Як швидко зрозуміти, чи дійсно косметика безпечна і натуральна
Деякі читачі запитували нас, як швидко впізнати безпечну косметику. Ось кілька порад для того, щоб з першого погляду розуміти, чи безпечний косметичний продукт, а також наскільки він натуральний.
Якщо косметичний продукт не сертифікований, як натуральний або органічний (див. Найважливіші сертифікати за посиланням), то в будь-якому випадку необхідно дуже уважно вивчити список інгредієнтів. Але це зовсім не так складно, як може здатися, ми розповімо вам все, що необхідно знати.
дотримуватися порядок
Згідно із законом, на упаковці ви повинні знайти повний перелік найменувань інгредієнтів, по-російськи або на латині (другий варіант написання називається INCI). У будь-якому випадку, інгредієнти перераховуються в порядку убування їх концентрації в косметиці (це означає, що інгредієнта, що йде в списку першим, в складі найбільше). Найчастіше цим інгредієнтом стає вода, потім (залежно від продукту) йдуть масла (наприклад, для крему і лосьйону) або миючі засоби - пави (для шампуню або гелю для душу), а також інші інгредієнти, які відіграють важливу роль у складі косметики - гелеобразующіе речовини, емульгатори і т.д. У кінці списку ви знайдете консерванти і, іноді, - ароматизатори, ароматизатори та барвники.
І хоча в світі є тисячі різних косметичних інгредієнтів, знаючи цю схему, ви легко зможете зорієнтуватися і вибрати продукт, відповідний по натуральності та безпеки особисто вам.
Якщо ви хочете використовувати натуральну косметику - пам'ятайте:
Графік ілюструє ті інгредієнти, які найбільш важливо уникати, якщо ви хочете придбати продукт з максимальним рівнем натуральності та безпеки (як особисто для вас, так і для екології). Як правило, сертифікована натуральна і органічна косметика не містить жодного з них, але нерідко їх можна знайти в косметиці «greenwashing» ( «Зелений камуфляж»). Більш докладно про це - в кінці статті, де кожен блок графіка пояснюється окремо.
На що ще звернути увагу
Наш графік допоможе приблизно зорієнтуватися в складі продукту перед тим, як його придбати, а також - уникнути найбільш небажаних інгредієнтів. А якщо продукт не містить інгредієнти, представлені в графіку, дуже часто - однак не завжди! - він також не містить наступних критичних інгредієнтів:
- Квати і поліквати (Quats Polyquats), (Poly) Quaternium + цифра. Біологічно нерасщепляеми, можуть викликати роздратування шкіри.
- Синтетичні сполуки алюмінію. Наприклад, Aluminum Chloride або Alumniumchlorohydrate в дезодорантах, і ін.
У складі косметичних засобів можуть бути присутні й інші небажані інгредієнти, і якщо ви не впевнені - ви завжди можете перевірити склад за допомогою нашого пошуку інгредієнтів.
У будь-якому випадку, вибір косметики дуже індивідуальний, і ваші особисті побажання до рівня натуральності та безпеки можуть відрізнятися від побажань інших людей. Тому вибирайте косметику ретельно і уважно, піклуючись про себе і навколишньому середовищу. Ваша покупка стане вашим важливим висловом, адже відповідальність за вибір продуктів лежить на вас! (Див. Нашу статтю про це).
Cледует уникати: мінеральні масла і силікони
Як дізнаватися: Paraffin; Mineral Oil, Petrolatum, Ceresin, Microcrystalline Wax; а також інгредієнти, що закінчуються на "-cone" або "-siloxane", наприклад: (Cyclo) Methicone, Dimethicone, Polysiloxane і Behenoxy.
Проблема: недороге сировину нафтохімічного походження. Можуть створювати на поверхні шкіри непроникну плівку (ефект закупорювання пір). Також багато силікони і дистиляти нафти наносять сильної шкоди екології через недостатню здатності до біологічного розкладання (див. Тут). Інгредієнти нафтохімічного походження заборонені до використання в натуральній косметиці (за деякими винятками).
