Вітаємо всіх на сайті Vashe-Soznanie.ru!
Звичайно Ви можете і самі здогадатися, що для того, щоб не підпадати під вплив психологічного «вампіризму», потрібно просто обмежити всі контакти з такими людьми.
Але все так буває просто!
«Вампіром» може виявитися і близька людина і начальник. Чи не кидати ж тепер улюбленого і не шукати нову роботу. Та й, чесно кажучи, хоч цей метод і здається (на перший погляд) дієвим, але його ефективність, насправді, дуже мала. Адже «вампір» Вас зовсім не конкретна людина, в певна частина його особистості, деякі прояви, і ті чи інші стратегії ... де гарантія, що цієї самої частини особистості, таких проявів і цих самих стратегій немає у інших оточуючих Вас людей. Можна навіть більше сказати - напевно, після захисту від того чи іншого «вампіра» методом позбавлення його місце тут же займе інший. Це про що говорить? Що Ви можете бути схильні до того, що б бути «жертвою». тому як ключ підходите до замку при знайомстві з новими людьми, які починають «вампірів» від Вас.
Щоб захиститися від «вампіра», потрібно зрозуміти, що «вампір» і «донор» - це дві сторони однієї медалі. Навіть більше того - щоб перестати бути «донором» потрібно перестати бути «вампіром» (і навпаки) і стати зрілою особистістю. А це знову ставитися до Вашої самодостатності і цілісності самооцінки. Так, що якщо є «дірки», то потрібно звернутися до лікаря, щоб їх залатати.
Деякі рекомендації, як захиститися від психологічного «вампіризму» ми давали в попередній статті. Нижче Ви можете знайти для себе щось нове від психологів з сайту Vashe-Soznanie.ru.
Це рекомендації, які допоможуть Вам перестати бути «донором» для «вампіра»:
1. Чи не намагається змінити інших людей, пристосувати їх до себе. Краще змініть себе і навчитеся керувати собою і своїми емоціями.
2. Зрозумійте, що якщо Ви страждаєте від іншої людини, то Ви дозволяєте це робити з собою. Почніть брати відповідальність за свої бажання.
3. Дбайте про свою незалежність в матеріальному і емоційному плані. Закривайте ті місця, від яких Ви можете стати залежним.
4. Знайте свої потреби, інакше хтось інший почне керувати тим, що Ви хочете.
5. Цінуйте більше процес, а не результат справи. Успішний результат приходить тоді, коли справа приносить задоволення. Інакше, всякий буде управляти Вашими справами.
6. Вчіться цінувати те, що маєте в даний момент, інакше «вампір» буде тиснути на те, чого у Вас немає, але має бути.
7. Не чекайте, що хтось Вас врятує, влаштує Ваші справи, вирішуйте свої проблеми самі.
8. Прагніть до нового досвіду і менше спирайтеся на минулий.