Коштів, які спрямовані на захист жінки від небажаної і незапланованої вагітності досить багато. Однак у світі багато представниць прекрасної статі, які з тих чи інших причин не бажають застосовувати, таблетки, використовувати вагінальні свічки або презервативи для захисту.
Причиною цього може бути або страх перед можливими побічними ефектами, або стан здоров'я
Звичайно, найефективніший спосіб захисту - не займатися сексом взагалі, але мало хто з дівчат до нього вдається. Найбільш популярним є календарний метод. Менструальний цикл у жінок при нормальному самопочутті становить 28 днів. Процеси овуляції відбуваються за 14 днів до початку циклу. Вся суть в тому, що життєздатність яйцеклітини після овуляції становить 24 години. Саме в цей час сперматозоїди жодним чином не повинні виконати функцію запліднення.
Багато дівчат вдаються до використання температурного методу. Для цього необхідно щодня вимірювати базальну температуру жовтого тіла (видозмінити фолікула), що виділяє прогестерон (жовтий гормон), який і підвищує температуру. Прогестерон утворюється як відповідна реакція на вихід дозрілої яйцеклітини з яєчника під час овуляції. Базальна температура вимірюється ректально або вагінально. Оптимальна для занять незахищеним сексом температура варіюється в межах 36,3-36,9 градів.
Нарешті, ще один популярний спосіб, як убезпечити себе без контрацептивів - переривати своєчасно статевий акт. В даному випадку весь контроль найкраще здійснювати партнеру, так як він один знає, коли відбудеться виверження. Цей спосіб ефективним назвати можна з великими труднощами, так як сперматозоїди здатні проникнути в матку і до настання еякуляції. Причому, незважаючи на досить-таки невелика кількість смерматозоідов, їх все одно може бути досить, для того щоб запліднити яйцеклітину і згодом викликати вагітність у жінки. Та й з точки зору отримання задоволення від інтимної близькості даний спосіб багато хто взагалі не приймають.
Незважаючи на те, що існують різні альтернативні засоби контрацепції, для того щоб їх ефективно використовувати, дівчатам необхідно відповідально підходити до занять сексом без застосування протизаплідних таблеток.