Алкогольні напої в тому чи іншому вигляді періодично приймає практично кожна людина. У розумних кількостях спиртне допомагає розслабитися і трохи підняти настрій. Але от питання: чи можна приймати алкоголь при грудному вигодовуванні? Якщо під час вагітності жінка утримувалася від нього повністю, то по відношенню до періоду годування груддю немає однозначної думки.
Одні вважають, що в період лактації не можна ні краплі спиртного, інші абсолютно спокійно можуть випити келих-другий вина в колі сім'ї або за святковим столом. Є й ті, хто стверджує, що алкоголь при грудному вигодовуванні може бути корисний. Чи так це насправді? Давайте розберемося в цих питаннях і знайдемо золоту середину.
Чи потрапляє алкоголь в грудне молоко?
Молекулярна формула спирту дозволяє йому безперешкодно проникати в кров, після чого етанол транспортується до тканин і клітин організму, а також проникає в біологічні рідини, в тому числі і в грудне молоко. Пік концентрації в крові (а отже, і в молоці) припадає на перші 05-15 години після прийняття алкоголю. Якщо говорити про ігристе вино, шампанське, то воно досягає молочних проток ще швидше - протягом перших 10 хвилин.
У невеликих кількостях на сімейній вечері або за святковим столом мама може дозволити собі келих хорошого вина
Отже, згідно з дослідженнями, прийняте матір'ю спиртне потрапляє і в кров, і в грудне молоко в кількості приблизно 10%. Як швидко це станеться і скільки часу знадобиться, щоб алкоголь був знешкоджений, залежить від кількох факторів:
В принципі, алкоголь швидко виводиться з організму мами, якщо, звичайно, мова не йде про пиятики. Тому в одиничних випадках прийому помірних порцій спиртного, як тільки мама відчує неврологічне рівновагу (приблизно через 2-3 години), можна погодувати і малюка.
Ще один важливий фактор: якщо немовляті не виповнилося 3 місяців, на алкогольні напої суворе табу. Організм крихітки адаптується до нової для нього життя, а його органи знаходяться в стадії доформування. Абсолютно непередбачувано, як на дитячу печінку може вплинути токсичну дію алкоголю, нехай навіть в малих кількостях. Пам'ятайте, що отруйні речовини здатні проникати в мозок новонародженого, але ж у малюка щосили йде процес формування і розвитку.
Вплив на дитину і можливі наслідки
Давайте розглянемо, якої шкоди може завдати зловживання алкоголем під час грудного вигодовування. Отже, при постійному прийнятті спиртного годує мамою наслідки для малюка можуть бути такими:
- Проблеми неврологічного характеру. Алкоголь у великих дозах отруює організм немовляти, діючи на нього гнітюче. Дитина часто сонливий, але сон цей не може бути якісним, тому нерідко на зміну загальмованості приходить плаксивість. Малюк не висипається як слід, чому нервова система виснажується.
- Страждає серцево-судинна система. Спиртне, випите мамою, збільшує частоту серцевих скорочень малюка, знижує показники артеріального тиску, внаслідок чого дитина виглядає млявим.
- Зниження лактації. Всупереч поширеній думці, що пиво здатне збільшити лактацію, будь-яке спиртне, навпаки, гнітюче діє на процес вироблення молока. Недоотримання харчування позначається на тому, що малюк погано набирає вагу.
- Токсична дія на мозок. Алкоголь проникає через гематоенцефалічний бар'єр, викликаючи токсичні ураження клітин мозку. Не дивно, що діти, що харчувалися молоком від матерів-алкоголіків, відстають у розвитку. У вкрай важких ситуаціях можливі судомні прояви.
- Страждає імунна система. На тлі отримання алкоголю імунітет дитини послаблюється, в результаті чого він може частіше звичайного хворіти респіраторними захворюваннями, нерідко здобувають хронічний перебіг.
- Збої в роботі травного тракту, алергія. У відповідь реакції організму на спирти може бути алергічна реакція у вигляді висипань на шкірі, почервоніння і т. Д. У таких дітей частіше, ніж звичайно спостерігаються кольки і ентероколіти.
Звичайно, мова тут йде про патологічний постійному сп'янінні. Вживання алкоголю лише зрідка і в невеликих кількостях ніяк не позначиться на здоров'ї малюка.
Часом нічні годування через недосипу стають випробуванням. А напідпитку мамі ще важче зберігати пильність і ясність розуму
Інша небезпека, через яку пити при годуванні не рекомендується, - це притуплення пильності з боку матері. Випила зайве жінка не завжди усвідомлює значення своїх дій. Взявши дитину до себе в ліжко для годування в нічний час, вона може міцно заснути, що в деяких випадках обертається трагедією. А хитка жінка, нездатна тримати рівновагу, може просто впустити свого малюка, що також загрожує переломами, забоями та іншими травмами.
Міфи про прийняття спиртного під час лактації
Тема грудного вигодовування здавна тягне за собою шлейф міфів і легенд, і питання щодо вживання алкоголю не склали винятку. Які ж найпоширеніші помилки існують на цю тему?
Навіть напої з позначкою «безалкогольне» повинні прийматися з почуттям міри
Проте слід враховувати індивідуальні реакції організму мами і пам'ятати, що навіть безалкогольні напої здатні порушити координацію рухів у жінки і тимчасово затьмарити розум. А це неприпустима розкіш для того, хто доглядає за немовлям.
Годування після алкоголю
Через якийсь час можна буде погодувати немовля, якщо мама випила вино або щось міцніше? Оскільки алкоголь передається дитині в молоко, була розроблена таблиця, за допомогою якої, знаючи масу тіла і кількість випитого, можна розрахувати, скільки конкретний вид алкоголю тримається в конкретному тілі.
Для прикладу: якщо мама важить 59 кг і вона випила келих вина, то згідно з таблицею безпечно годувати малюка через 2 години і 24 хвилини. Якщо було випито 2 келихи, доведеться почекати майже 5 годин. У разі коли малюк ще не отримує прикорм і повністю залежить від грудного молока, необхідно подбати про запас їжі для нього і заздалегідь зцідити.
Отже, якщо мама хоче випити, необхідно не забувати про наступні правила:
- поки малюкові немає 3 місяців, краще не пити взагалі;
- погодуєте дитини безпосередньо перед вживанням алкоголю; якщо знаєте, що вип'єте багато, заздалегідь зцідити;
- віддавайте перевагу неміцним напоям і в розумних кількостях;
- якого б вигляду не був алкоголь, завжди звертайте увагу на якість напою.
Любов до своєї дитини можна висловити по-різному. Один із способів - це проявляти помірність, коли мова йде про прийняття спиртного, або повна відмова від нього на час грудного вигодовування.