- Дія на шкіру
- Де знайти вітамін А
- Інструкція по застосуванню
- Кращі рецепти
Вітамін А (ретинол) - природне з'єднання, яке виконує безліч важливих біохімічних функцій в людському організмі. Його можна активно використовувати навіть в косметичних цілях.
Яскраво виражені протизапальні властивості цієї речовини дозволяють застосовувати вітамін А для особи в боротьбі з різного роду висипаннями, включаючи підліткові прищі і вугровий висип у вагітних жінок. Корисний для догляду за шкірою будь-якого типу, і перш за все - проблемної, ретинол є досить затребуваним в косметології і входить до складу всіляких масок. Їх легко можна приготувати в домашніх умовах.
Дія на шкіру
Усунення великих і дрібних вогнищ запалення - не єдина функція, доступна ретинолу. Використовуючи регулярно і грамотно вітамін А для шкіри обличчя, можна в найкоротші терміни позбутися від безлічі проблем, пов'язаних із зовнішністю і породжують масу непотрібних комплексів. Його чарівну дію на шкіру перетворює її вже після першої вітамінної маски:
- зникають прищі, вугрі, чорні крапки;
- зморшок стає менше, так як ретинол має ще й омолоджуючу дію;
- колір обличчя помітно поліпшується: з'являється природний рум'янець на щічках;
- відступає купероз;
- стає менше пігментних плям;
- рельєф і тон шкіри вирівнюються;
- суха шкіра стає більш зволоженою і еластичною.
Ось такого многокомплексного ефекту можна очікувати від масок, приготованих на основі ретинолу. Однак не варто забувати, що ви маєте справу перш за все з аптечним препаратом. Тому домашнє застосування вітаміну А для особи має бути максимально обережним. При цьому неважливо, на якій саме формі випуску ретинолу ви зупинилися, адже в аптеці вам запропонують відразу кілька варіантів.
Де знайти вітамін А
Якщо прийти в аптеку і попросити вітамін А, продавець обов'язково поцікавиться, в якій саме формі він потрібен. В як косметичний засіб виявляються корисними практично всі види цього вітаміну, який в медицині називається «ретинолу ацетат». Тому можна вибрати будь-який із запропонованих:
- масляний розчин для прийому всередину практично ідеальний для зовнішнього застосування і додавання в домашні маски;
- можна використовувати вітамін А в капсулах з масляним вмістом, які потрібно проколювати для вилучення цінної рідини; проте це не найзручніший спосіб приготування масок, так як в капсулах міститься дуже мало активної речовини;
- можна використовувати також вітамін А для особи в ампулах, які в принципі призначені для внутрішньом'язового введення, але на практиці виявляються дуже зручними для приготування косметичних масок.
Бувають і такі випадки, коли він протипоказаний для зовнішнього застосування (якщо на обличчі є відкриті або гнійні рани, якщо присутні серйозні захворювання кровоносної системи або шкіри). Не варто впадати у відчай: тоді для приготування домашніх масок можна використовувати продукти, збагачені цим вітаміном:
- ягоди: калину;
- зелень: черемшу, петрушку, шпинат;
- яєчні жовтки;
- молочні продукти: вершкове масло, сметану, сир, вершки, молоко;
- овочі: капусту, моркву, гарбуз;
- фрукти: абрикоси;
- риб'ячий жир;
- водорості.
Якщо регулярно використовувати маски з цих продуктів, шкіра буде отримувати вітамін А в достатній кількості. Однак аптечний ацетат ретинолу все-таки виявиться більш дієвим і ефективним, тому що являє собою концентрований препарат. У зв'язку з цим потрібно знати, як застосовувати вітамін А для шкіри обличчя відповідно до інструкції для даних препаратів.
Інструкція по застосуванню
Рекомендації, як використовувати вітамін А як косметичний засіб, допоможуть домогтися від масок на його основі максимальної ефективності.
- Вітамінної рідиною (вмістом капсул або ампул, а також масляним розчином ретинолу) спочатку змастіть тонким шаром зап'ясті. Це дасть зрозуміти, як шкіра відреагує на зовнішнє застосування вітаміну. Якщо не з'явиться свербіж або почервоніння, можете продовжувати процедуру.
- Використовуючи додаткові інгредієнти для вітамінних масок, не підігрівати ні масла, ні мед: це може негативно відбитися на корисні властивості вітаміну А.
