Залучення уваги до підвищення обізнаності щодо проблеми стійкості до протимікробних препаратів - одна з найактуальніших завдань у вкрай непростих умовах сьогоднішньої світової дійсності.
Наскільки мікроби стійкі? І наскільки велика загроза? Ось що з цього приводу говорить провідний терапевт міста Інна Вікторівна Череповська:
Як з'ясувалося, бактерії мають вражаючу здатність набувати стійкість. Вони можуть змінювати клітинну стінку і перешкоджати проникненню антибіотиків або навіть змінювати свою структуру і залишатися неушкодженими. Більш того, бактерії здатні забрати антибіотик відразу ж після його проникнення в їх внутрішнє середовище або ж просто нейтралізувати його, розклавши на складові частини. З розширенням використання антибіотиків множиться число стійких штамів бактерій.
Як можна сьогодні захистити себе від стійких мікроорганізмів?
Всесвітня організація охорони здоров'я дає кілька практичних вказівок. По-перше, вказується те, як можна знизити захворюваність і поширення інфекцій. По-друге, даються керівні принципи, за допомогою яких можна навчитися доцільному застосування протимікробних препаратів. Кращий спосіб знизити рівень захворюваності і не дати хворобі поширитися - це подбати про своє здоров'я. Які пропонуються заходи щодо попередження захворювань? Намагайтеся дотримуватися трьох основних правил: добре харчуватися, давати організму необхідне навантаження і достатній відпочинок. Дотримуйтеся особистої гігієни. Медики називають миття рук найбільш ефективним засобом в боротьбі з інфекціями. Ця проста процедура дозволяє запобігти захворювання та уникнути передачі інфекції іншим. Переконайтеся в тому, що їжа, яку їсте ви і ваша сім'я, безпечна. Завжди приділяйте увагу і того місця, де готується їжа. Оскільки мікроби активно розмножуються в їжі, піддавайте м'ясо ретельної тепловій обробці. Правильно зберігайте і охолоджуйте їжу. У місцях, де серйозні захворювання передаються через комах, намагайтеся обмежити своє перебування на вулиці у вечірній та ранковий час, коли ці комахи найбільш активні. І регулярно користуйтеся захисними сітками. Вакцинація допоможе вам виробити імунітет проти деяких бактерій, поширених у вашій місцевості.