Яку ж роль в нашому організмі відіграє шлунково-кишковий тракт і який зв'язок у нього з основними функціями шкіри. Всі поживні речовини, що надходять з їжі, всмоктуються через клітини кишечника. Якщо є проблеми шлунково-кишкового тракту, то велика частина необхідних організму поживних речовин не засвоюється. Крім того, порушується синтез і активація надходять з їжею вітамінів.
Здорова травна система нейтралізує деякі хвороботворні мікроорганізми, підтримуючи тим самим імунітет в належному стані. У кишечнику так само відбувається регуляція водно-сольового обміну за рахунок компанії, що поглинається води. При порушенні процесів забезпечення організму водою і поживними речовинами продукти метаболізму у вигляді токсинів можуть всмоктуватися в кров, роблячи відповідно і в клітини шкіри. Як ви розумієте, здорова, красива шкіра в цьому випадку ні як не може бути.
Досить часто люди не здогадуються про те, що у них проблеми з кишечником, і виникають зовнішні проблеми ні як з ним не пов'язують. Не варто витрачати гроші на дорогу косметику і відвідування салонів краси, в першу чергу треба відвідати гастроентеролога. Якщо обстеження у лікаря покажуть, що ніяких серйозних порушень немає, слід звернути увагу на раціон харчування. Завдяки правильному харчуванню можна нормалізувати роботу шлунково-кишкового тракту і очистити організм від токсинів. Здоровий кишечник - гарантія того, що у вас буде здорова, красива шкіра.
Перше на що кожна людина повинна звернути увагу - це на регулярність випорожнення кишечника від калових мас, відсутність запорів. Якщо є така проблема, почитайте рекомендації в статті «Якщо мучать запори». Хронічні закрепи сприяють накопиченню токсинів в організмі. В результаті зашлакованості крім розвитку різних захворювань внутрішніх органів, шкіра втрачає тонус, з'являються зморшки і гнійні висипання. Якщо у вас вдома є домашня тварина, пам'ятайте, що крім виведення паразитів у своїй кішечки або собачки, не забувайте проводити протипаразитарну програму для себе особисто.
Захоплюватися процедурами очищення шлунково-кишкового тракту методом гідроколонотерапії і застосування сорбентів не варто, так як можна порушити баланс мікрофлори, та й вивести з організму не тільки шкідливі, але і корисні речовини. Справжнісінький спосіб чистки організму в домашніх умовах - вживання таких продуктів, як яблука, буряк, білокачанна капуста. Ці продукти багаті клітковиною - трудноусвояемих і не перетравлюваними волокнами.
У продуктах рослинного походження клітковина міститься в двох видах - розчинна і не розчинна. Розчинна має властивість розбухати при контакті з водою. Вона рекомендується людям, що стежать за своєю вагою, так як, розбухаючи, викликає почуття насичення. Така клітковина сприяє стабілізації цукру в крові і зниження рівня холестерину. Міститься у висівках, цитрусових, бобових, ячмені і листових овочах.
Чи не розчинна клітковина, виконуючи функцію сорбенту, мине травний тракт, що не розчиняючись, регулюючи роботу кишечника. Міститься в горіхах, капусті, буряку, шкірці фруктів і овочів. Щоб був здоровий кишечник і красива шкіра людині необхідні обидва різновиди клітковини.
Якщо у вас є бажання провести правильну очищення шлунково-кишкового тракту, нормалізувати його роботу, усунувши проблему не тільки з шкірою, а й оздоровити внутрішні органи - печінку, підшлункову залозу, нирки, зміцнити імунітет, скористайтеся алгоритмом реабілітації шлунково-кишкового тракту із застосуванням фітокомплексів компанії NSP. Вона розроблена кандидатом медичних наук, науковим консультантом NSP Антілевскій В'ячеславом. Файл Алгоритм реабілітації шлунково-кишкового тракту ви можете відкрити або завантажити собі на комп'ютер. Програмою передбачено видалення токсичних речовин, профілактика від паразитів. реабілітація кишкової мікрофлори і функції печінки. Якщо у кого-то з'являться питання, звертайтеся.
Якщо вважати справедливим твердження, що очі - це дзеркало душі, то не варто сперечатися з тим, що шкіра - дзеркало кишечника.
Всім здоров'я в новому році!
Все, що шкідливий знаходиться в кишечнику, так чи інакше відбивається на нашому зовнішньому вигляді. Тому періодично треба займатися чищенням кишечника. Зараз стільки різних засобів і методик ...
