Літній суп - таратор - з кефіру, зелені і огірків

Для тих, хто любить дуже холодний освіжаючий суп із зеленню і овочами, варіант його приготування з додаванням шматочків льоду буде справжньою насолодою і подарує бажану прохолоду.

Літній суп «Таратор» з кефіру, зелені і огірків


Літній суп - таратор - з кефіру, зелені і огірків

Фото: А. Карпенко / BurdaMedia

знадобиться:

  • 1 л кефіру
  • 1 л натурального йогурту
  • 1 пучок зеленої цибулі
  • 2 огірка
  • зелень петрушки, кропу
  • приправа для салатів
  • 2 ст. ложки оливкової олії
  • щіпка перцю чилі
  • 2 зубчики часнику
  • 50 г волоських горіхів
  • сіль за смаком
  • чорний мелений перець

Літній суп - таратор - з кефіру, зелені і огірків

приготування:

1. З'єднати у великій ємності йогурт, кефір і приправу, перемішати.

Літній суп - таратор - з кефіру, зелені і огірків

2. Лук, зелень, огірки добре вимити, обсушити. Цибулю дрібно нарізати, зелень подрібнити.

Літній суп - таратор - з кефіру, зелені і огірків

3. Розтерти цибулю з сіллю, щоб вона пустила сік. Горіхи і очищений часник подрібнити.

Літній суп - таратор - з кефіру, зелені і огірків

4. Огірки натерти на тертці. Додати в кисломолочну суміш підготовлені цибулю, огірки, часник, перець чилі, подрібнену зелень, оливкова олія. Все добре перемішати.

Літній суп - таратор - з кефіру, зелені і огірків

5. Суп охолодити в холодильнику протягом 30 хв. Готовий суп розлити по тарілках, додати в кожну кілька кубиків льоду. Посипати подрібненими горіхами.

Літній суп - таратор - з кефіру, зелені і огірків

Схожі статті