імбирне молоко

Лікуємо кашель імбиром

Кашель є симптомом багатьох хвороб, він може виникати при бронхіті, застуді, плевриті, трахеїті, туберкульозі, пневмонії, а також інших захворюваннях легенів. При перших же ознаках захворювання необхідно зайнятися лікуванням, так згодом можуть виникнути ускладнення. Досить ефективним і простим засобом, яке допоможе Вам вирішити дану проблему, зміцнити імунітет є корінь імбиру.

Про цілющі властивості цієї рослини відомо дуже багатьом, так як ця пряність в даний час є досить популярною при лікуванні і профілактики різних захворювань, зокрема таких проблем зі здоров'ям, як застуда, кашель і нежить. Але для того щоб лікування було правильним і ефективним необхідно розібратися
в особливостях використання кореня імбиру від кашлю.

Користь імбиру від кашлю і його застосування

Так як імбирний корінь має протизапальну і антибактеріальну дію його застосування при лікуванні респіраторних захворювань. Він сприяє швидкому одужанню, ліквідує запальні процеси, сприяє відновленню обмінних процесів і стимулює кровообіг в організмі людини. До того ж ця пряність зміцнює імунітет і підвищує захисні сили організму.

При мокрому кашлі, який часто супроводжує застуду і бронхіт дуже ефективним є лікування імбирним коренем. Завдяки ефірним оліям, які в ньому містяться, він має протизапальну дію на дихальні шляхи і сприяє швидшому відділенню мокротиння. Внаслідок чого організм людини швидше перемагає захворювання і відновлюється.

Імбир при мокрому кашлі

Додайте в стакан гарячого молока третина чайної ложки сухої прянощі. Можете для зм'якшення смаку напою додати куркуму і мед. Приймати такий напій необхідно 3-4 рази в день.

Імбир при сухому кашлі

Змішайте одну чайну ложку імбирного соку і одну чайну ложку соку лимона, додайте ½ чайну ложку меду. Залийте ½ літром окропу і дайте напою настоятися протягом 15 хвилин. Приймати такі ліки по чайної ложці кожні півгодини. Для більшого ефекту необхідно потримати ліки в роті перед тим як ковтати.

Імбир при болях в грудній клітці, бронхіті, захриплості

Візьміть в рівних пропорціях імбирний сік і лимона, змішайте з дрібкою солі. Отриману суміш застосовуйте при сильному кашлі.

Також ефективною є суміш 1 ст. л. цибулевого соку і імбирного порошку (на кінчику ножа). Застосовуйте 3-4 рази по половині чайної ложки.

Імбир при нежиті і гаймориті

Змішайте сік імбирного кореня з медом в однаковій кількості. Застосовуйте протягом дня зняття набряклості і полегшення дихання. Закопуйте носові проходи розчином з імбирного соку і цукру (в пропорції 1: 1) в кожну ніздрю по дві краплі. Для застосування дітям необхідно розчин розвести кип'яченої води.

Дуже часто імбир при лікуванні застуди приймають у вигляді чаю або напою. Вони надають зігріваючу дію, знімають біль і різі в горлі, полегшують сухий кашель, прибирають температуру, нудоту, головний біль. При мокрому кашлі рекомендується додавати в напій корицю або гвоздику.

Імбир від кашлю - рецепти

Імбирний напій з медом і молоком

Такий напій відмінно підійде для лікування мокрого кашлю.

сухий імбирний корінь - ½ ч. л .;
склянка молока;
1 ч. Л. меду;
куркуми - за смаком.

Приготувати напій з імбиром, молоком від респіраторного захворювання досить легко. Розведіть у склянці гарячого молока сухий мелений імбир, додайте меду для смаку, так само можна додати трохи куркуми.

Після лікування таким напоєм необхідно укутати в ковдру на 30-40 хвилин. У день можна приймати 2-3 склянки. Якщо ж ви лікуєте кашель імбиром у дитини, розведіть даний напій водою (1/3 чайної ложки на склянку молока), давайте пити малими порціями.

Чай з імбиром, медом і лимоном

Імбирний корінь і мед дуже добре допомагають в боротьбі проти простудного захворювання, до того ж такий чай виходить досить смачним і ефективним, а пити його -одна задоволення.

1 ч. Л. натертого свіжого імбирного кореня;
1 склянку окропу;
часточка лимона;
1 ч. Л. меду;

Натріть свіжий корінь на тертці або порізати дуже дрібно, залийте склянкою окропу, додайте часточку лимона і дайте чаю завариться протягом 5 хвилин. Додайте мед коли чай ледве охолоне і стане теплим, для того щоб максимально зберегти його корисні властивості.

