Масаж «третього ока» по-індійськи

Масаж «третього ока» по-індійськи
Масаж третього ока - або Шіродхара - одна з найбільш незвичайних і приємних аюрведических процедур. Вона полягає в тому, що на область середини лоба (третього ока) зверху з чаші ллють підігріте до комфортної температури масло. Такий масаж благотворно впливає на весь організм, починаючи від нервової системи і закінчуючи розгладженням зморшок на обличчі.

Сакральний зміст процедури Шіродхара криється в тому, що за рахунок впливу спеціальної суміші масел на чакри і відкриття «третього ока» відновлюється енергетичне поле людини, і нівелюється негативний вплив зовнішнього світу. Культ третього ока має найдавніші корені. У багатьох східних віруваннях цей незвичайний орган - обов'язкова приналежність богів. Він дозволяв богам бачити всю передісторію Всесвіту, майбутнє, безперешкодно заглядати в будь-які куточки всесвіту. Зображення третього ока на лобі божеств часто можна зустріти в розписах і на скульптурах буддійських храмів.

Шіродхара поєднує в собі індійську масажну техніку з впливом падаючих крапель спеціального ароматичного масла. Ця процедура благотворно впливає на весь організм. Стимулювання області «третього ока» впливає на мозкові центри, які виділяють таку речовину, як серотонін - хімічна речовина, що викликає відчуття задоволення і розслаблення. Вона також вивільняє тонкі енергії в каналах, розташованих уздовж хребта, допомагаючи заспокоїти і прояснити розум.

Основними компонентами масла для Шіродхара є масла насіння сезаму (кунжутне масло), солодкого мигдалю, соняшника і олії каноли. Компонети приготування масляної суміші підбираються індивідуально в залежності від психофізіологічного типу людини. У той час, як масло ллється на лоб, нервова система глибоко розслабляється. Хвилі мозку заспокоюються і стають впорядкованими. Як тільки мозок затихає, шроти (канали) пранаваха (енергетичного тіла) і моноваха (емоційного тіла) починають транспортувати прану, кисень та інші необхідні поживні речовини до мозку. Коли мозок знаходиться в стані стресу, то циркуляція спинно-мозкової рідини утруднена. У цьому стані стресу здатність мозку активізувати рецептори, що відповідають за стабілізацію настрою, за допомогою відповідних нервових провідників, вкрай обмежена. Коли мозок заспокоюється і шроти (канали) активізуються, то циркуляція спинно-мозкової рідини значно поліпшується і прохідність до цих рецепторів, стабілізуючим настрій, набагато збільшується.

Доброчинна дія Шіродхара:

  • знімає головний біль
  • знімає напругу, втому, занепокоєння, стрес
  • регулює кров'яний тиск
  • позбавляє від безсоння
  • уповільнює процес старіння
  • контролює вату (повітря) в тілі
  • покращує зір

Популярні

Масаж «третього ока» по-індійськи

Схожі статті