Привіт допоможи будь ласка, я намагаюся не робити оціночні судження про людей, але не можу у мене є люди з якими я спілкуюся і вони мене сильно напрегает в деяких аспектах, наприклад, вони дуже жадібні і корисливі скрізь шукають вигоду. Я хочу, щоб мене це не хвилювало, але не можу. Як приборкати своє его
Привіт) щодо оцінок і сужденій- це те, що відбувається на несвідомому рівні. Це особливість розуму - оцінювати, виходячи з минулого досвіду і твого розуміння життя. І ось якраз розуміння життя, впевненість в тому, що правильно, а що ні - це і призводить до того, що ти зациклюєшся на оцінці і на те, які поруч люди. Проблема не в виникненні оцінки. Оцінка- вона як прийшла, так і пішла. Як і будь-яка думка - вона прийшла і пішла. А проблемою думка стає лише тоді, коли ти береш цю думку і приймаєш за правду, за щось цінне і варте. Завищують важливість і йдеш з цією думкою) Якщо не робити з мухи слона, як то кажуть, думки в голові довго не затримуються і тоді ти більше живеш справжнім, ніж міркуваннями))) Ти в якийсь момент життя вирішила, що таке добре, а що погано. Які люди гідні, а які ні. І ти просто тримаєшся за цей минулий досвід і вважаєш його важливим. Тобі здається, що це важливі і точні судження і визначення. Жадібний-значить поганий. І ще якийсь, значить поганий. Особисто я по справжньому не знаю, що в цьому світі дійсно погано, а що - добре. І чи є взагалі такі чіткі разделенія.Чем більше живу, тим менше розумію)) Мені здається, що все в світі відносно, і немає однозначного добра і зла. Саме твоя впевненість у чомусь і робить тебе зацикленої. Розумієш? Немає проблеми в тому, що ти когось оцінюєш) Труднощі виникають через те, що ти починаєш вірити цим оцінками, вникати в них. Звідки ти знаєш, що твої оцінки - це істина. Може вони не варті того, щоб через них паритися? Однозначно поганих людей немає, є просто люди, які звикли вести себе не зовсім чесно, наприклад. Може, їх в дитинстві ображали, може, ще щось. У них просто виробилася така звичка. Або з батьків беруть приклад. Просто сказати що вони погані-це дуже просто. А ось спробувати їх зрозуміти це вже зовсім інший рівень))) Особливо коли розумієш, що ти теж далеко не ідеальний і робиш помилки) іноді дуже великі))) коли ти саме чесний з собою-ось тоді то ти і до іншим не чіпляєшся , а дивишся на речі ширше. Не тільки з точки зору добре-погано, а з точки зору факту. Як факт. Людина надійшов так-то і так-то. Може, це добре, може, погано. Тобі-то звідки знати? Якщо ти себе почуваєш погано, це зовсім не означає, що винен інший. Просто це зручно, звинувачувати інших. / Вища ступінь помилки его, це коли воно думає, що воно більш правильне, ніж інші))) Не потрібно його втихомирювати, просто зрозумій, що інші люди - це теж ти. Вони твоє дзеркало, і вони завжди показують, що є в тобі і що тебе чіпляє. І коли ти бачиш це в собі і приймаєш, тоді не будеш судити інших. Его це обман.Ето ілюзія того, що ти є тим, ким не є насправді. Ось щоб знайти себе поза его-тобі потрібно якраз усвідомити, хто є ти. Без твоїх знань про те, що таке добре і що таке погано. Его думає, що все знає) Коли немає ілюзій і міфів (знань) про життя-его не може існувати.
Вітання! Розкажи будь ласка про мовну школу в Сеулі, де ти вчилася
Де ти знімала житло? І як там ставляться до прогулів?) Прогулюватися ти коли-небудь? Я маю на увазі що всі ми люди, десь захворів, десь ще щось. Обираю куди їхати на півроку, між твоєю школою і університетами) Дякую
привіт) я жила в п'яти хвилинах ходьби від хагвона, в гест-хаусі. називається guesthouse24. може, якщо їхати на півроку, то краще шукати більш дешеві варіанти проживання на такий тривалий термін, хоча, проживання в Кореї в середньому 500-700 $ в місяць. Щодо прогулів - так як це мовні курси, за які ти заплатив гроші - їм не зовсім. плювати, звичайно. Але нічого серйозного з тобою не станеться, якщо ти іноді будеш пропускати. Я жодного разу не прогуляла, так як, не могла собі це просто позволіть..даже якщо я жорстко спізнювалася, все одно йшла) і коли заходила в клас і вибачалася за запізнення, то вчитель просто - ай, все нормально ахах. Це ее мовні курси. Вони нам потрібні, а не їм. У моїй групі був хлопчик, який періодично пропускав заняття, нормально все було. Звичайно, якщо це курси при університеті - можливо, там з цим більш строго. це потрібно дізнаватися у того, у кого є досвід навчання там) А взагалі, це у нас, в Україні в Росії і т.д - є поняття все ми люди захворів, помер, з ким не буває ахпхах. а в Кореї суворо ставляться у прогулів, за цим, краще налаштувати себе на гарне навчання) а не на хвороби і прогули) мені так здається звичайно, я не наполягаю ахпхахахах
Спасибі тобі величезне, дуже допомагають твої міркування, я б хотіла прочитати або послухати про це більше. Було б чудово якби ти говорила про це на Ютубі, або просто в Інстаграме писала щось про це, ну або просто як тобі самій зручно про це розповісти, ну дуже це цікаво
Розумію. Це дійсно дуже цікава і важлива тема) Мені складно обговорювати цю тему супер-відкрито. Не хочу лякати людей ідеями про те, що вони можуть не думати і бути щасливими) це так само, як сказати, що земля пласка, а не кругла. Я не хочу руйнувати чиїсь ідеї, до яких люди звикли. І нав'язувати щось. Звичайно. для мене особисто це супер цікаво і я відчуваю, що можу поділитися інформацією з вамі..по цього і пишу в інстаграме все ті свої постік з роздумами про життя і т.д. Намагаюся писати про це акуратно, щоб це не лякало, а надихало) і звичайно, коли я щось відчуваю або дізнаюся, що мене вражає - я намагаюся про це ділитися) так що так, я буду ділитися своїми роздумами в інстаграме) рада, що в них є необхідність.
