Чому ягоди журавлини вважаються корисними для хворих на артеріальну гіпертензію? Висока концентрація флавоноїдів, вітаміну C і дубильних речовин робить журавлину незамінним продуктом при гіпертонії: флавоноїди зміцнюють стінки артеріальних судин, аскорбінова кислота розріджує кров, знижуючи її згортання, а урсоловая кислота і схожі з нею речовини мають унікальні ранозагоювальну і протизапальну властивості.
Сполуки, що входять до складу журавлини, впливають на концентрацію холестерину в крові і підвищують рівень антиоксидантів, які захищають стінки артерії від руйнування і заважають організовуватися бляшкам.
Антиоксиданти забезпечують також ефективну роботу міокарда (серцевого м'яза), не дозволяючи накопичуватися в крові вільним радикалам. Журавлина не просто знижує рівень «шкідливого холестерину» в крові, вона зменшує виведення корисних ліпідних сполук і очищає стінки судини від уже наявних холестеринових відкладень.
Корисні властивості ягоди обумовлені також поступовим стійким розширенням судинного русла, що і знижує тиск на необхідну величину. Також ягода знижує рівень глюкози в крові. Напір кровотоку залежить від концентрації глюкози: якщо з'їсти продукт, який підвищує цукор, це відіб'ється на кров'яному тиску не в кращу сторону.
Виражений сечогінний ефект, яким володіють як морси з журавлини, так і свіжа ягода, допомагає розвантажити судинне русло, що знижує артеріальний тиск.
Дуже важливий калийсберегающий ефект журавлинного соку або морсу, чому не завжди можуть похвалитися сучасні лікарські засоби з діуретичним дією. Зарубіжні дослідження довели, що якщо пацієнт, який має клініку гіпертонії, буде щодня випивати по 3 склянки морсу, то через 2 місяці він отримає стабільний артеріальний тиск.
Однак якщо ви дійсно хочете досягти такого ефекту, ягоду слід вживати регулярно. Корисні властивості журавлини дозволять швидко позбутися від набряків, спровокованих серцевою недостатністю.
До проведення даного дослідження в традиційній медицині існувала думка про те, що в сукупності з прийомом деяких лікарських засобів ягода, навпаки, підвищує тиск.
Тепер же гіпертонікам можна бути сміливо впевненими в тому, що журавлина має тільки корисні властивості. Але ягоду можна їсти не тільки при підвищеному тиску - гіпотонікам дозволяється пити морси і їсти свіжу ягоду без жодних проблем. Тиск вона знижує тільки при його підвищеному рівні.
Журавлина, на жаль, має не тільки цілющі властивості, але і протипоказання для прийому, до яких відноситься виразкова хвороба, захворювання, що супроводжуються утворенням каменів в нирках, а також деякі системні хвороби.