Якщо вас зацікавило назва нашої статті, значить, у вас або у ваших родичів в амбулаторній карті з'явився діагноз - грижа Шморля. І ви, звичайно, турбуєтеся.
Адже скільки не надто веселих історій ви чули про хребетних грижах, і чітко розумієте, що позбутися від неї важко.
Це ж не зовнішній дефект - нарив або жировичок, який можна при бажанні видалити в хірургічному кабінеті! Ось і малює уява безрадісну старість з хворобами і труднощами самостійного пересування ...
Не впадайте у відчай, адже грижа Шморля зовсім не та патологія, яка обов'язково призводить до інвалідного візка.
Як влаштований і функціонує хребет
Перш, ніж докладно розтлумачити, що собою являє грижа Шморля, розповімо, як влаштований остов нашого організму. Хребетний стовп складається з хребців і міжхребцевих дисків. Безпосередньо хребець - структура з кісткової тканини. У шийному відділі у людини є 7 хребців, в грудному - 12, поперек представлена 7 хребцями і завершується хребет 5 хребцями крижів і куприком.
Так ось, щоб вся ця конструкція постійно перебувала у вертикальному положенні, могла згинатися, рухатися, природа придумала розділити хребці спеціальним амортизирующим пристроєм, а саме міжхребцевими дисками. За таке мудре винахід їй спасибі, адже саме диски забезпечують красу і гнучкість людської фігури. Структура диска - хрящове речовина зі студенистим ядром, оточене кільцем фіброзних зв'язок.
Так ось про хребетної грижі кажуть, якщо це саме кільце розривається і бідолаха-диск випинається між хребцями, які обов'язково, зважаючи на свою кісткової щільності будуть на нього тиснути. А ви будете мучитися від частих болів в спині і обмеження рухової функції. Сальто крутануть вже не вдасться.
Хто такий Шморля
Християн Георг Шморля - вчений, лікар, патолог. Правда, не наш, а німецький. Вся його життя було присвячене медичних досліджень. Виявлена їм в 1927 році на рентгенівському знімку грижа Шморля - одне з численних відкриттів цієї великої людини.
Що побачив вчений і яке зробив відкриття
Про класичну грижі хребта ви уявлення отримали. Грижа Шморля від неї сильно відрізняється.
При ній не відбувається розриву фіброзного кільця, воно залишається цілим.
Хрящова тканина диска при цій патології як би «продавлює» сам хребець.
Тобто не випинається в бік, а мешкає в сформованої порожнини кісткової тканини. І не болить, що радує.
В першу чергу грижа Шморля характеризується деформацією тонкого гиалинового хряща, яким покриті краю хребця, так званої замикаючої пластини. Саме вони продавлюються в першу чергу.
Причини виникнення захворювання
Серед причин появи у вас патологічного ознаки Шморля можна відзначити:
- Подарунки предків, або спадковість. Буває так, що нетипове положення міжхребцевого диска зустрічається у багатьох представників роду, з цим нічого зробити не можна. Грижа Шморля успадковується так само, як курчавость волосся або високий зріст. Так що патологія цілком може бути природженою;
- Дана грижа може бути придбана не тільки спадковим шляхом, а й під впливом інших факторів. До зовнішніх впливів відносяться високі, що повторюються навантаження на хребет. Але це аж ніяк не означає, що ознака Шморля є у всіх, хто розвантажує вагони. Постійне навантаження - це скоріше професійний спорт, який постійно провокує мікротравми хребців;
- Третя причина - занадто швидкі і нерівномірні процеси росту тканин в дитячому віці. Трапляється, що в силу причин фізіологічних причин м'які тканини дитини випереджають в зростанні кісткові. Хребетні диски, формуючись швидше, стають сильнішими губчастої хребетної кістки і з задоволенням проникають в усі можливі кісткові порожнини. При високому дисгармонійному зростанні дитини однієї грижею процес може не обмежитися - формується кілька ознак Шморля в різних відділах хребта.
Захворювання, що провокують появу грижі Шморля
Серед захворювань, які можуть створювати умови для формування ознаки Шморля, виділяють:
- Остеопороз. Ця хвороба, пов'язана з порушенням обміну і засвоєння кальцію в організмі. Кальцій зміцнює кісткову тканину, є головною її складовою. Зрозуміло, що якщо у вас в організмі ця речовина в дефіциті, щільність кісток буде порушуватися, і тоді вже для хребетних дисків настає справжнє роздолля - располагайся, де хочеш! Остеопороз - патологія серйозна, думати про нього потрібно змолоду. Адже крім нешкідливою на перший погляд грижі Шморля в рази збільшується вірогідність переломів і інших неприємностей.
- Кіфоз. кифосколиоз і інші дефекти хребта можуть провокувати появу рентгенологічного ознаки Шморля. Так що дбайте про свою поставі і звертайте увагу на своїх дітей - пам'ятайте, що стиль життя шкільно-офісний сильно позначається в майбутньому. Віддавайте перевагу активному відпочинку, навчіть правильному руховому режиму своїх дітей.
