Ефективність застосування калини при застуді обумовлена тим, що в цих червоних ягідки міститься велика кількість вітаміну С. Саме цей вітамін позбавляє від жару і зміцнює імунітет. Калина славиться своїми протизапальними, потогінний, загальнозміцнюючі властивості, це стає ще сильнішим аргументом в сторону виправданості вживання калини при простудних захворюваннях.
Чай з калиною при застуді
Для приготування цілющого напою можна використовувати, як свіжі, так і заморожені ягідки, підійде також і калина, перетерта з цукром.
Заваріть склянку зеленого чаю. Пару столових ложок ягоди калини помийте, обсушіть, подрібніть і покладіть в чайок. Перемішайте і залиште настоюватися на 10 хвилин. Додайте чайну ложечку меду. Знову гарненько перемішайте і насолоджуйтеся смачним і корисним напоєм. Якщо ви використовували калину, перетерту з цукром, то розумніше буде мед їсти вприкуску, в іншому випадку напій вийде надто солодким. При застуді рекомендується приймати такий чай до 5 разів день в теплому вигляді.
Калина з медом при застуді
При застуді корисним виявиться і наступний склад: ягідки калини помийте, протріть через сито, звільняючи від шкурок і кісточок. У рівних пропорціях ягідне пюре змішайте з медом. Перекладіть в стерильні баночки, закупорте кришкою і приберіть в холодильник. Вживати калину з медом при застуді рекомендується кілька разів на день по столовій ложці.
Відвар калини з медом при застуді
Одну столову ложку ягід калини залийте 200 мл гарячої води. Поставте на вогонь і варіть на помірному вогні 10 хвилин. Остиглий відвар калини при застуді рекомендується приймати разом з медом по одній столовій ложці 3 рази на день, через 30 хвилин після прийому їжі.
Медова настоянка калини при застуді
Ягідки калини залийте підігрітим на водяній бані або в мікрохвильовій печі медом. Залиште на 7 годин, після гарненько перемішайте. Приймати настоянку при застуді слід по одній столовій ложці 4 рази на день.
Відвар калини на меду при застуді
В емальованому мисці змішайте 100 грамів ягід калини і 200 грамів натурального меду. Поставте на помірний вогонь і підігрійте (до кипіння доводити суміш не треба). Приготоване за цим рецептом засіб при застуді потрібно приймати до 5 разів на день після їди по 1-2 столові ложки.
Протипоказання
Кошти на основі калини досить ефективні при лікуванні застуди, проте будьте уважні: калина має протипоказання. В силу того, що ці ягідки характеризуються здатністю знижувати артеріальний тиск, не рекомендується зловживати ними гіпотонікам. Крім цього відмовитися від лікування калиною слід вагітним жінкам, при підвищеному згортанні крові, схильності до тромбоутворення, підвищеної кислотності шлунка, а також при хворобах нирок і подагрі.