Імбирний сироп від кашлю рецепт

Такий засіб відмінно замінить аптечні сиропи і допоможе вам впоратися з захворюванням не менш ефективно. Приймати його необхідно кілька разів на день.

1 ст.л. - соку імбиру;
0,5 склянки цукру
1 стакан води
по 1 щіпці мускатного горіха і шафрану

Розведіть цукор у воді, додайте сік імбирного кореня і прокип'ятити до того моменту поки суміш не загусне, в кінці додайте шафран і мускатний горіх.

Крім чаю можна боротися захворюванням і іншими методами, наприклад зовнішнє застосування цієї пряності. Для цього натріть корінь на дрібній тертці, підігрійте, а за тим його використовуйте як компрес, прикладаючи грудну клітку область дихальних шляхів.

Не дозволяйте проблемам зі здоров'ям зіпсувати Ваші плани, використовуйте корінь імбиру не тільки коли захворієте, але також і для профілактики, адже він також сприяє зміцненню імунітету.

Імбирний чай на молоці

Родзинка цього імбирного чаю на молоці в тому, що пекучість імбиру приглушується завдяки молочному жиру. Ще в складі цього чаю є натуральний ванільний цукор, який ви можете запросто приготувати вдома, подрібнивши стручки ванілі з цукром. Напій виходить пряний, але дуже м'який. Він відмінно підійде в якості профілактичного антипростудні засоби до сну.

Інгредієнти (на одну порцію)

1 ч. Ложка чорного крупнолистового чаю
невеликий корінець імбиру (розміром близько 5 див)
1 ч. Ложка ванільного цукру

Як приготувати імбирний чай на молоці

Чай всипте в невеликий ківш або сотейник і залийте його холодним молоком. Поставте ємність на маленький вогонь і нагрівайте.

Додайте в молоко ванільний цукор. Можна додати в цей напій насіння ванілі зі звичайним цукром, а якщо немає натуральної ванілі, то краще за все замінити її яким-небудь ароматним медом.

Корінець імбиру наріжте пластинами.

Надішліть імбир в молоко і доведіть масу до кипіння.

Слідкуйте, щоб молоко не втекло. Необхідно прокип'ятити напій пару хвилин, після чого накрити кришкою і дати постояти ще хвилин 5, щоб чай остаточно заварилася.

Цей імбирний чай потрібно пити відразу, процідивши його перед цим через сито, щоб листя чаю і шматочки імбиру не були в напій.

Чай для схуднення з імбиром, лимоном, медом, молоком

Імбир - це популярна, східна спеція, яка використовується як для додання блюдам пікантності, так і для схуднення. Чай з імбиром вже давно став улюбленим засобом зниження ваги у багатьох людей, які не бажають виснажувати себе тривалими фітнес-тренуваннями і голодними дієтами. У чому секрет імбирного чаю і як його правильно готувати?

Таємниця чаю з імбиром для схуднення

Імбир багатий вітамінами (А, В1, В2, С), мікроелементами (калій, фосфор, цинк, кальцій, магній, залізо), амінокислотами. Саме завдяки наявності гингерола (фенолоподобного амінокислоти) імбир прискорює обмін речовин в організмі, стимулює роботу жовчного міхура, щитовидної залози, нирок. Це призводить до нормалізації травних процесів і відповідно до зменшення ваги.

Щоб знизити вагу, вживаючи для схуднення чай з імбиром необхідно пити його не просто щодня, а перед кожним прийомом їжі. Найоптимальніший варіант - за 20-30 хвилин до їжі. Тільки через 2-3 місяці регулярного вживання чаю будуть помітні перші результати. Також варто розуміти, що якщо заїдати імбирний чай тістечком, то ніякого схуднення не станеться.

Рецепти чаю з імбиром для схуднення

Існує величезна кількість різноманітних рецептів чаю для схуднення з імбиром. Можна готувати чисто імбирний напій, а можна додавати в нього інші продукти, що сприяють зниженню ваги. Так, наприклад, великою популярністю користується імбирний чай з лимоном для схуднення, чай з медом або молоком. Також є і екстремальні рецепти, наприклад, імбирний чай з часником. Ми надамо вашій увазі всі відомі рецепти чаю на основі кореня імбиру, а ви самі виберете ті, які більше вам до смаку. Для приготування чаю необхідно використовувати саме корінь імбиру, так як в ньому більше корисних речовин, ніж у порошку.

