Звичний викидень: як позбутися від цієї "звички"
Сьогодні кожна п'ята бажана вагітність закінчується викиднем або передчасними пологами. З'явився навіть медичний термін «звичне невиношування вагітності». Погодьтеся звичка - погана. Та й лікарі жіночих консультацій далеко не завжди є фахівцями в області невиношування. Що ж робити тим жінкам, яким ніяк не вдається народити?
«На жаль, серед лікарів існує думка, що перший викидень - це випадковість і немає сенсу витрачатися на спеціальне обстеження, - каже професор, доктор медичних наук Віра Сидельникова. - Часто від лікаря можна почути пораду почекати, а потім спробувати завагітніти знову. Але обстежитися необхідно, щоб відстежити всі можливі причини викидня. Адже після другого викидня ризик наступного зростає майже в 3 рази.
Як правило, після цього формується стійкий комплекс звичного невиношування, який насилу піддається лікуванню. Жінка, яка втратила дві вагітності підряд, просто зобов'язана звернутися до лікаря. Звертатися краще в державні служби або комерційні центри, але тільки в ті, що вже зарекомендували себе і працюють не менше 5-10 років.
При цьому самій жінці потрібно знати, що будь-якими способами зберігати вагітність, якій за всіма показниками не судилося завершитися пологами, може бути небезпечно насамперед для самої дитини. Йдучи проти природи, ми порушуємо закони природного відбору, в результаті якого повинні народжуватися повноцінні люди. У 60-80% загиблих в перші місяці вагітності ембріонів при дослідженні були виявлені хромосомні аномалії. Якби майбутні діти вижили, то народилися б неповноцінними, з безліччю відхилень.
В основі невиношування завжди лежить порушення репродуктивної функції, причому не тільки у жінок, але і у чоловіків. До речі, чоловіки не повинні звалювати провину на свою другу половину: "завагітніти змогла, а виносити не може, значить, чоловічий провини немає". Насправді "неправильна" хромосома може бути саме татової, а не маминої. У 42% пар з невиношуванням патологію репродуктивної функції знаходять не тільки у жінки, а й у чоловіки.
Найчастіше у подружжя на двох є загальна інфекція (хламідіоз, уреаплазмоз), або у тата може бути, наприклад, простатит. Проблеми звичного невиношування не можна вирішити в процесі вагітності. Для того, щоб народити дитину, потрібно знати причини, які викликали попередній викидень. Генетичні, аутоімунні, ендокринні, інфекційні порушення, патологія матки, умови життя, стосунки з рідними, умови праці, будь-який стрес можуть спровокувати викидень. Ризик не доносити дитину зростає у жінок старше 30 років і молодше 20 років.
Невиношування з психологічної точки зору тісно пов'язане з характером відносин подружжя. Перш ніж завагітніти, потрібно хоча б налагодити контакти в сім'ї. Наприклад, був помічено, що значне число жінок зі звичним невиношуванням знаходяться в незареєстрованому шлюбі. Тобто навіть така проста річ, як штамп у паспорті, може стати хорошому підмогою в справі, коли зароджується нове життя.
У багатьох виникали стреси на грунті житлових проблем, з цим розібратися складніше, але найголовніше, що в родині, де повинен з'явитися дитина, повинна створюватися доброзичлива атмосфера. Якщо після декількох спроб народити дитину формується комплекс неповноцінності, тоді потрібно підключити до лікування психолога, щоб обидва фахівця діяли в тандемі.
Жінка повинна знати чому, як і для чого робиться те чи інше дослідження, що воно може дати. Знати, що з ними сталося, чому це сталося і як можна усунути проблему. Мало того, про кожен крок лікування добре інформувати і чоловіка. Тоді подружжя стають союзниками лікарів, а не просто пацієнтами. Секрет в тому, що майбутні мами починають вірити,
що все буде добре. І це дійсно так, тому що в 80% випадків жінки, які прийшли до знає лікаря, рожа ють здорову дитину ».
Про те, як вести себе жінці, яка пережила втрату вагітності, розповідає психолог-консультант, тренер Інституту групової та сімейної психології та психотерапії Олександра Сучкова:
«Викидень може бути результатом гіпретревожності за ще ненародженої дитини. Тоді завдання психолога - прибрати причину тривоги. Таблетки тут не допоможуть. На перебіг вагітності може вплинути так звана психологічна спадковість: якщо в родині були невдала вагітність, ця тривога заздалегідь відкластися на підсвідомому рівні.
Тіло слухняно голові, хоча ми цього часто не помічаємо. Організм не може спрямувати всі ресурси на розвиток дитини, коли ми думаємо про його знищення. Якщо боїшся щось втратити, як би програмуєш себе, починаєш вести себе неправильно, сама того не помічаючи: десь не робиш того, що потрібно, десь, навпаки, здійснюєш те, чого не варто було б робити.
Коли причина тривоги ясна, психолог допомагає її розподілити. Поодинці з такою проблемою не впорається. Глибинна тривога може керувати людиною, однак може і служити йому. Тут все залежить від того, як розпорядиться життєвою енергією. Завдання психолога - перенаправити її в корисне русло. Скажімо, якщо у вас тривожний характер, плюс є психологічна травма від втрати дитини, тоді потрібно думати, яка частина життя ущемлена, від чого виникає тривога.
Наприклад, у жінки напружені відносини з матір'ю, а тут їй рожа ть, коли вона сама відчуває себе дитиною. Все це відбувається підсвідомо, такий фахівець потрібен, щоб зрозуміти, що відбувається. Він же підбирає спеціальну індивідуальну методику, яка допоможе впоратися з зацикленістю на проблемі,
постійною напругою, депресією. Пам'ятайте, що кожне пережите горе так чи інакше вносить в життя нові цінності. Ми завжди в будь-якій ситуації набуваємо, альтернативи немає. Починаємо мудріше ставитися до життя, по-іншому дивитися на себе.
