіть сік з невеликої головки цибулі і 3-х зубчиків часнику, розчиніть його в 100 мл теплої кип'яченої води, перелийте рідина в неглибоке блюдце і, затиснувши пальцем одну ніздрю, втягніть рідину інший. Потім нахиліться над умивальником і, затиснувши пальцем другу ніздрю, дайте витекти складу з першої. Повторіть маніпуляцію три рази кожною ніздрею. Промивання слід робити 2-5 разів на добу залежно від тяжкості захворювання.
Часник при застуді
Народні засоби лікування часником при застуді дозволяють скоротити перебіг хвороби на кілька днів, вони дають стійкий ефект і запобігають повторне зараження при регулярному вживанні часнику в їжу. Великі дози часнику (до 5 зубчиків в день) допомагають боротися з симптомами застуди, полегшуючи перебіг хвороби.
При застуді поруч з ліжком пацієнта ставлять блюдце з нарізаними часниковими часточками. Вдихання випарів корисно хворому, до того ж леткі сполуки овоча знезаражують повітря в кімнаті, вбиваючи хвороботворні мікроби, бактерії і віруси, що викликають захворювання.
Рецепти з часником при застуді
1. При перших симптомах застуди добре допомагає часниковий чай. Для його приготування вам буде потрібно потовкти зубчик часнику, почекати 15 хвилин для повного вивільнення цілющого аллицина і залити склянкою окропу, настояти під кришкою 5 хвилин, після чого випити в теплому вигляді. Для посилення ефекту в злегка охолоджений чай додають ложку натурального бджолиного меду, краще липового або малинового. Часниковий чай можна вживати як для лікування, так і для профілактики простудних захворювань протягом усього зимово-весняного сезону.
2. Истолочь в ступі головку часнику і змішати кашку з натуральним медом у рівному співвідношенні. Приймати ліки по десертній ложці двічі на день перед їжею, запиваючи склянкою кип'яченої теплої води.
3. Истолочь 25 гр часниковий часточок і змішати кашку з 0,25 л кислого молока, настояти 12 годин і приймати по столовій ложці чотири рази на день перед їжею до повного зцілення. Ліки допомагають при нежиті та кашлю, до того ж нормалізує роботу органів травлення.
4. Часниковий компрес на ноги. Потовкти 3 зубчики в кашку і змішати чайною ложкою свинячого жиру (несолоного). Приготованим складом змастити обидві ступні, надіти на кожну ногу поліетиленовий пакет або обмотати ступні харчовою плівкою, зверху надіти бавовняні, а потім вовняні шкарпетки. Компрес робиться на всю ніч.
Часник від кашлю дітям
Більшість дієтологів сходяться на думці, що давати часник дітям можна, починаючи з 3-х річного віку, поступово привчаючи малюка до цього корисного продукту. Найчастіше дитина із задоволенням їсть скоринку хліба, намазаний часником, що само по собі є профілактикою респіраторних захворювань і їх основного симптому - кашлю. Народні засоби лікування часником дітей від кашлю ефективні, але вимагають попередньої консультації фахівця.
Найбезпечнішим способом застосування часнику для дітей навіть самого маленького віку є вдихання часникових випарів. Дрібно поріжте 2-3 часточки, загорніть в марлю, зашейте пакетик з часником і приколіть його БуЛавочка до одягу (на груди або комірець), а на ніч приколюйте пакет до піжамі.
Також добре захищає від інфекцій носіння часниковим зубчиків у вигляді намиста на шиї. Дитина постійно дихає корисними летючими сполуками часнику, його слизова звільняється від мікробів і вірусів, а при наявності кашлю, відбувається якісне виділення мокротиння.
Молоко з часником від кашлю
Перед використанням даного засобу необхідна консультація педіатра, який спостерігає вашої дитини, оскільки в деяких випадках можлива поява побічних ефектів. У літрі молока проварити на слабкому вогні зубки однієї часниковою головки протягом 3-х хвилин, зняти з вогню і додати чайну ложку вершкового масла. Дають таке молоко по 15 мл в теплому вигляді кожні 2-3 години, в залежності від стану малюка.
Сік часнику і лимона з медом - солодкий еліксир від кашлю
Видавити сік з двох часникових головок, змішати його з соком одного середнього лимона (фрукт перед вичавкою соку краще потримати 10 хвилин в гарячій воді, це дозволяє повністю вичавити сік). Підготовлену суміш соків додають в підлогу літрову банку з медом (від кашлю найкраще допомагає липовий, евкаліптовий, лісової, малиновий), ретельно перемішують і дають дітям по столовій ложці складу два рази в день, обов'язково до їжі, запиваючи теплою кип'яченою водою.
Народні засоби лікування часником різних захворювань перевірені часом і досить ефективні саме завдяки цілющим якостям рослини. А наступну статтю ми присвятимо впливу часнику на імунітет людини і запропонуємо вам кілька дієвих рецептів для посилення захисних сил організму.