Людина в пошуку
Сонний параліч у мене траплявся 3 рази. Спільним у всіх цих ситуаціях була наявність тривожності і сильних денних вражень.
Взагалі, я не думаю, що навмисно, своїми силами будинку можна викликати такий параліч. Принаймні у мого друга нічого не вийшло. Він мені до речі кілька разів говорив "Вау! Заздрю тобі! Це круто." Ага, нічого крутого. Страшні речі перед очима, навіть не описати. Тиснуть, проникаючі в голову "ведення" что-ли. Ти їх не контролюєш. Я не могла ні поворухнутися, н і закричати. Крипових, брррр.
У мене найчастіше були сонні паралічі під час денного сну, коли будильник був виставлений години на півтора сну. Цикл повного занурення в глибокий сон і виходу з нього назад в поверхневий у мене 2,5 години. Мабуть, при різкому перериванні глибокого сну відбувається збій - коли відбувається часткове пробудження, але залишається відключеним центр руху і виникає щось на зразок снів наяву. Припускаю, що можна спробувати це відтворити - НЕ досипати вночі, лягти поспати вдень, виставити будильник на час, коли прокидатися складно, щоб перервати фазу глибокого сну.
Але взагалі до сонних паралічів потрібна певна схильність психіки і організму. Якщо схильності немає - відтворення не допоможе. Колись психіатр дуже зацікавився, дізнавшись, що у мене були такі епізоди. Не знаю вже, з чим воно корелює, але мені його інтерес не сподобався)
Тетяна Хватініна Відповідає на ваші питання в своїй Прямої лінії
Якщо ви знаєте відповідь на це питання і можете аргументовано його обгрунтувати, не соромтеся висловитися
Допоможіть нам знайти відповідь.
Виберіть того, кому варто поставити це питання>
Рейтинг питань за день
Відповіді від тих, хто знає