Як вгамувати біль в колінах? Це можна зробити в домашніх умовах за допомогою народних засобів.
Як вгамувати біль в колінах: 4 народних кошти
Біль в колінах - ознака того, що у вас, швидше за все, проблеми з суглобами. Причини можуть бути наступними: постійна втома, великі навантаження, зайву вагу, сидячий спосіб життя. судинні захворювання, травми, зміна клімату та інші захворювання суглобів. Але ви завжди можете допомогти собі вгамувати біль в колінах за допомогою перевірених народних засобів.
На кожній кухні знайдеться харчова сода, це дешевий і корисний продукт для позбавлення болю в колінах. Необхідно взяти 1 л теплої кип'яченої води і змішати з 1 ст.л. соди. Потім потрібно взяти вату, змочити в розчині і прикласти до коліну, обмотати поліетиленовою плівкою і рушником. Тримати примочку необхідно 10-15 хвилин, а потім зняти і змастити коліно живильним кремом.
Настоянка з лопуха
Необхідно взяти кілька листя свіжого лопуха, промити і висушити паперовим рушником. Потім прокрутити лопухи через м'ясорубку, вичавити сік і змішати його в рівних пропорціях з горілкою. Цією настоянкою необхідно розтирати коліна, також можна зробити компрес. Для цього потрібно змочити вату в розчині, прикласти до колін, обмотати поліетиленовою плівкою і рушником. Цей компрес можна тримати до 2 і більше годин.
Осінь - сезон збору чорної редьки. Цей продукт можна використовувати не тільки в кулінарії, але і в лікуванні колін. Для того, щоб вгамувати біль в колінах необхідно очистити редьку товстим шаром і шкірку прикладати до колін. Починати необхідно з 2-3 хвилин і з кожним днем збільшувати час. Редька - це пекучий продукт, тому процедуру необхідно робити обережно, щоб не обпекти шкіру і не викликати алергічну реакцію.
Для приготування яєчного рецепта необхідно взяти 2 свіжих курячих яйця і змішати їх з 2 ст.л. столового оцту. Суміш потрібно ретельно збити віночком, потім взяти вату, змочити, прикласти до колін, обмотати поліетиленовою плівкою і рушником. Тримати компрес рекомендується 30-40 хвилин.
Перед використанням народних засобів для позбавлення від болю в колінах бажано проконсультуватися з лікарем.