не передбачалася, що бувають в житті і подібні ситуації, від яких нелегко знайти відповідь!
Прошу знайомитися, які потребують "ліки від."
Причащайтеся. допомагає.
.
ЕТАПИ любовної залежності
Існує 3 етапи любовної залежності:
На першому етапі відносини здаються прекрасними, у обох партнерів ейфорія, буквально «дах зносить». Часто любовна залежність починається як любов з першого погляду. Але ейфорія досить швидко проходить.
На другому етапі відносини переходять в стадію гри «кішки-мишки». Один з партнерів байдужіє, він починає уникати зустрічей, обіцяє, але не приходить, не відповідає на дзвінки.
Його поведінка стає загадковим і непередбачуваним (це як раз і є той «гачок», на який підсаджується залежний).
Найкраще в цій ситуації - відразу припинити відносини.
Якщо ж відносини тривають, то між партнерами відбувається жорсткий розподіл ролей: один стає маніпулятором, інший - залежним.
Основні ж проблеми приходять на третьому етапі, коли реальні відносини практично припинилися, зустрічі рідкісні або зовсім «сходять нанівець». У цій стадії залежний переживає справжню психологічну «ломку», чого не дай Бог, випробувати нікому! (. Краще не закохуватися - але серцю не накажеш, і так буває на практиці.) Текст прихований розгорнути
ЯК ВРЯТУВАТИ СЕБЕ ВІД ТАКИЙ «ЛЮБОВІ».
Будь-якій людині важко визнати, що він впав у любовну залежність, а вже самостійно впоратися з такою ситуацією під силу одиницям. Люди погоджуються з тим, що любовна залежність, в принципі, існує. Але кожен думає, що особисто його відвідала виняткова, неземна, велика любов.
Зняти любовну залежність самостійно складно, на це, можуть йти роки.
Для виходу із залежності використовуються психотехніка, медитації, дихальні вправи. Після цього необхідно пройти психологічну реабілітацію. Адже у людини є ризик потрапити в нову любовну або будь-яку іншу залежність.
Необхідно підняти самооцінку, наповнитися любов'ю до себе, «почистити пір'ячко».
Важливо допомогти людині знайти точку опори в собі самому, щоб йому більше не довелося шукати «милиці» у зовнішніх об'єктах, будь то «улюблений» людина, пляшка вина або шматок торта.
Любовна залежність - це «голод», «жага» по "улюбленої", "коханому». Вона не має нічого спільного з високим, життєствердним почуттям - справжнім коханням. Вам грунтовно доведеться потрудитися, щоб усвідомити це повною мірою.
Така залежність - це комплекс негативних почуттів, що виражаються в стражданні за іншій людині, в бажанні контролювати кожен його крок, «придбати його у власність».
Станом любовна залежність нагадує алкогольну або наркотичну, але шляхи вирішення цих проблем абсолютно різні. Це почуття може бути взаємним і навзамін, але в будь-якому випадку воно паморочить, як наркотик, як алкоголь, а люблячий (точніше, залежний) схожий на наркомана або алкоголіка. Він також не може без «улюбленого», як алкоголік без чарки. Він відчуває і думає приблизно те ж, що відчуває і думає голодний про шматок хліба. Але, як правило, цей голод (любовна залежність) затягується на роки. І це - вже хвороба, яка не приносить НІЧОГО, крім болю і страждань, які треба лікувати, і як можна, швидше!
Іноді душевний біль відчувається і на фізичному плані: ниє, коліт серце, скаче тиск, з'являються головні болі і «жіночі» ( «чоловічі») хвороби. На тлі хронічного стресу виникають і інші захворювання. Текст прихований розгорнути
Залежний «застряє в стражданнях», йому нічого не цікаво в житті, крім «улюбленого», він ні про що інше не може думати, ні про що інше не може говорити (будь-яку розмову зводиться до «коханому»: до того, що з ним робити, як себе повести, що сказати, де він ходить, чим займається).
Для залежних людей любов - це страждання. І страждання стає «лакмусовим папірцем» залежності: «якщо я страждаю по цій людині, значить, я його люблю, якщо не страждаю, значить, це - не любов».
Головний критерій справжньої Любові: нам добре разом, але кохана людина - ще не весь мій світ.
Головний критерій залежності: на ранніх етапах - нам добре разом, але погано один без одного, на пізніх етапах - і разом погано, і нарізно погано.
Любовна залежність несе масу негативних емоцій: більшу частину часу залежного переповнюють тривога, занепокоєння, страхи, невпевненість, сумніви, ревнощі, заздрість, злість, роздратування по відношенню до «коханому». Позитивні, яскраві емоції короткочасні. Навіть в найщасливіші хвилини є якесь внутрішнє напруження і сумніви ( «щастя - це тільки мить»).
Ознаки любовної залежності - «я без нього не можу жити», «він один може зробити мене щасливою». Залежний чіпляється за «улюбленого» як потопаючий за соломинку ( «Я вмираю без нього»).
При любовної залежності залежний - підлеглий, а його «улюблений» домінує над ним. В результаті залежний усіма силами прагне заслужити любов, догодити «коханому», принижуючи при цьому. Він тільки дає, нічого не отримуючи взамін. Він є ініціатором спільних заходів, все прощає, «ковтаючи» образи.
Цей стан деструктивно (руйнівно), воно призводить до погіршення настрою, стресів, зниження самооцінки і рівня енергопотенціалу, різних захворювань, а найчастіше - до самогубства або нещасних випадків. Оскільки залежний ні про що інше, крім «улюбленого» не може думати, повністю зациклений на ньому, то у нього погіршуються справи на роботі, фінансова ситуація.
Такі відносини можуть тривати роками, при цьому люди мучать і вимотують один одного, так як їм разом погано, а нарізно ще гірше.
Удачі в освоєнні настільки нехитрої "таблетки від Любові!"
___________________________________________________________________________________________ Текст прихований розгорнути