Імбирний чай. Як не дивно, але навіть для приготування імбирного чаю без яких-небудь добавок існує кілька рецептів:

Корінь імбиру натріть на дрібній тертці і насипте в термос. Залийте окропом виходячи з наступної пропорції: на 1 ч.л. тертого імбиру необхідно 0,5 літра води. Через годину чай можна пити.
Корінь імбиру промийте під водою і наріжте тонкими кільцями. Покладіть його в каструлю, і залийте водою з розрахунку 1 літр на 100 г продукту. Поставте каструлю на великий вогонь, коли вода закипить, зменшіть вогонь до мінімуму і варіть протягом 15 хвилин.

Імбирний чай з молоком для схуднення. 100 г кореня імбиру дрібно поріжте (натріть на тертці). У каструлю налийте 400 мл води і стільки ж молока, додайте подрібнений імбир і 3-4 ст.л. цукру. Коли рідина в каструлі закипить, киньте в неї 2 ст.л. крупнолистового чорного чаю, закрийте кришкою і вимкніть вогонь. Нехай чай настоюється на протязі 15-20 хвилин. Тим, у кого немає часу або можливості варити на вогні імбирний чай з молоком для схуднення, пропонуємо ще один рецепт. У термос насипте дві чайних ложки тертого імбиру, і залийте їх літром окропу. Через 60 хвилин, коли чай настоїться, можна наливати його в чашку, приблизно 100 г, і розводити молоком в тій пропорції, яка вам до смаку. Також рекомендується додавати в чашку з чаєм цукор або мед.

Імбирний чай з м'ятою для схуднення. У чайник для заварювання покладіть 2 ч.л. зеленого чаю, 1 ч.л. тертого або дрібно нарізаного кореня імбиру, кілька сушених або свіжих листочків м'яти. Залийте 250 мл окропу, і дайте настоятися протягом 10-15 хвилин.

Імбирний чай з лимоном для схуднення. Розглянемо кілька рецептів приготування цього виду чаю:

Рецепт «Для ледачих». Обдайте корінь імбиру і лимон окропом, що не чистячи, поріжте їх великими шматками і подрібніть в блендері до однорідної маси. Отриману кашку висипте в баночку, і поставте в холодильник. Додавайте її по одній чайній ложці в окріп або чай.
Дві столові ложки тертого кореня імбиру покладіть в ємність і залийте 1,5-2 літрами окропу. Приблизно через 30 хвилин, коли настій буде кімнатної температури, додайте в него1 / 4 склянки соку лимона. Також за смаком можна додати мед або цукор.

Імбирний чай з медом для схуднення. У ємність насипте 50 г подрібненого листя м'яти, 100 г тертого кореня імбиру і 5 г меленого кардамону. Залийте інгредієнти одним літром окропу, і залиште настоюватися протягом години. Потім додайте в напій 50 г лимонного соку. Коли чай охолоне до кімнатної температури, в нього потрібно додати 2 ч.л. меду.

Імбирний чай з часником для схуднення. Візьміть 100 г кореня імбиру, натріть його на дрібній тертці. Два середніх зубки часнику очистіть від лушпиння, подрібніть ножем. Помістіть імбир і часник в термос, залийте 1,5-2 літрами окропу, і настоюйте протягом трьох годин. Чай готовий до вживання. Звичайно, це не найсмачніший рецепт напою для зниження ваги, але найдієвіший.

Протипоказання до вживання імбирного чаю

Незважаючи на те, що чай для схуднення з імбиром робить позитивний вплив не тільки на обмін речовин, але і на організм в цілому все ж існують протипоказання до його вживання. Так не рекомендується пити імбирний чай в наступних випадках:

будь-які захворювання шлунково-кишкового тракту, при яких відбувається пошкодження слизової оболонки: виразкові захворювання, ентерити, гастрити, коліти;
хвороби печінки: гепатит (гострий, хронічний), цироз;
жовчокам'яна хвороба;
важкі захворювання серцево-судинної системи: інфаркт і передінфарктний стан, ішемічна хвороба серця, інсульт і передінсультний стан, гіпертонія;
при будь-яких шкірних захворюваннях незрозумілого походження чай для схуднення з імбиром протипоказаний;
підвищена температура тіла;

Як приготувати імбирне молоко? Спробувала готове, дуже приємне на смак.

МаргарітаФілатова

Я люблю Шоколадно-імбирне молоко! Ось: натерти корінь імбиру на тертці, через марлю віджати сік. Також готовий сік можна отримати за допомогою соковижималки. Отриманий сік змішується з молоком, можна з згущеним молоком! За смаком можна додати мед або / і кардамон, або корицю, або ваніль.