Натуральні альтернативи: масла Olea Europaea (оливкова), Simmondsia Chinensis (жожоба), Helianthus Annuus Seed (насіння соняшнику), caprylic triglyceride, dodecane рослинного походження і т.д.
Cледует уникати: спірні пави (поверхнево-активні речовини)
Як дізнаватися: всі інгредієнти, в яких присутній поєднання «PEG» або ті, які закінчуються на «-ETH» плюс цифра
Проблема: Деякі пави можуть викликати роздратування шкіри, робити шкіру «проникною» для шкідливих речовин, а також мати алергенний потенціал. Етоксильовані пави не допускаються в сертифікованої натуральній косметиці в тому числі з-за небезпечного процесу їх виробництва.
Натуральні альтернативи: Coco / Decyl / Lauryl Glucoside, Disodium Cocoyl Glutamate, Sodium Cocoyl Glutamate etc.
Cледует уникати: мікропластік
Як дізнаватися: Polyethylen (PE), Polypropylen (PP), Polyethylenterephtalat (PET), Nylon, Acrylates / C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer; Acrylates Copolymer і всі інгредієнти, в яких є слово «-acrylate» (див. Мікропластік)
Проблема: Мікропластік в рідкій формі (наприклад, як гелеутворювач) або у формі гранул (наприклад, в пілінг) шкодить екології через поганий биоразложения і складності в фільтрації від нього стічних вод. Він серйозно шкодить водним системам, а також може потрапити в харчовий ланцюг. А коли мікропластік присутній в помаді, його «з'їдають» відразу ж, разом з помадою! Звичайно, мікропластік не допускається в сертифікованої натуральній косметиці.
Натуральні альтернативи: наприклад, рисовий порошок, гранули касторової олії або жожоба для скрабів; Glyceryl Stearate Citrate, Xanthan Gum і ін. Як пленкообразователь або гелеутворюючого речовина.
Cледует уникати: гормоноподобниє інгредієнти
Як дізнаватися: Methyl-, Propyl-, Ethyl-, Butylparaben і ін .; самі хімічні УФ-фільтри, як Ethylhexyl Methoxycinnamate, Benzophenone- + цифра, 4-Methyl-Benzylidencamphor, Butyl Methoxydibenzoylmethane, Homosalate, Octocrylene і ін.
Проблема: гормоноподібних інгредієнти (також називаються ендокринними дісрупторами) - хімічні речовини, які в певних дозах можуть впливати на ендокринну (чи гормональну) систему. Вони можуть викликати злоякісні пухлини, вроджені дефекти і інші порушення розвитку. Не допускаються в сертифікованої натуральній косметиці.
Натуральні альтернативи: про натуральні консерванти, які вигідно відрізняються парабени, див. Нижче. Альтернативою для критичних хімічних UV фільтрів можуть стати, наприклад, мінеральні UV фільтри: Zink Oxide і Titanium Dioxide.
Захист від сонця - не найпростіший питання, і майже завжди вимагає певного компромісу: натуральні і органічні продукти зазвичай містять Zink Oxide і Titanium Dioxide. Але ці речовини залишають на шкірі помітну білу плівку, що підходить дітям, але не завжди - дорослим (навряд чи хтось хоче так виглядати на пляжі). Якщо в продукті для захисту від сонця з мінеральними фільтрами немає «білого» ефекту, то, швидше за все, він містить Zink Oxide і Titanium Dioxide в нано-формі, що має бути написано на упаковці. В такому випадку - не наносите такі продукти на пошкоджену шкіру (наприклад, шкіру після сонячного опіку).
Найбільш безпечними UV фільтрами можна вважати: Terephthalylidene Dicamphor Sulfonic Acid, Ethylhexyl Triazone, Drometrizole Trisiloxane, Bis Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine.
Але, будь ласка, пам'ятайте: будь-який захист від сонця краще, ніж її відсутність, так як будь-який сонячний опік може збільшити ризик розвитку раку шкіри.
