А як ви вважаєте? Правда ці йогурти зі всякими там корисними бактеріями і організмами допомагають і благотворно впливають на організм людини?
2 зображення
Завдяки різноманітним дослідженням фахівці зробили висновки, що йогурт з Біфідокомплекс набагато корисніше, ніж біокефір. Пояснення цьому дуже просте: в йогурті біфідобактерії довше зберігаються.
Користь від біфідобактерій безсумнівно є. Але приносить її цей продукт тільки при регулярному вживанні. Якщо ж йогурт - дуже рідкісний продукт в раціоні людини, то толку ніякого не буде.
Біфідобактерії дуже добре справляються із захворюваннями травної системи: виразкою, гастритами, піднімає імунітет. Для цього щодня перед сном потрібно випивати по склянці біфідобактерій.
При необхідності робити розвантажувальні дні також на допомогу прийдуть біфідобактерії. Варто пам'ятати, що в продуктах на основі біфідобактерій ці мікроорганізми живуть не довго. При покупці. Наприклад йогурту, потрібно звертати увагу на дату випуску. Вона повинна бути не більше 72 годин. Якщо термін перевищує. Те користі від такого йогурту не буде ніякої.
Якщо почати вживання продуктів з біфідобактеріями прямо зараз, то через тиждень можна вже побачити деякі результати. Припиняться гнильні процеси в організмі і загальний стан організму буде відчуватися набагато краще.
Цікаве по темі
- Наше здоров'я - / Про здоровий спосіб життя людини. Як бути здоровим? /
