Як побороти образливість, журнал cosmopolitan


Як побороти образливість, журнал cosmopolitan
Б'ЮТЬ У ТОЧКУ
У чому секрет абсолютно необразливий людей? У високу самооцінку. Якщо ти сама собі страшно подобаєшся. то вразити тебе практично неможливо. Грунт для образ з'являється. коли прокидаються комплекси. Ти сумніваєшся в собі і оцінюєш себе по тому. як ставляться до тебе інші люди. Кожна образа - тест на больову точку. Нас адже зачіпає не всі підряд. Іноді буває навіть важко зрозуміти. чому ти гостро реагуєш в одних випадках і залишаєш без уваги десятки інших. Як ні парадоксально. це не нас ображають - це ми вибираємо. на що образитися. Класика жанру: твоя молода людина спізнюється на побачення. Тобі набридло його чекати. ти дзвониш йому - абонент недоступний. «Ось гад!» - насамперед думаєш ти про абонента. Ти настільки ображена. що й справді швидше запідозриш мерзенне чоловіче підступність. ніж. наприклад. проблему з акумулятором. Образа не шукає розумних пояснень. Може. колись в дитинстві ти ось так же чекала маму в дитсадку. Всіх уже розібрали. вихователька сердиться. а за тобою все не приходять і не приходять. Дитячі травми і страхи так глибоко заховані в підсвідомості і настільки болючі. що докопуватися до них нікому не хочеться. Набагато простіше розбиратися з тими. що на поверхні. Наприклад. образитися на бойфренда за запізнення і. не давши йому виправдатися. виплеснути в обличчя все. що накопичувався в душі роками. Даремно! Він не винен. він ходив в інший садок ...
ЩО. НЕ ЧЕКАЛИ? Втім. батьки теж не завжди винні. Можливо. ніяких глибоких психологічних причин для розлади у тебе немає. А образи є. Значить. вони пов'язані з завищеними очікуваннями. Розраховувала на одне - отримала зовсім інше. Подруга позичила гроші і вже цілий рік не віддає. А ти збираєшся купувати машину. Але подрузі нічого не кажеш. тому що: а) це незручно; б) вона могла б сама здогадатися. Але у неї інша логіка: мовчиш значить в грошах не потребуєш. знадобилися - сказала б. Основа світової несправедливості в тому. що не всі люди такі. як ми. І вже вони тим більше не такі. як нам хотілося б ... Суперечки між закоханими майже завжди пов'язані з обдуреними очікуваннями. У тебе є чітке уявлення про те. як повинен вести себе твій лицар. Дзвониш йому. щоб розповісти. що сонце встало. а він цідить крізь зуби: «Зайнятий. потім передзвоню ». І все. Немає більше в житті щастя. Він передзвонює - ти не береш трубку. Найчастіше відносини руйнуються у відпустці. тому що всі звичні виправдання (зайнятість. стрес. втома і т. п.) раптом втрачають право на існування. Ти розраховуєш на квіти у вазі. шампанське в келихах. свічки в свічниках і пелюстки блакитних троянд на ліжку. Ще б! Адже улюблений сильно заборгував тобі в емоційному плані - цілодобово пропадав на роботі. а у вихідні відвідував маму або зустрічався з друзями. Більше ніяких поблажок! Але от невдача: чоловік. вколюють весь рік. виявляється. влітку просто хотів повалятися на пляжі. Він рішуче не розуміє. з чого тобі не відпочивається. Ти ображаєшся на відсутність романтики. він ображається на твій егоїзм. ви сваритеся. А все тому. що не догадались заздалегідь звірити свої wish-листи.

