Молодій мамі, яка зіткнулася з гіпертонією, потрібно прийняти рішення: вживати медичні препарати або годувати дитину грудьми? Практично всі ліки для зниження артеріального тиску потрапляють в грудне молоко, тому поєднувати обидва процеси не рекомендують. Рациональней відмовитися від лактації і перейти на спеціальні суміші для вигодовування. Жінка в цей час повинна лікуватися, і не запускати своє здоров'я. Прийнявши інше рішення, молода мама наражає на небезпеку здоров'я дитини або ризикує своїм, хвороба може дати ускладнення на важливі органи і привести до інсульту.
Причини і симптоми гіпертонії у годуючих
Гіпертонія - хвороба серцево-судинної системи, яка характеризується підняттям артеріального тиску. Вона викликає дискомфорт, оскільки людина не адаптований до такого стану. Найчастіше з хворобою стикаються жінки у віці після 40 років, однак, вражає вона і молодих мам під час лактації. Недуга характеризується сильними головними болями, загальною слабкістю, нудотою, потемнінням в очах. Для того щоб уникнути важких симптомів хвороби, жінка під час лактації зобов'язана максимально себе берегти: ухилятися від всіляких стресів, приділяти достатньо часу для сну і відпочинку.
Причинами прояви симптомів гіпертонії у годуючої мами виступають:
Вкажіть свій тиск
- Гіпертензія в зв'язку з вагітністю. Вона виникає на останніх місяцях виношування і триває близько місяця після пологів. Потім самостійно нормалізується і більше не турбує жінку.
- Гіпертонічна хвороба. Якщо молода мама страждала від стрибків артеріального тиску до пологів, то стан не змінюється без вживання певних медичних препаратів.
- Надмерное вживання кави або какао.
- Недосипання.
- Фізичні або моральні навантаження.
- Вживання після пологів ліків, що сприяють підвищенню тонусу матки.
Дозволені ліки для лікування гіпертонії при лактації
При незначних скачках артеріального тиску жінка може відмовитися від хімічних препаратів і годувати дитину чистим молоком. Якщо ж тиск високий, і є загроза для здоров'я, то вона зобов'язана братися за ліки. Існує список препаратів, які дозволені до вживання при лактації. Однак це не означає, що їх складові не потрапляють в молоко. Тому лікар повинен відповідально поставитися до призначення ліків і дози, а також стежити за здоров'ям матері і дитини. Поширені медикаментозні засоби, що використовуються при гіпертонічній хворобі у вагітних:
- «Метилдопа». Ці таблетки часто рекомендують під час вагітності та лактації, оскільки вони нешкідливі для плода. Однак ліки можуть викликати серйозні побічні дії. До них відносяться: проблеми з печінкою, зменшення кількості червоних тілець, підняття рівня гормону гіпофіза, сонливість.
- «Ніфедипін» призначають, коли перший препарат не дає ефекту. Його вживають строго за призначенням лікаря, оскільки він має багато побічних дій. Вони з'являються у 40% пацієнтів, що приймають ці таблетки: набряклість гомілок, головний біль, тахікардія, запаморочення, почервоніння шкіри.
Іноді від гіпертонії виписують:
- «Верапаміл», «Дилтиазем»;
- бета-блокатори «Пропранолол», «Метопролол»;
- інгібітори АПФ «Каптоприл»;
- діуретики «Спіронолактон».
Однак в інструкції цих препаратів, вагітність і лактація знаходяться в списку протипоказань, а сечогінні препарати взагалі сприяють припинення вироблення молока, тому лікування повинно проходити під спостереженням лікаря. При помітному зменшенні вироблення молока лікар призначає жінці препарат, який сприяє збільшенню лактації.
Як самостійно усунути проблему?
При годуванні грудьми мама може сама контролювати артеріальний тиск. У цьому їй допоможуть народна медицина, правильне харчування і здоровий спосіб життя. Для початку потрібно придбати тонометр, який допоможе контролювати тиск: його вимірюють щоранку в спокійному стані. Варто сісти на дієту: виключити з раціону жирну, солону, солодку їжу і вживати якомога більше сирих овочів, і фруктів. Відмовитися від шкідливих звичок - сигарет, алкоголю, кави. Харчуватися потрібно 5-7 разів на день маленькими порціями. Це не тільки позитивно впливає на тиск, а й допомагає відновити фігуру. Корисно проведення часу на свіжому повітрі, контрастний душ вранці. Важливо, щоб організм не перевтомлюватися. Мама повинна уникати стресових ситуацій, виділяти на сон не менше 8 годин на добу. А також корисні ефірні масла лаванди і цитруса. Втираючи їх в область скронь жінка розслабляється, а тиск знижується.