Якщо у вас була невдала вагітність, по-перше, не слухайте людей, які нагнітають страх. Якщо улюблена тітонька кожен раз при зустрічі починає говорити про жахливі пологах, обмежте свої візити до неї. Краще побільше спілкуйтеся з тими, у кого був позитивний досвід, хто мав таку ж проблему, як у вас, і вона благополучно вирішилася, розпитуйте про те, що хорошого запам'яталося. З такими жінками можна познайомитися, наприклад, в центрі, де ви проходите обстеження.
Радами лікарів нехтувати, звичайно, не можна, але створювати собі тепличні умови і думати постійно про свою проблему теж не варто. Взагалі, щоб відволіктися, потрібно намагатися вести активний спосіб життя, наскільки дозволяє здоров'я. Одна жінка в період вагітності здала на права і закінчила університет, хоча їй твердили про загрозу викидня і раніше вона була безплідна.
Ніколи не шукайте винуватого в те, що трапилося. Шукати винних - національна особливість наших людей. А толку від цього немає. Це важливий момент, про який не потрібно забувати. Переживання з приводу втрати ненародженої дитини йде за своїми законами. У формі заперечення (цього не може бути) або вираження гніву і злості, звинувачення себе. Члени сім'ї повинні з розумінням поставитися до жінки, яка пережила стрес.
Дуже важливо, якщо поруч буде чоловік, який терпляче сприймати поведінку дружини. Якщо вона плаче, лається, це нормально. Іноді краще буде помовчати або уважно вислухати, кудись її звозити або щось купити. При цьому не потрібно думати, що її переживання - це дурниця, вони цілком серйозні, справлятися з ними важко, тому краще робити це разом.
Інакше, якщо жінка залишиться наодинці зі своїм горем, це перестане бути етапом переживання і переросте в депресію.
Коли почуття безмірного горя заспокоюється, настає фаза прийняття, жінка задає собі питання: чому і як це сталося, що я буду робити тепер, щоб зі мною знову не сталося цього, як тепер з цим жити. Родичі та близькі люди грають не останню роль в тому, наскільки легко пройде переживання втрати. Дайте жінці можливість виговоритися. Не уникайте складної теми, але і не кажіть про це постійно. Коли виникла потреба, вислухайте близької людини. Слова «заспокойся зараз же і не плач» звучать безглуздо. Насправді сльози будуть, можна навіть поплакати разом.
Перед тим як вирішиться на нову вагітність, краще почекати, поки пройдуть всі етапи переживання. Інакше може виникнути так званий заміщає дитина. У психології це означає, що народжений малюк буде все життя порівнюватися з дитиною, яка не народився. Кожна мама фантазує, яким буде її дитина. Якщо він у чомусь не відповідає збудованому ідеалу, мимоволі виникає думка: «ось якби я тоді народила». І малюк обов'язково відчує таке ставлення.
У кожної жінки терміни переживання індивідуальні. Ви відчуєте, що повертаєтеся до життя, коли станете помічати дрібниці, які здаються приємними, почнете звертати увагу не тільки на мам з колясками, а на щось скоєно матеріальне, приємне (може бути, вам сподобається перший сніг або ідея зшити нове плаття) . Як налаштуватися на нове життя, вирішуєте ви самі, головне знайти гармонію з собою. Тільки не сидіть на місці, не прокручуйте в голові одне і те ж. Йдеться про вибір: тривожитися і втрачати або здобувати, і жити ».
Юлія Гарматін, Андрій Беляков
Статті по темі Звичний викидень: як позбутися від цієї "звички"
- Звичний викидень: як позбутися від цієї "звички" Сьогодні кожна п'ята бажана вагітність закінчується викиднем або передчасними пологами. З'явився навіть медичний термін «звичне невиношування вагітності». Погодьтеся звичка - погана. Та й лікарі жіночих консультацій далеко не завжди є фахівцями в області невиношування. що
- Вагітність Вагітність - фізіологічний процес розвитку в жіночому організмі заплідненої яйцеклітини, в результаті якого формується плід, здатний до позаутробного існування. Вагітність починається з моменту запліднення дозрілої в яєчнику яйцеклітини (жіноча статева клітина).
- Загроза викидня: що робити? Невиношування вагітності Вагітність
Новини про Звичний викидень: як позбутися від цієї "звички"
- Психологія спільних пологів Зараз можна народжувати з мамою, з сестрою, подругою, психологом, і, звичайно ж, з чоловіком.
- лікарі створили новий тест для визначень патологій вагітності Жінкам пропонується новий генетичний тест для вагітних жінок, який дозволяє визначити дефекти плоду на ранній стадії. Результатів тесту не потрібно чекати два тижні, так як вони готові вже на наступний день. Британські лікарі розробили новий тест для вагітних жінок, до
- Що потрібно знати до вагітності
Обговорення Звичний викидень: як позбутися від цієї "звички"
- отгребон мені 22 роки-4 вагітності, 2 викидня, 2-ге пологів, один ребено. отгребон мені 22 роки-4 вагітності, 2 викидня, 2-ге пологів, одна дитина померла в міс. ніколи не відчувала вагінального оргазму, тільки від маструбаціі. що деать?
- у мене 17 тижнів вагітності лікарі на узі повідомили про крайовому старанності с. у мене 17 тижнів вагітності лікарі на узі повідомили про крайовому старанності з загрозою невиношування, чесно кажучи не хочеться вірити, але чи можете попередити чим може загрожувати дитині або ускладнення пологів.