напиши будь ласка навчилася чи ти не ототожнювати себе зі своїм его і зі своїми мислямі.Можешь ти бути усвідомленою і як цього домогтися ??
Який сон тобі сьогодні приснився?
чи можна бути щасливим без друзів? і як їм взагалі бути?
Я думаю, що якщо ти не щасливий без друзів - то ти і не будеш по справжньому щасливим, маючи друзів. Тільки той, хто по справжньому щасливий, наодинці з собою - може бути щасливий з іншими. І фішка в тому, що щаслива людина, яка може насолоджуватися собою і життям на самоті - він ніколи не буде спеціально уникати спілкування. Деякі люди бояться бути відкинутими або незрозумілими, і тоді вони роблять вигляд, ніби їм добре на самоті, а насправді - вони просто від усіх закрилися. Це зовсім не щастя. Загалом, для справжнього щастя - друзі не потрібні. Але, для людини відносини важливі, так як через спілкування і відносини - ми просто живемо через це, проживаємо різні ситуації, віддаємо любов, отримуємо її) Всі спілкуються, навіть тварини. Спілкування важливо для виживання, якщо трохи подивитися з наукової точки зору. З цього, закриватися від людей не варто, і боятися їх теж не варто. Але і триматися за них -теж не потрібно. Як стати щасливим. Якби було стовідсоткове рішення, то його все б вже давно знали і користувалися б. Життя може для того і дана, щоб спробувати стати щасливим) і самому дізнатися, що для цього потрібно. Але, особисто я думаю, що щастя-це впершу чергу - усвідомлення себе. Усвідомлення того, що ти просто є. Просто існуєш. Звучить просто, але для багатьох просто усвідомити це - зовсім не просто)) Справжнісінькі істини - це найпростіші речі) але, люди звикли все ускладнювати, з цього важко повірити в те, що все може бути простіше, ніж здається. Радість своєму існуванню, радість життя, любов і вдячність - коли ти наповнюєшся цим, навіть не маючи нікого і нічого - це і є справжнє щастя. Коли ти знаєш, хто ти насправді. А то, ми самі себе до ладу не знаємо, і хочемо, щоб інші нас любили. Що їм любити, коли ми самі в собі не розібралися? Загалом, ставши собою -можна стати по справжньому щасливою. А що значить бути собой..ну, це зрозуміти, хто ти насправді, без нав'язаних тобі ідей про життя і про тебе ж; зрозуміти, чого ти насправді хочеш. Навіть зрозуміти, що ти більше, ніж просто особистість)) Життя нам дана, щоб ми себе пізнавали, а не мучилися і не створювали собі проблеми) По суті, все навколо - це свято, гра) ми просто граємо ролі і немає нічого супер важливого або серйозного)) просто живеш, просто проходиш через ситуації) не має значення які, погані, хороші - це все умовно. Можна до всього ставитися однаково і бути щасливим. Загалом, не знаю, що ще сказати) Просто тобі самій / самому потрібно зрозуміти себе і знайти відповіді на свої питання, але не у інших - а всередині себе. хай щастить
я запитала що ти думаєш про них) і я думаю якщо буду обмежувати себе зараз, далі все піде легше)
якщо себе в цьому житті хоч в чому-небудь обмежувати - легше ніколи не буде) так як природа обмеження - це вже щось негативне, що завжди буде викликати стрес. Сироїдіння це ж не обмеження, це коли ти усвідомлено вибираєш їжу і чітко знаєш, чим харчуватися варто, а що - не варто. Обмеження це заборона, а коли щось собі забороняєш, то потім ще сильніше цього хочеться. Краще просто поступово переходити, прибираючи з раціону корисні продукти, замінювати на щось більш здорове. Найголовніше прибрати з раціону цукор, хліб з дріжджами, ну і продукти рослинного походження, якщо є така в раціоні. Поступово просто збільшувати в раціоні відсоток сирої їжі, більше фруктів, більше овочів. Себе навпаки не треба обмежувати, а потрібно їсти так, щоб не бути голодною, щоб не тягнуло на будь-яку шкідливу гидоту. А там коли організм звикне і не буде тягнути на шкідливий, то можна робити і чищення, якщо є необхідність. Найпоширеніші чистки, це від паразитів (наприклад приймати трав'яний збір тройчатка), чистка лімфи. Голодування на воді це вже серйозніше, тут теж потрібно бути акуратним. Дієти це просто стрес, як для організму, так і для психіки) І дієти вчать наш організм в майбутньому сильніше накопичувати жир. Саме з цього люди після дієт знову набирають вагу і набирають більше, ніж було до дієти. І метаболізм розхитується. З цього, ось, що я думаю про дієти. Вони ні до чого. Краще не забороняти собі найгірше, а дозволяти є краще)) робити все поступово, поспішати нікуди.