В період розвитку ревматоїдний артрит, запальні процеси зачіпають не один суглоб, протікають по всьому організму. Супутниками хвороби стають постійні болі, скутість рухів, мала рухливість. В області колінного, інших суглобів - пальців рук, ніг, присутній набряклість. Часто розвиток хвороби без своєчасного лікування хвороб ніг закінчується групою інвалідності.
Симптоматика різна. Залежить від фізіологічних особливостей хворого. У медицині існують методики, заходів, які справляють терапевтичний ефект на стан людини, що страждає на ревматоїдний артрит суглобів, що допомагають позбутися від хвороби. Масаж при ревматоїдному артриті дає ефект, полегшує стан людини. Масаж не варто брати за основу лікування, це додаткова складова комплексної терапії.
Коли варто звертатися до масажиста
Проводити масаж проблемних ділянок ніг слід виключно в період ремісії хвороби. Стан характеризується:
Зняття болю масажем
- Зменшенням болю;
- Зникненням набряків, почервоніння;
- Загальним поліпшенням хворого.
Щоб домогтися ефекту від масажу при артриті, варто починати проведення фізіотерапії якомога раніше. Тривалість курсу, число сеансів залежить від стадії розвитку хвороби. На перших стадіях хвороби достатньо 5 процедур, хвороба середнього, важкого ступеня вимагає до 5-20 сеансів.
Процедура лікувального масажу протікає довше, ніж розслабляючого. На обробку суглоба, наприклад, коліна, буде потрібно мінімум 20 хвилин.
Проведення паралельних процедур при лікуванні хвороби має позитивні сторони:
- Відбувається швидке транспортування в область поживних речовин, молекул кисню.
- Запобігає атрофія м'язів навколо пошкодженого суглоба.
- Зменшуються больові відчуття, особливо при русі пальців.
- Стимулюється процес виведення надлишків рідини з суглобової щілини, масаж сприяє розсмоктуванню відкладень солей на поверхні суглобів коліна, інших частин тіла.
- Нормалізується метаболізм, відновлюється робота кровоносної системи;
- Відновлюється втрачена рухливість ніг, запобігає розвиток контрактури суглоба, що важливо для артриту колінного суглоба, інших суглобів ніг.
Масаж при артриті
Найчастіше масаж при артриті, який повинен мати зігріваючий ефект, намагаються робити в приміщеннях з низькою температурою. Завдяки температурному режиму отримують максимальний ефект від процедур.
Лікувальний масаж, його особливості
Поодинці лікувальний масаж не дасть такого ефекту, як якщо використовувати його спільно з іншими фізіотерапевтичними процедурами, можна комбінувати з лікувальною гімнастикою.
Для лікування ревматоїдного артриту передбачають використання варіантів:
- Сегментарний метод проведення;
- Точковий варіант;
- Існує класифікація по виду пацієнт поверхні:
- Загальний масаж;
- Окремий випадок.
При проведенні загального масажу проводиться обробка всього тіла, акцент робиться на проблемних ділянках. Тривалість загального масажу досягає години і більше. Періодичність залежить від стану пацієнта, ступеня ураження суглобів артритом. Існує багато варіантів проведення загального масажу. Процедури можна робити щодня, через день, можна використовувати індивідуальну програму.
При приватному масажі робота проводиться на конкретній ділянці тіла, наприклад, робиться масаж ніг, одного колінного суглоба, пальців. Тривалість процедур становить до півгодини. Техніка проведення приватного масажу не відрізняється від методик загального. Істотна особливість полягає в тому, що обробка конкретної ділянки проводиться досконально, виконується більше лікувальних рухів.
Коли не варто проводити масаж
Масаж володіє обмеженнями до використання:
- Не можна робити масажні сеанси при гострій стадії ревматоїдного артриту;
- Гарячковий стан пацієнта, висока температура;
- Схильність до геморагії;
- Присутній погіршення в загальному стані;
- Спостерігається перевтома, особливо психічного характеру.
- Присутні болю при тому, що промацує, нудота, присутність блювоти.
- Наявність шкірних захворювань, що проявляються висипаннями, виразками, іншими проявами.
