Рейтинг: 5/5
До чого призводять заняття йогою?
Р еклама, що закликає зайнятися медитаціями або фізичними вправами за цією методикою, щоб поліпшити здоров'я, зустрічається всюди. Але чи дійсно це панацея?
Чому питання про походження виділений особливо? Але недарма є приказка: де народився, там і згодився. Поняття «Божий промисел», «доля» є в кожному народі, яку б віру він не сповідував. І, раз привів Господь нам народитися в Росії, де традиції складалися століттями, то навіщо ж вириватися з Його волі і, умовно кажучи, «приміряти на себе замість російського сарафана індійське сарі»?
Це навіть не смішно - сумно, тому, що таким чином людина йде від свого коріння. Чи зможе він повною мірою «прищепитися» до іншої культури? І головне, заради чого: щоб платити тим власникам студій, що збагачуються на довірливих людях, залучених красою і екзотикою Сходу? Але так чи безпечно відвідування йога-студій, навіть якщо там грамотно викладаються фізичні вправи?
Відповідаючи на питання про стали досить популярними в юнацькому середовищі занять йогою і медитацією Святіший Патріарх Кирил сказав: «Заняття йогою мають дві складові, одна з них - це фізичні вправи. Фахівці з фізкультури можуть дати точну характеристику цих вправ, і нічого поганого в самій техніці цих вправ не існує ». Його Святість нагадав, що йога - не тільки фізкультура, вона спирається на цілком певну релігію і передбачає відповідні духовні практики.
«Йога супроводжується медитацією, і ось до цього я ставлюся з великою настороженістю». - зазначив Святіший Владика. Він підкреслив, зокрема, що при використанні такого роду практик може руйнуватися національна самосвідомість людини, його культурна ідентичність.
«Відвідуючи Індію і перебуваючи в центрі індуїзму, я був вражений, зустрічаючи етнічно російських людей, одягнених в особливі прийняті там одягу; з кимось із них я поговорив, і сам собі сказав: це не наші люди, це не росіяни. Вони живуть іншими цінностями, іншими ідеалами, у них інше світовідчуття ».
Але сама очевидна небезпека - для душі, - підкреслив Дворкін. - Адже йога - це не просто екзотична фізкультура. Це духовно-фізична практика, яка має на увазі духовну складову ... Мета духовних практик йоги - ніколи не відроджуватися, вийти в астрал назовсім. Але це - неможлива ідея для християнина, віруючого у загальне воскресіння, спасіння і вічне життя ...
Хтось заперечить: «А мені йога допомогла вилікувати (наприклад) спину ...» Ну, що ж, слава Богу. Але якби йога була панацеєю від усіх захворювань, невже офіційна медицина не взяла б на озброєння її методики. Адже ескулапи далекі від політики, релігії. Лікарі всіх країн - матеріалісти, вони не вірять в міфи, їм подавай результат. Значить, немає зовсім вже приголомшуючого числа позитивних ефектів від цих занять.
В мережі давно гуляє качка про те, як диспансеризація, що проводиться в Індії в 1980-м, виявила, скажімо так, великі проблеми зі здоров'ям у місцевих жителів, які практикують заняття йогою, хоч вони народилися і виросли в країні, де зародилося це вчення. Так що говорити про людей, далеких і від духовної складової йоги, і від фізичної? Простий приклад: асана, при якій належить сидіти на підлозі зі схрещеними ногами, для людини, яка щодня по 8 годин сидить в офісі в робочому кріслі, просто шкідлива, і призводить до великих проблем з хребтом.
У нас в Росії інтерес до Індії спостерігається давно, і це прекрасно - дружити завжди краще, ніж ворогувати. Ну, про захоплення індійськими фільмами знають всі. А ще ми з задоволенням відвідуємо індійські ярмарки, набуваємо екзотичні товари. Коли спостерігаєш цю картину, згадується уривок з оповідання Олександра Гріна «Фанданґо»: «Південь, сміючись, простягнув Півночі свою смагляву руку ...»
Але при цьому треба пам'ятати: неможливо, живучи в іншій півкулі, сліпо наслідувати чужої культури, як це роблять інші шанувальники йоги під керівництвом своїх гуру. Наприклад, в жаркому кліматі прекрасної Індії, де у людей спостерігається підвищене потовиділення, можна, як радять йоги, випивати 4 літри води в день. Але це нереально в середньо смузі при мінусовій температурі.
А оскільки все це складалося століттями, подібні звички генетично закладені в організмі кожного з нас. І вже якщо захочеться щось змінити, то робити це треба під керівництвом лікарів, а не користуючись порадами дилетантів. У Тулі одна сім'я, мати і дочка, майже двадцять років займалися в одній із секцій йоги: не тільки робили розтяжки, але і медитували, вчилися впадати в нірвану. Обидві стали вегетаріанками, причому раціон складався самостійно, за порадами «просунутих» наставників, але без звернення до лікарів дієтологів.
Що в підсумку? Ці жінки, однією з яких за 50, а інший за 30, не мають нічого спільного з сяючими здоров'ям людьми з плакатів. Обидві жінки виснажені до крайності, при цьому відбулося і виснаження нервової системи: мати і дочка раз у раз «істерії», а кажучи про що-небудь приємне для себе, можуть впасти в екстатичний стан. У матері проблеми з хребтом, у дочки - тремор рук, безсоння. Вона регулярно відвідує вже не неврологів, а психіатрів, за їхньою рекомендацією, щоб хоч на кілька годин заснути, приймає заспокійливі препарати, які дають ускладнення на нирки, як підсумок - набряки під очима, жовтуватий колір обличчя, молода жінка виглядає, як стара ...
При цьому жінки щиро вважають себе православними, вдома у них висять ікони. Правда в храм вони не ходять, молитов не знають, і спілкування з Богом більше нагадує медитації.
Так чи варто послаблювати свій організм, дотримуючись порад дилетантів, які наживаються на довірливості людей? Заняття в багатьох йога-студіях коштують недешево, а ось в професіоналізмі тих, хто їх проводить, можна засумніватися. Це навіть не вихідці з сонячної Індії, а наші співвітчизники, іноді наспіх закінчили якісь «ліві» курси, які отримали сумнівні сертифікати і організували свій бізнес.
Але і «правильна» йога до довголіття не приводить, хоча б через принципову «неопору» смерті, який вона пропагує. Один з перекладів слова «йога» - «зв'язок» (йудж-санскр.) Зв'язок з Богом, з Абсолютом, з духовним світом, є різні розуміння в різних традиціях. Тобто, в основі її - релігійне вчення, а заняття в деяких секціях йоги - іноді прямий шлях в секту.