- Зробіть парову ванночку з травами, щоб пори розширилися.
- Потім очистіть їх скрабом, щоб ніщо не завадило ретинолу проникнути глибше в шкіру.
- Після цього вже вітамінну суміш можна нанести на обличчя: бажано уздовж масажних ліній, але уникаючи наближення до очей.
- Час розслаблення під такою маскою - від 15 до 30 хвилин, в залежності від самопочуття.
- Після цього досить вмитися теплою водою, трав'яним відваром або молоком.
- Нанесіть звичайний крем.
- Робіть подібні маски для обличчя з вітаміном А раз в тиждень.
- Через 10-12 процедур можна зробити перерву на пару місяців.
Не рекомендується використовувати вітамін А для особи в чистому вигляді, так як все-таки він є концентрованим лікарським препаратом. Додаткові інгредієнти здатні пом'якшити його кілька агресивна дія і посилити деякі аспекти його дії на шкіру, тому маски - найоптимальніший варіант домашнього застосування ретинолу для особи.
Кращі рецепти
Якщо ви ніяк не можете позбутися від прищів і інших висипань на обличчі, обов'язково спробуйте маски, приготовані на основі ретинолу, відомого своїми протизапальними властивостями. Заодно вирішите і ще кілька проблем зі шкірою.
З'єднати ложку (столову) звичайного крему для обличчя з 10 краплями масляного вітаміну А, ложечкою (чайної) свіжого соку алое.
З'єднати рідкий вітамін А (1 ампулу) з ложкою (їдальні) оливкової нерафінованої олії.
З'єднати сир зі сметаною (по столовій ложці), додати ампулу ретинолу.
З'єднати косметичні масла: реп'яхову і мигдальне (по столовій ложці), додати мед в такій же кількості і ретинол в масляному вигляді (чайну ложечку).
Зробити відвар з ромашки, розчинити в ньому ампулу ретинолу, вмиватися щодня по 2 рази. Через тиждень від прищів не залишиться і сліду.
Незважаючи на те, що вітамін А є аптечним препаратом, він безпечний для шкіри обличчя, не містить хімічних добавок і синтетики. Його ефективність вже не раз доведена на практиці, тому варто спробувати цю речовину як складову частину протизапальних масок, справляються навіть з самої запущеної висипанням на шкірі.
Поговоримо про макіяж для дівчаток: розглянемо нюанси нанесення косметики для дівчаток дошкільного та шкільного віку, наведемо приклади макіяжу для різного кольору очей, відкриємо завісу над таємницями і секретами. Поради стануть в нагоді.
Цей чудовий інструмент краси з'явився порівняно недавно. Всього п'ять років тому він несподівано увірвався в світ косметики. Прекрасний манікюр привертає до себе увагу не тільки дизайном нейл-арт, об'ємом малюнка в.
Проблема посічених кінчиків торкнулася багатьох жінок. І для її вирішення більшість з них вдаються до кардинальних заходів - стрижка. Саме состріганіе посічених кінчиків, на їхню думку, і є вірний і.
Сучасний ритм життя вимагає від жінки більшої мобільності, ніж від чоловіка. Саме тому сьогоднішня зайнята жінка стриже коротше волосся, щоб зменшити час, проведений перед дзеркалом. Але не варто думати, що.
З проблемою жирної шкіри голови стикається третина населення нашої планети. До цього числа відносяться не тільки жінки, а й чоловіки, а також люди похилого віку і підлітки. Через цієї проблеми.
На сьогоднішній день гель-лак є досить популярним і затребуваним покриттям. Однак останнім часом жінки починають відмовлятися від цього покриття, так як почали з'являтися чутки, що зняти гель-лак з нігтів.
Кожній жінці необхідно знати, як правильно наносити крем на обличчя, що можна робити і чого не можна. Дотримуючись цих правил, ви поліпшите стан своєї шкіри, вам вдасться захистити її від розтягування.
Підтягує маска для обличчя в домашніх умовах Кожній жінці хочеться бути красивою в будь-якому віці, і тим більше хочеться зберегти шкіру молодою як в юності і красивою завжди. Не кожен.
Як позбутися від лупи за 1 день в домашніх умовах? Якщо у вашому житті виникла ситуація, коли потрібно виглядати чарівно, але зовнішній вигляд псують волосся, можна скористатися експрес-рецептами для боротьби.