Аюрведа вчить визначати хвороба ще до того, як проявляться якісь зовнішні ознаки захворювання. Виявивши ранні симптоми дисбалансу і хворобливих реакцій в організмі, можна визначити природу майбутньої хвороби. Щоденне спостереження за пульсом, мовою, особою, очима, нігтями і губами покаже ознаки, за якими можна дізнатися, які патологічні процеси відбуваються в тілі, які органи і доши пошкоджені і де накопичуються токсини.
Ранкову сечу зібрати в чисту посудину. Спостерігати її колір.
Якщо колір темно-коричневий. це вказує на порушення ВАТА.
Якщо колір темно-жовтий - порушення ПІТТА.
Для повного дослідження пульсу лікар стає перед пацієнтом і перевіряє пульс і правом, і на лівому зап'ясті пацієнта, так як свідчення пульсу на них різняться.
На пульс може також вплинути знаходження тіла біля джерела тепла або енергійні фізичні вправи.
Пульс не повинен перевірятися:
Подивіться на ваш язик в дзеркалі. Білуватий колір мови вказує на порушення капху і скупчення слизу. Червоний або жовто-зелений мову вказує на порушення ПІТТА. Темно-коричневе забарвлення вказує на ВАТА-порушення. Якщо колір мови блідий, то це вказує на ознаки анемії або недолік крові в організмі, на зменшення кількості червоних кров'яних тілець. Якщо колір жовтуватий, тобто надлишок жовчі в жовчному міхурі або порушення в печінці. Якщо колір ...
У Аюрведе існує спеціальна діагностика по обличчю. Вона проста і доступна. Ви можете використовувати її кожен день. Уважно розгляньте своє обличчя в дзеркалі.
Потрібно спостерігати за розміром, формою, поверхнею, кольором і контуром губ.
Губи ВАТА - тонкі і сухі. Якщо губи сухі, потріскані, грубі - це вказує на зневоднення або порушення вата. Нервозність, занепокоєння і страх також можуть бути причиною сухості і тремтіння губ.
Подивіться на розмір, форму, поверхню і обриси ваших нігтів. Зверніть увагу - гнучкі вони, м'які, ніжні, тендітні, легко ламаються і т.д. Якщо нігті сухі, гачкуваті, грубі, легко ламаються, значить, в організмі переважає ВАТА. Коли нігті м'які, рожеві, ніжні, легко гнуться і злегка блищать, то в організмі переважає ПІТТА. Якщо нігті товсті, міцні, м'які, сильно блищать
Очі маленькі, нервові, часто миготливі, з поникаючими століттями і сухими, рідкісними віями вказують на переважання ВАТА в організмі. Білок очей зазвичай каламутний, з темною, сіро-коричневої або чорної райдужною оболонкою. Надмірне миготіння очей вказує на глибоко приховану знервованість, занепокоєння і страх. Пониклі верхню повіку вказує на почуття незахищеності, страху, втрату впевненості, порушення вата.