Секрети діагностики та можливі ризики
Діагностика грижі Шморля - справа майже секретне. Тому що ви можете з нею спокійнісінько жити з дитинства і не знати про наявність патології. Виявляється вона найчастіше випадково - при плановому рентгені, при проведенні магнітно-резонансної або комп'ютерної томографії. Спеціально такі обстеження не призначаються, тому більшість населення дізнаються про проблему випадково.
Ознаки появи патології
Симптоми патології зазвичай стерті. Якщо будь-яка інша хребетна грижа доставляє своєму господареві багато проблем, то ознака Шморля до певного періоду, а іноді і все життя вас ніяк турбувати не буде.
У деяких випадках пацієнти описують симптоми втоми спини, легкого дискомфорту після значного фізичного навантаження. І все. Погодьтеся, дуже розмиті симптоми мало кого змусять серйозно турбуватися, і спосіб життя ви міняти так і не зберетеся.
Ймовірні ризики розвитку патології
Але, не дивлячись, на те, що хворобливі симптоми вас не турбують, нехтувати грижею Шморля все-таки ризиковано. Згодом дана патологія може провокувати розвиток наступних патологій:
- Артроз хребців. Стан незавидне. І якщо воно виникає, тут вже будуть яскраво проявлятися больові симптоми, і дискомфорт, і рухливість хребта обмежитися. Лікувати артрози дуже складно, справа довга і не завжди успішне. В ускладнених випадках може знадобитися допомога радикальна, хірургічна.
- Компресійний перелом. Ви коли-небудь чули, що деякі хвороби хребта вимагають тривалої нерухомості? Так ось, це саме той випадок. Компресійний перелом, спровокований ознакою Шморля, може укласти вас в гіпсовий корсет місяців на 8 - 12. Сама по собі грижа хребець, звичайно, не зламає. Але при поєднанні з нею симптомів артрозу або остеопорозу може сильно загрожувати вашому здоров'ю.
Варіанти і методи лікування грижі Шморля
Незважаючи на ту обставину, що грижа Шморля лікування медикаментами не припускає, пам'ятати про неї треба.
І лікувати треба. Щоб попередити ускладнення.
Правда, методи, які ви будете застосовувати, відрізняються від традиційних уявлень про лікувальному процесі.
Основне їх напрямок - профілактичне.
профілактичне лікування
Тут на перший план виходять:
- Гімнастика. Так-так, ранкова, щоденна, оздоровча. Виконувати її треба регулярно, не форсуючи навантаження і не маючи на меті домогтися особистих рекордів. У свій щоденний комплекс включите вправи для хребта, приділяючи особливу увагу тому відділу, в якому і влаштувалася горезвісна грижа. Ні в якому разі не допускайте появи таких симптомів хвороби під час фізкультурних занять.
- Плавання. Це найкраща профілактика всіх без винятку хребетних проблем. Запишіться в басейн, таке проведення часу стане прекрасною альтернативою домашньому сидіння за комп'ютером.
- Слідкуйте за вагою. Зайві кілограми шкідливі для хребта, адже саме йому доводиться їх на собі тягати! А якщо хребець спочатку продавлений, то зайва вага виявиться союзником грижі Шморля в плані шкідливої трансформації в артроз або перелом.
- Масаж. Розкішні відчуття в поєднанні з відчутною користю для м'язів спини. Знайдіть професійного фахівця і відвідуйте його двічі на рік. Тільки кваліфікація масажиста повинна бути профільною, медичної. Курси по масажу - не варіант. Не соромтеся, попросіть масажиста показати диплом.
- Кінезітерапія. Досить новий метод вирішення проблем з хребтом. Це ціла система вправ, розроблена доктором Бубновським. Для лікування в центрах кинезитерапии використовують спеціальні тренажери, проводять групові та індивідуальні заняття. Відгуки пацієнтів про метод Бубновського найпозитивніші, тільки ось розшукати такі центри можна поки тільки в мегаполісах.
Народні способи і засоби
Золоте спадщина попередніх поколінь, народна медицина, рясніє рецептами для лікування грижі Шморля. Ми ж ставимо їх під сумнів, т. К. Дійсно древній рецепт для усунення патологічного ознаки Шморля існувати просто не повинен. А не повинен хоча б тому, що не було рентгена у наших предків!
Тому не слухайте нікого, хто вам розповідає про чудодійні натирання - травах - примочки, здатних поставити міжхребцевий диск правильно. Чи не той випадок.
Зовсім вже відмовлятися від народної медицини і ми не станемо, але рецепти диференціюючи. Всередину нічого приймати не будемо, натирати спину теж не будемо - не болить адже! А вод ванни з задоволенням порекомендуємо. Басейн вони звичайно не замінять, але тим не менше. При грижі Шморля застосовуйте хвойні ванни, а так же ванни з додаванням ефірних масел:
Саме ці масла рекомендовані при хворобах хребта. Чи можемо підказати і більш інтимний метод використання ефірних масел. При цьому лікувальний ефект можна успішно поєднувати з романтичною вечерею - придбайте аромалампу і користуйтеся нею. Грижа Шморля буде вам вдячна!