Сезон смугастої ягоди в розпалі. Та й цілий рік тепер в магазинах можна купити все, що душі заманеться. Але чи не зашкодить кавун при грудному вигодовуванні, чи можна його їсти мамі, що годує?
Кавун при грудному вигодовуванні є можна, але обережно Фото: Михайло Фролов
У кавуні міститься стільки вітамінів і мікроелементів, що здавалося б - нічого кращого для мами і її малюка просто немає. Їж і збагачує імунітет дитини додатковими мінералами. Але все ж є кілька моментів, на які слід звернути увагу. Про те, чи не зашкодить кавун при грудному вигодовуванні, ми поговорили з педіатром Тетяною Мінеєвой.
1. Якщо є реакція у малюка - не їжте
- Зазвичай педіатри говорять: якщо у вас не було реакції на продукти, не бійтеся їх є, - пояснює лікар. - Швидше за все, у грудничка їх теж не буде. Починайте з невеликого шматочка кавуна, дивіться після годування, як реагує дитина протягом доби. Якщо все добре, на наступний день можна з'їсти трохи більше. І так далі, аж до 3-4 шматків в день. Обов'язково звертайте увагу на реакцію. Якщо у дитини з'являються цятки, «кропив'янка», не їжте один-два дня кавун. Це може бути індивідуальна непереносимість. Можливо, на поєднання продуктів. Іноді реакція проявляється, коли ви перевищуєте порцію кавуна при грудному вигодовуванні.
- Не варто їсти багато кавуна, коли у малюка коліки. Кавун при великому вживанні може спровокувати газоутворення, здуття живота, взагалі проблеми з шлунково-кишковим трактом. На жаль, тут мамі доведеться орієнтуватися на стан дитини. І зрозуміло, не переїдати кавуна, тобто не більше 1-2 скибочок в день.
3. Коли можна починати їсти кавун мамі, що годує
- Як правило, що обмежує раціон, що виключає різні продукти, що провокують газоутворення, а до них ставитися і кавун, а також можливі алергени, що годує мамі рекомендують виключати приблизно до двох місяців малюка. Але це лише рекомендації. Адже вагітність і годування грудьми - це не хвороба. Пробуйте будь-які продукти, включаючи і сезонні ягоди-фрукти. Головне, відслідковувати реакцію дитини і намагатися не змішувати відразу багато нових продуктів. А далі знову ж дивіться за станом малюка.
Міфи і правда про кавуни: все кавуни насправді - дівчатка!
Що в народних судженнях про кавуни правда, а що ні, «КП» розповів ставропольський баштанник з десятирічним стажем Роман Пономарьов.
Чим червоно, тим смачніше
Часто продавці кавунів наголошують на тому, що, мовляв, кавун червоний - самий класний. Чим червоно м'якоть, тим вона соковитіше і солодше (подробиці).
Читайте також
Глава МОЗ поставила діагноз любителям Селфі і розповіла, скільки алкоголю можна пити без шкоди для здоров'я
П'ять головних наслідків сидячого способу життя
І чому передміхурова залоза страждає від гіподинамії найбільше
Фітнес і простатит: як за допомогою першого попередити друга
Вправи в офісному кріслі для тих, хто веде малорухливий спосіб життя
Уральському поетові відмовили в життєво важливій операції, злякавшись, що він її не переживе
Але без цієї операції він в будь-якій випадку загине. Коли у чоловіка народився син, він зважився на операцію в приватній клініці, щоб дитина не виріс сиротою
Глава МОЗ Вероніка Скворцова в прямому ефірі онлайн-шоу «ОК на зв'язку!»
День охорони зору: 7 фактів про наших очах
Лікування захворювань передміхурової залози: місія здійсненна
Невидиму оку маленьку залозу в області малого тазу недарма називають другим серцем чоловіка
Це змусить вас задуматися про імунітет: правда і міфи про організм в сезон застуд
Чи можна підтримати імунітет в сезон застуд, коли все кашляють і чхають
Простатит любить здорових та ледачих
Вчені довели: сидяча робота і малорухливий спосіб життя чреваті серйозними проблемами з передміхурової залозою
Клімакс: залишитися привабливою
Клімакс - абсолютно фізіологічне явище, пов'язане з втратою жінкою репродуктивної функції
Що таке гомеопатія простими словами
Система або лженаука? Лікування або психологічні прийоми? Розповідаємо всю правду про найбільш обговорюваний метод медицини!
Як вибрати ідеальну клініку для ведення вагітності?
Доручіть турботу про здоров'я майбутньої мами і малюка професіоналам