Масаж і спеціальна гімнастика при внутрішньочерепному тиску визнані фахівцями ефективними способами лікування виникла аномалії. Фізична стимуляція зон голови сприяє зниженню ВЧД, зменшення больових відчуттів. Це відбувається за рахунок нормалізації внутрішньочерепного кровотоку, поліпшення циркуляції ліквору. Масаж може бути доповненням до медикаментозної терапії, застосовуватися замість деяких фармацевтичних препаратів, а також в якості профілактичних сеансів.
Корекція підвищеного ВЧД масуванням шийно-комірцевої зони, хребетного стовпа
Отже, порядок рухів рук при підвищеному ВЧД у дорослих:
погладжуємо шию
Долоні покласти на верхню частину потилиці і проводити ними - плавно, трохи натискаючи - зверху вниз. Рухатися від потиличної зони по шиї і до ключиць.
Розминаємо м'язи шиї
Руками обхопити задню частину голови, широко розчепіривши пальці. Великі пальці зафіксувати в тому місці, де беруть початок шийні м'язи. Ці дві пружні опуклості в нижній частині потилиці досить чутливі, якщо робити на них натискання. Плавно, без ривків розминати великими пальцями шийні м'язи, рухаючись зверху вниз.
Можна використовувати округлу паличку - типу качалки - довжиною близько 50 см. Взяти її обома руками і завести за шию. Розминати, погладжувати шийну, хребетну м'язову масу також в напрямку зверху вниз.
Якщо виникають труднощі з натисканням на деякі сегменти, то слід легенько погладжувати долонями потиличну частину, шию і ключиці. Руки важливо розміщувати так, щоб під впливом перебувала і верхня, і нижня частина голови. Кругові рухи ефективні біля основи черепа, в області вушних раковин, на задній поверхні шиї.
Медики також рекомендують робити водний масаж - приймати певними курсами душ Шарко. Він здатний полегшити стан, впливаючи на біологічно активні точки.
Регулювання ВЧД нахилами-обертаннями голови
- Зробити нахили голови - обов'язково повільні, щоб не сталося защемлення хребців. Спочатку - вгору-вниз, далі вправо-вліво. При нахилі голови вниз потрібно тягнути підборіддя до грудей. При нахилах в сторони - підтягувати вуха до плечей. Можна ускладнити такі нахили, створюючи долонями опору.
- Здійснити обертальні рухи головою. Перший «гурток» - за годинниковою стрілкою, наступний - в протилежну сторону. Чергуючи.
Корисна інформація: ветряночного енцефаліт у дітей: що обов'язково слід знати батькам
Якщо відчуваєте, що охоплює нудота, то слід зробити паузу або припинити сеанс.
Краніосакральна терапія при підвищеному ВЧД
Метод нетрадиційної медицини здатний плавно знизити внутричерепную гіпертензію, оскільки поліпшується циркуляція лікворної рідини.
Також у пацієнта:
- припиняються напади сильного і затяжний головного болю;
- нормалізується кровообіг у всьому організмі;
- полегшуються посттравматичні синдроми, безпосередньо пов'язані з головним мозком.
Терапія не викликає больових відчуттів, може бути застосована і для дітей. Особливо показана при патологіях, викликаних ускладненням венозного відтоку.
Як допомогти дитині при високому ВЧД
Фахівці відзначають, що проблеми ВЧД спостерігаються майже у кожного другого новонародженого. У 90% випадків причина виникнення аномалії криється в травмуванні плода в процесі родового акту, патологічному перебігу вагітності. Наприклад, це може статися при внутрішньоутробної інфекції, затяжних пологах. При правильних лікувальних заходах патологія піддається успішної корекції.
Особливості масажу при внутрішньочерепному тиску у дітей
Доктор може призначити «тривожного» дитині мануальні сеанси з місячного віку. Звичайний курс масажу включає 10-20 сеансів. Інтервал між курсами повинен бути не менше 30 днів. Малюкам масаж може виробляти лише досвідчений фахівець. Батьки можуть робити улюбленому чаду лише загальний, легкий масаж. Неприпустимі різкі рухи, які можуть спровокувати гостру цефалгію у дітей.
Поряд з масажем діткам призначаються:
- лікувальна фізкультура;
- корекція режиму дня;
- груднічкової плавання;
- прогулянки;
- постійний контакт дитини з (позитивно налаштованими!) батьками.