Cледует уникати. етілендіамінуксусная кислота (EDTA) та Етаноламіновие З'єднання (MEA, DEA, TEA And Others)
Як дізнаватися: Tetrasodium EDTA і всі інгредієнти, що закінчуються на EDTA; інгредієнти, в назві яких присутня TEA, MEA / DEA і які закінчуються на -amine
Проблема: EDTA це токсичний комплексообразователь, який не розщеплюється в воді. Причина - взаємодія EDTA з важкими металами, жорсткими солями або поживними мікроелементами. Він може накопичуватися в стічних водах, потрапляючи, в кінці кінців, в питну воду. Triethanolamine (TEA), DEA або інші інргідіенти закінчуються на -amine можуть утворювати канцерогенні нітрозаміни. Не допускаються в сертифікованої натуральній косметиці.
Натуральні альтернативи: Phytic Acid, Citric Acid, Tetrasodium Iminodisuccinate
Cледует уникати. антиоксиданти BHT і BHA
Як дізнаватися: бутилгідрокситолуол (ВНТ) і бутильований гідроксіанізол (Butylated hydroxyanisole (BHA)
Проблема: Токсичні; У тестах на тварин відзначені зміни в імунній системі і крові, щитовидної залози і печінки тварин. Обидві речовини накопичуються в тканини людини і проникають в ембріон. Доведено, що вони можуть викликати алергію. Не допускаються в сертифікованої натуральній косметиці.
Натуральні альтернативи: Ascorbic acid, Tocopherole, Lycopene і ін
Cледует уникати: потенційно алергенні консерванти
Як дізнаватися: Methylchloroisothiazolinone, Methylisothiazolinone і всі інгредієнти, що закінчуються на «-isothiazolinone», Methyl-, Propyl-, Ethyl-, Butyl- і ін. Закінчуються на -paraben; PHMB, Polyaminopropyl Biguanide; DMDM Hydantoin; Imidazolidinyl Urea, Diazolidinyl Urea, Chlorphenesin і ін.
Проблема: можуть викликати контактний дерматит і алергію. Деякі з них - гормоноподобниє або мають інші побічні ефекти. Наприклад, DMDM Hydantoin - це похідний формальдегіду. Не допускаються в сертифікованої натуральній косметиці.
Натуральні або ідентичні натуральним альтернативи: Potassium Sorbate, Benzyl Alcohol, Benzoic acid, Sorbic acid, Salicylic Acid і ін.
Cледует уникати: алергенні ароматизатори
Як дізнаватися: екстракт дубового моху (Evernia prunastri extract), екстракт деревного моху (Evernia furfuracea extract), ізоевгенол (2-метокси-4-пропенілфенол / Isoeugenol), циннамал (Cinnamal); Amylcinnamal, Hydroxycitronellal, Amylcinnamylalkohol, 4- (4-Hydroxy-4-methylpentyl) -3-cyclohexencarboxaldehyd 1), 2- (4-tert-Butylbenzyl) propionaldehyd, Hexylzimtaldehyd, Methylheptin-carbonat (2-Octinsäure-methylester), 3 Methyl-4- (2,6,6-trimethyl-2-cyclohexen-1-yl) -3-buten-2-on, 1,3,4,6,7,8-Hexahydro-4,6,6, 7,8,8-hexamethyl-cyclopenta [g] -2-benzopyran (HHCB); Менший алергенів потенціал мають: cinnamal, Hydroxycitronellal і Lyral (Inci: Hydroxyisohexyl 3-cyclohexene carboxaldehyde, Hydroxycitronellal)
Проблема: Згадані вище натуральні і синтетичні ароматизатори мають доведений високий або дуже високий алергенний потенціал. Синтетичні аромати можуть містити мускусні сполуки, які можуть накопичуватися в організмі людини і в навколишньому середовищі.
Натуральні альтернативи. в косметиці для маленьких дітей і дуже сприйнятливих людей слід завжди уникати перераховані алергенні ароматизатори, і, можливо, варто вибирати продукти взагалі без ароматів.
Cледует уникати: азокрасители
Увага: якщо вам потрібна веганські косметика, уникайте також CI 75470 (E 120) - червоний кармін (він натуральний, проте його отримують з кошенілі - комах).