Теги. остеохондроз. спина
Намагаючись будь-що позбутися від різкого болю в спині, використовуючи дорогі таблетки, ін'єкції і мазі, ми забуваємо про таке просте, дешевому і ефективний засіб, як зігріваючий компрес. Ліки, що надходить з компресу, глибоко проникає в шкіру і має виражену протизапальну і болезаспокійливу дію, знімає м'язові спазми і нормалізує кровообіг. Хоча ця процедура і вимагає деяких клопоту, але результат не змусить себе чекати. Спробуйте, не пошкодуєте!
Почнемо з того, що навчимося правильно робити компрес.
ЯК ПРАВИЛЬНО ЗРОБИТИ КОМПРЕС:
Все дуже просто. Змочіть в лікувальному розчині тканину з полотна (або марлю), покладіть її на хворе місце, зверху прикрийте вощеного папером або плівкою, потім шаром вати (щоб повністю закривав плівку), а зверху зав'яжіть теплою хусткою або шарфом. От і все.
Ну а тепер рецепти найбільш ефективних лікувальних компресів. Тільки пам'ятайте, що зігрівають компреси протипоказані при алергічних захворюваннях і будь-якому подразненні шкіри.
ЗІГРІВАЮЧІ КОМПРЕСИ ВІД БОЛЮ В СПИНІ:
1. КОМПРЕС З ЖОВЧЮ
Купіть в аптеці жовч медичну (1 упаковка) і камфорний спирт (4 флакона по 40 мл). Змішайте 250 г жовчі, 160 г камфорного спирту і 2 стручки подрібненого червоного перцю (можна взяти настоянку перцю). Суміш залийте в пляшку з темного скла і щільно закрийте. Настоювати не менше одного тижня.
Готовий склад зберігайте в темному, прохолодному місці (можна на нижній полиці холодильника). Перед використанням збовтувати.
Дотримуйтеся вимог компрес протягом 2-6 годин. Робіть процедуру щодня протягом 10-14 днів.
2. КОМПРЕС З бішофіту
Хворе місце перед використанням компресу бажано прогріти грілкою протягом 3-5 хвилин.
Попередньо підготуйте розчин. На блюдце налийте 20-30 мл підігрітого до 40 градусів бішофіту (бішофіт також можна придбати в аптеці, тільки купуйте бішофітраствор. А не мазь).
Тепер можна обережно пальцями втирати теплий розчин в болючі місця протягом 3-5 хвилин. Які залишилися бішофітом просочіть марлю, накладіть її на хворе місце і далі як звичайний компрес - накрити плівкою, ватою і теплою тканиною.
Даний компрес краще зробити ввечері і залишити до ранку. Вранці змити все теплою водою.
Курс лікування - 10-14 процедур, що проводяться через день.
Можлива поява роздратування шкіри. Тоді процедури слід зупинити, до зникнення ознак почервоніння шкіри.
Одночасно можна накладати компреси на 2-3 проблемні області.
Якщо у вас проблеми з серцем, то компрес допускається ставити тривалістю не більше 6-7 годин.
3. КОМПРЕС з парафіну
Візьміть шматки твердого парафіну, покладіть їх у каструлю з водою і поставте на водяну баню (каструльку з парафіном в каструлю побільше з киплячою водою і на вогонь). Коли парафін розплавиться, трохи його остудіть (температура парафіну повинна бути 40-50 градусів), опустіть в нього шматочок холщевой тканини. Просочений парафіном тканину використовуйте для компресу.
Час компресу - 30 хвилин.
4. КОМПРЕС З МИЛОМ І ГАСОМ
Змочіть шматок холщевой тканини в гасі і відіжміть. Одну сторону тканини змастіть господарським милом. Компрес накладіть на хворе місце ненамиленной стороною. Далі як звичайний компрес - плівка, шар вати, теплу хустку.
Час компресу - від 3 хвилин до 3 годин в залежності від чутливості шкіри. Слідкуйте за почервонінням шкіри, щоб уникнути опіку! Потрібно відчувати невелике печіння і тепло.
Курс - 3-5 процедур через 1-4 дня кожна.
Змішайте 50 г соку алое, 100 г меду і 150 г горілки. Змочіть даними розчином тканину або марлю, зробіть компрес.
Краще залишити компрес на ніч. Вранці змити залишки суміші теплою водою.
Компреси можна застосовувати на будь-які проблемні області: шию, спину і поперек. Не забувайте про курси лікування, тоді можна чекати найбільшого результату. У важких випадках обов'язково звертайтеся до лікаря!
Не хворійте і бережіть свою спинку від переохолодження і