Зазначені симптоми мають властивість проходити, зникати зовсім, тому при їх відсутності можна починати, відновлювати сеанси лікувального масажу.
Існують захворювання, при яких проведення процедури призводить до серйозних проблем зі здоров'ям:
- Захворювання венеричного характеру;
- Інфаркт міокарда;
- Розлади нервової системи;
- Недостатність функцій роботи печінки, нирок.
У приватного масажу є список протипоказань:
- Мочекам'яна хвороба;
- Наявність місячних у жінок;
- Наявність в організмі грижі.
Не варто вирушати на приватний масаж під час вагітності, після пологів, аборту протягом 2 місяців.
Лікувальний масаж хороший, як профілактика розвитку захворювань суглобів. Прекрасний засіб, що покращує кровообіг в тканинах колінного, інших суглобів, що виключає ймовірність застою крові.
При проведенні масажу перед фахівцем стоять конкретні цілі, які повинні бути виконані після проведення курсу сеансів:
- Зменшення больового синдрому;
- Відновлення кровообігу, надходження лімфи в пошкоджену ділянку ніг;
- Повернення суглобу рухливості суглобів пальців;
- Профілактика атрофії м'язів пошкодженого колінного, іншого суглоба ніг.
Масаж в домашніх умовах
У деяких немає можливості відвідувати професіоналів, що виконують масаж при артриті. Процедури можна проводити в домашніх умовах самостійно.
Плюси самомасажу, особливо:
- Займатися масажем можна в будь-якій зручній позі.
- Позитивний результат від самомасажу можна отримати, якщо проводити процедури в лазні. Головне дотримуватися принципів помірного впливу, саморегулювання.
- Самомасаж поєднується з іншими процедурами фізіотерапії.
Присутні недоліки при самостійному проведенні самомасажу:
- При самостійному проведенні масажу ніг, пальців, інших частин тіла не вийде добитися повного розслаблення м'язів;
- Недоступність проведення масажу на деяких ділянках тіла;
- Для проведення процедури потрібно багато енергетичних сил, особливо пальців, проведення заборонено людям із захворюваннями серця;
- Масаж, який проведено без дотримання правил, погіршить стан.
Правила проведення масажу самостійно
- Рухи при масажі варто виконувати активно, ритмічно. Після правильно проведеного масажу на шкірі не залишаються синці, не відчувається біль.
- При проведенні масажу стопи, коліна починати процедуру варто з поверхні, розташованої вище пошкодженої ділянки. Масування суглоба коліна варто починати з області стегна, якщо проводиться масаж стопи, варто почати розминати тканини в області гомілки ніг.
- Тривати самомасаж 25 хвилин. Це стосується великих ділянок - коліно, для стопи, суглобів пальців вистачить 10-15 хвилин.
- Перед початком процедури прийняти правильне положення пошкодженої ділянки. Якщо проводиться масаж ніг, коліно зігнути.
- При проведенні процедур враховувати напрямок лімфи. Масажувати у напрямку до великих вузлів.
- Робити процедури самостійного масажу не варто в момент загострення хвороби, при наявності кровотечі, хворобах шкіри.
- При проведенні сеансів для колінного суглоба, інших областей варто використовувати допоміжні засоби - спеціальні гелі, мазі, креми.
Робити самомасаж варто в період, коли хвороба перейшла в стадію ремісії. При артриті ступень варто масажувати від пальців в напрямку голеностопа, до середини литок ніг. Якщо правильно зробити масаж ікряної м'язи, позитивний результат буде відчутний і для стопи. Масажні руху в цій області ніг роблять за допомогою великих пальців з використанням долонь.
Для проведення масажу колінного суглоба варто робити руху за допомогою великих пальців, долоні. Починають сеанс для коліна з частини ніг, розташованої нижче чашечки, поступово руху переміщаються в область стегна. Рухи для коліна стоїть виконувати щадяще, акуратно, в області чашечки коліна багато нервових закінчень.
Часто завдяки правильним сеансів масажу люди встають на ноги, зменшуються симптоми захворювання, що розвивається. Правильно підібране комплексне лікування допоможе забути про біль на довгий час.