Покрокове приготування курки з брокколі
- Лук очищаємо і нарізаємо на кубики.
- Обсмажуємо цибулю на сковорідці з оливковою олією до злегка золотистого кольору.
- Куряче філе нарізаємо на великі шматочки.
- Шматочки курки поміщаємо в сковорідку з цибулею, солимо за смаком, накриваємо кришкою і даємо згасити 5-6 хвилин.
- Болгарський перець очищаємо від насіння і нарізаємо дрібними кубиками.
- Додаємо болгарський перець до курки і тушкуємо без кришки ще 5 хвилин.
- Помідор трьом на дрібній тертці, часник подрібнюємо на шматочки.
- З'єднуємо разом помідори, часник, томатну пасту, спеції, пряні трави і добре перемішуємо.
- Виливаємо отриману суміш до м'яса, добре перемішуємо і тушкуємо на малому вогні.
- Брокколі промиваємо і розбираємо на суцвіття.
- Суцвіття капусти додаємо до м'яса.
- Інгредієнти добре перемішуємо, закриваємо кришкою і тушкуємо до готовності приблизно 15 хвилин.
Курка подається як другу страву з будь-яким гарніром. Смачного!
Вам також може сподобатися
Мітки хмар
свіжі записи
Популярні рецепти
- Квашена капуста з буряком великими шматками без оцту рецепт с. 484 views
- Їжачки з фаршу з рисом з підливою на сковороді рецепт. 289 views
- Мочені яблука з капустою на зиму простий рецепт прігттовленія с. 252 views
- Печеня по домашньому з яловичини з картоплею рецепт з фото. 248 views
- Зефір з яблук в домашніх умовах рецепт з фото 242 views
- Еклери із заварним кремом покроковий рецепт з фото 206 views
- Справжній узбецький плов рецепт приготування з фото покроково 196 views
- Борщ для дітей рецепт покроковий з фото 195 views
- Печиво курабье розсипчасте рецепт з фото крок за кроком в домашніх умовах 185 views
- Сирний пиріг з яблуками рецепт з фото крок за кроком в духовці 166 views
ще рецепти
дивіться ще
Ми в Однокласниках
Ми в ВКонтакте
Наші партнери
Залиште свій рецепт
Ви можете залишити свій рецепт. написати