Як побороти образливість, журнал cosmopolitan
МАМА СКАЗАЛА
Часом образа перетворюється в стиль спілкування. Подобається дівчині розігрувати з себе жертву бездушних людей і фатальних обставин. Господиня драмгуртка маніпулює членами своєї трупи за допомогою емоційного шантажу. «Якщо ти йому подзвониш - ми з тобою більше не подруги!», «Тільки не кажи. що в п'ятницю не можеш. ображуся! »Мета всієї цієї художньої самодіяльності - викликати почуття провини у інших. Подібні сценарії також нерідко пишуться в дитинстві. Батьки завжди відчувають себе трошки винними - багато працюють. втомлюються. Мами-тата прагнуть хоч чимось компенсувати свою провину. І вундеркінди це швидко просікають - образа виявляється найдієвішим способом отримати бажане. Все з тобою носяться. втішають. годують морозивом. дозволяють довше подивитися телевізор ... Дуже приваблива позиція! Однак дитинство закінчилося. і твоя образливість нікого більше не розчулює. Незатишно жити з людиною. який тільки що - жбурляє трубку. грюкає дверима. надуває губи. Ти ходиш ображена на весь світ. а світ обертається за власним планом. Деякі займають прямо протилежну позицію. вважаючи за краще не ображатися. а ображати. «Покликала маму на свою презентацію, - розповідає Наташа, - в залі гості. преса. керівництво. Іду до мікрофона. щоб відкрити захід. народ замовкає. і в цій тиші раптом лунає мамин голос: "Натуся. Зараз же приведи голову в порядок! Чубчик - як у Гітлера! "Так прикро мені ще ніколи в житті не було! Хотіла. щоб мама мною пишалася. а вона все зіпсувала ». У підтримці і схваленні батьків ми особливо потребуємо ... Але час йде. ролі міняються. І мама більше не відчуває себе необхідною. Вона боїться втратити свою дочку - таку дорослу і самодостатню - і намагається показати свою значимість. вичитуючи при всіх в мить тріумфу. Дає зрозуміти. що без неї ти пропадеш. навіть зачесатися толком не зумієш! Якщо це не спрацьовує. кривдник перекваліфікується в жертву: так. ти без неї обійдешся ... да. вона тобі тільки заважає ... да. вона взагалі більше нікому не потрібна ... І тобі доведеться все життя умовляти і спростовувати. Змирися. з цим вже нічого не поробиш: батьки втішають маленьких дітей. великі діти втішають батьків.

ПРОШУ УВАГИ
Деякі спеціально тикають в близьких образливими словами. як неврологи голками. перевіряючи на чутливість. Попалося мені на одному сайті відчайдушний лист молодої людини. Цей витівник спеціально ображав свою дівчину. щоб переконатися. що його думка для неї важливо. Вона реагувала дуже гостро ... а потім перестала. Він в паніці: невже розлюбила. Поширене явище: кривдник. якому не вдається образити. відчуває себе не хижаком. а жертвою. Чому людям взагалі подобається засмучувати інших? Причини бувають різні: спроба зірвати зло. самоствердження. форма самозахисту (ображаю першої. щоб мене не образили), спосіб насолодитися своєю владою. А для кого-то це просто гра. поза. що викликає манера спілкування: ти гостро - на тебе звертають увагу. По суті у кривдників ті ж комплекси. що у образливих. просто вони проявляються в іншій формі. Варто проігнорувати випад - і кут падіння дорівнює куту відбиття. Тобто чим спокійніше ти. тим болючіше кривдникові. Тільки зрозумій головне: потрібно не зображати спокій. а бути спокійною. Як говорив Карнегі: «У мене досить своїх турбот. щоб ще засмучуватися через те. що Господь не всіх порівну нагородив розумом ». Народ висловився ще простіше: «На дурнів не ображаються».?

треба дорости
Образи часом здатні вивести тебе на новий рівень. Так сталося з Олександром Оленіним - президентом Академії мистецтв. одним з найосвіченіших людей свого часу. Неможливо повірити. що саме з нього Фонвізін змалював свого Митрофанушку в комедії «Недоросль». Дізнавшись себе в цьому герої. Саша Оленін так образився. що всіма силами став доводити: я не такий.

← Натисни «Подобається» і Новомосковський нас в Facebook

Поділися з друзями

Схожі статті