Чай мохіто - ідеальний напій для зниження ваги - чай ​​для схуднення

Чай мохіто - це дуже смачний, корисний і одночасно освіжаючий напій. Він є альтернативою відомому газовані коктейлю з однойменною назвою «мохіто». Цей чай можна пити як холодним, так і гарячим.

Чай мохіто - ідеальний напій для зниження ваги - чай ​​для схуднення

Як з'явився мохіто?

Напій мохіто славиться дуже цікавою історією. У 16 столітті його пили англійські пірати. М'ята і лайм додавалися з метою профілактики багатьох хвороб. Сьогодні, ці інгредієнти в поєднанні із зеленим чаєм сприяють не тільки угамування спраги в виснажливу спеку, але ще і ефективно впливають на зниження маси тіла.

Для приготування холодного чаю слід взяти:

  • Свіжу м'яту і порвати її на шматочки
  • Лимон - лайм акуратно ріжуть на тоненькі колечка і викладають в ємність. Зазвичай, використовують прозорий високу склянку
  • Найкраще для приготування мохіто використовувати коричневий цукор, попередньо його придушивши.

Після додавання всіх складових в стакан їх слід ретельно розім'яти ложечкою і залити мінеральною водою.

Чай мохіто безалкогольний з зеленим чаєм

Цей рецепт досить просто реалізувати в домашніх умовах.

  • Потрібно очистити листочки з м'ятних гілочок. Найкраще брати крупнолістовиє
  • Половинку лайма слід розрізати на вісім однакових часточок
  • Листочки і лайм розміщують в склянці
  • Розминають вміст товкачем з дерева
  • Цукор можна додати за смаком
  • Для того, щоб посилити м'ятний смак додають лід і вісімдесят мілілітрів сиропу з м'яти
  • Потім, все заливають зеленим чаєм і ретельно перемішують.

З початку цього століття особливої ​​популярності набув чай ​​мохіто з яблучним соком. Листя м'яти як і в попередніх рецептах потрібно порвати або порізати. В ідеалі знадобиться три гілочки середніх розмірів. Лимон - лайм необхідно розрізати таким чином, щоб з нього виділився сік. М'яту разом з лаймом і соком поміщають в спеціальний келих, додають трохи яблучного соку і зеленого чаю. Не потрібно забувати і про декілька шматочках льоду.

Чай мохіто - ідеальний напій для зниження ваги - чай ​​для схуднення

Безалкогольний напій «Його величність лимон і м'ята»

У жарку пору року дуже корисним стане наступний освіжаючий напій. На один літр кип'яченої або очищеної води знадобиться шість гілочок ароматних м'яти. Також, потрібно взяти цілий лимон і вичавити з нього сік. Цитрусовий разом з шкіркою слід додати в воду. Не потрібно забувати про коричневий цукор. Лід додається за бажанням.

З найефективнішими і цікавими рецептами освіжаючих чаїв ви можете ознайомитися на нашому сайті.

Схожі статті