Але не в сенсі, жити - це їсти, пити, спати, а більш глобально - «Що для мене жити в радість і відчувати життя»?
І чітко зрозуміла, що для мене «жити» - це проживати різні досліди і почуття, це наповнювати своє сьогодні чимось новим і незвіданим, робити таке, чого раніше не робила, пробувати, вивчати, досліджувати, пізнавати.
Я зрозуміла, що для мене справжнє життя - це не про зовнішні досягнення, а про моє розвиток. Для мене «Жити - це постійно розвиватися: фізично, морально, духовно».
Але не для того, щоб стати досконалою і ідеальної, цього не буває. А для того, щоб розширити свої рамки і горизонти: дізнатися, на що ще я здатна і що ще я можу зробити.
Раніше бувало так, що приходить вечір, а я розумію, що день пройшов ніяк. Ні подій особливих, ні почуттів, ні емоцій. Така собі - життя в кубику. Могла просидіти цілий день над якоюсь незрозумілою роботою, яка в результаті не приносила того задоволення, яке я хотіла отримати.
Або навпаки, подій було багато, але всі вони якісь хаотичні, намішано, і ввечері все ставало схожим на калейдоскоп з осіб і місць, але що було, як було, вже й не згадаєш толком.
І ось сиджу я таким ввечері, пишу щоденник, а на душі якось тоскно, що так бездарно був розбазарений день.
А потім приходить ще один схожий вечір, і ще один, і ще. І на календарі у мене з'являється низка помаранчевих сонць з невеселими особами.
Дивлюся я на це картину і не радію.
І тоді я задала собі одне просте запитання «Яким повинен бути день, який мене порадує?»
Відповідь виявилася простою - день, в якому я
а) придумала або створила щось нове,
б) дізналася або зробила щось нове, тобто стала розумніші або швидше / вище / сильніше,
в) сміялася або дуже багато сміялася,
г) наповнене і захоплююче спілкувалася з близькими людьми.
Це стало першим ключовим моментом.
Другим ключовим моментом стало усвідомлення, що час йде. Або навіть можна сказати по-іншому - час минає.
Якщо я нічого не зроблю зі своїм життям сьогодні, то через рік я буду в тому ж місці, де і зараз. А це мене зовсім не надихає. Я хочу йти і розвиватися, а не стояти і деградувати.
Після всіх цих думок я зробила собі лист-нагадування «Що нове я дізналася за сьогодні?» І вона прибила над робочим столом.
Це питання якось дуже зворушує і мотивує задуматися.
Його я теж повісила над робочим столом, щоб завжди була можливість нагадувати собі включатися в життя і не пускати дні на самоплив.
Тепер у мене є два відмінних питання, які допомагають мені в житті.
І коли ввечері я розгорнуто відповідаю собі на них, всередині мене з'являється радість.
Адже я розумію, що навіть якщо я не доб'юся своєї мети, я завжди буду точно знати, що за цей день я дізналася нове і зробила щось таке, чим можна пишатися. А це вже автоматично означає, що день пройшов не даремно!
Я розумію, що бажання розвитку і новизни - це тільки мій рецепт.
У кожного з вас є свої критерії, яким повинен бути день, щоб ви порахували його вартим.
Я пропоную вам подумати над цим питанням і визначити для себе, що це має бути таке.
Можливо, вам необхідно відчувати любов, або допомагати ближнім, або піклуватися про тварин, або створювати що-небудь, або досягати чогось, або прокачувати своє тіло, або заробити скільки-то грошей, чи ..., чи ..., чи ...
Неважливо, що це буде. Важливо, що якщо ви зможете привнести це в своє життя і наповнити її цим, ваше життя моментально перетворитися з проходить повз в проживав по повній.
Спробуйте! У будь-якому випадку, ви нічого не втрачаєте.
Дні можуть бути наповнені настільки цікавими і різними подіями, що навіть уявити собі важко. З кожним новим днем, ми незалежно від нашої волі наповнюємо його, перш за все кожен з них повинен містити в собі життя хочемо ми цього чи ні. Якщо не хотіти. то нічого і не буде. Бажати. прагнути, боротися, перемагати. радіти, падати і знову вставати і йти! Так! Такий шлях людини. але це аж ніяк не погано, в світі має бути баланс. Ми повинні самі наповнювати свої дні нехай навіть вони будуть наповнені лише однією миттю посмішки або погляду. часом саме такі погляд і посмішка можуть зарядити Вас енергією на весь день. Важко сказати чи проходять дні даремно ... Не зовсім навіть якщо врахувати той факт. що вночі мозок переробляє всю отриману інформацію. яка можливо здавалася б нам зовсім незначітельной.Наполнять кожен день чимось це прекрасно. Рухатися значить жити. Люди навколо Вас можуть наповнити Ваш день всіма емоціями. але і ви не повинні залишатися осторонь. але ж це не легше ніж боротися повірте дуже навіть нелегко. Так. що живіть на повну котушку і не бійтеся цього це Ваше життя і Ваші емоції.
Добре, коли люди розуміють, чим вони наповнюють дні. А адже більшість живе на автоматі, просто ранок-день-вечір-вихідні, все одноманітно і сумно. І від цього треба йти.
Так, система завжди працює і буде працювати. але тільки той, хто зможе вийти за рамки системи зрозуміє. що кожен день - це життя.)