Олена! Вітаю вас з наступаючим Новим роком!
Бажаю зустріти Новий Рік
Без прикрощів і негараздів!
Щоб здоров'я, щастя вам
На всіх би порівну дісталося
І щоб збулося у вас все те,
Про що вам цілий рік мріялося!
Олена Картавцева каже:
Так, Таїсія, методик багато, головне, що б вони були правильними, адже легко можна завдати шкоди своєму організму!
Спасибі за привітання! Всіх вам благ і міцного здоров'я!
Олена Картавцева каже:
Галина, складно все ж дотримуватися збалансований раціон харчування в наш час. Справа не тільки в різних харчових добавках, які входять до складу продуктів, але і не правильний підхід до складання меню, не регулярність прийому їжі, крім цього, навіть стреси впливають на здоров'я кишечника. У будь-якому випадку, стан шлунково-кишкового тракту впливає на стан здоров'я всього організму, не тільки на красу шкіри, тому, як би не було складно, але треба прагнути підтримувати роботу кишечника, викресливши з раціону фаст-фуд, напівфабрикати, жирну і гостру їжу.
Марина Антонова каже:
Є такий вислів: «Шкіра - це дзеркало організму». Якщо серйозних гастроентерологічних порушень немає, то досить зняти інтоксикацію за допомогою сорбентів і провести кілька косметологічних процедур і тоді шкіра буде чистою. Спасибі, Олена, за передноворічний нагадування про те, що зберігаючи шлунок ми піклуємося і про шкіру.
Олена Картавцева каже:
Марина, сорбенти хороші, якщо їх використовувати короткочасно, але ви ж знаєте наш народ, коли ні в чому не знають напівзаходи. Не варто забувати, що навіть самі м'які сорбенти при тривалому застосуванні виводять з організму не тільки шкідливі, але і корисні речовини. Та й ефективні сорбенти в комплексі із засобами, що нормалізують мікрофлору кишечника. Так що краще за все скористатися науково складеної програмою реабілітації шлунково-кишкового тракту, яка допоможе не тільки здоров'ю кишечника, але і всього організму в цілому.
Валентина Кірс каже:
Олена, дуже мудро ти вчинила, розповівши про турботу ШКТ перед Новим. Саме про нього ми й не дбаємо в ці довгі свята. І шкіра, відповідно, страждає і виглядаємо ми не блискуче.
У наступаючому році, Леночка, бажаю успіхів у всьому - в роботі, в сім'ї, в особистих захопленнях, і звичайно, міцного здоров'я! А сайту - збільшення читачів.
Олена Картавцева каже:
Ну, да, в свята навантаження на кишечник величезна. Звичайно, на різних сайтах є багато порад про те, як вийти потім із стану «обжираловки». А ось мені б хотілося, щоб люди звернули увагу на повну, розроблену фахівцем програму реабілітації шлунково-кишкового тракту. Досвід її застосування показав, що у багатьох проходили хронічні захворювання, від яких і не мріяли позбутися.
Спасибі, Валюша, за добрі побажання! Нехай нам усім в Новому році посміхнеться удача!
Валентина Кірс каже:
Олена Картавцева каже:
Розповім цікаву історію з мого життя. Дистриб'ютор однієї відомої російської косметичної компанії намагалася мене «перевербувати», ти б, Світлана, бачила її обличчя ... Сумно і смішно, коли люди, що представляють косметику мають проблеми зі шкірою. Знаєш, я, в свою чергу, запропонувала їй скористатися продуктами НСП, щоб вирішити через внутрішні - зовнішні проблеми ... Як ти розумієш, розійшлися ми, кожен зі своїм інтересом.Что ж, вольному воля! Тільки ось БАД і косметика НСП допомагають моїй шкірі в 61 рік виглядати краще, ніж в її 35 років.
О так, в свята наш шлунково-кишкового тракту відчуває подвійні, а то і потрійні навантаження, тому БАДи, що підтримують нормальну роботу травного тракту нам потрібні як повітря!
Олена Картавцева каже:
Особисто мені, Светик, таке навантаження в свята не загрожує, тому що вже навчилася стримувати себе в плані харчування. Але те, що БАДи, наприклад такі, як травні ферменти NSP набагато ефективніше мезима, переконалася на досвіді своїх знайомих і друзів, які, на відміну від мене, люблять добре поїсти за святковим столом. 🙂
Здоровий кишечник - це не тільки красива, чиста шкіра і менше хронічних захворювань! 80% нашої системи знаходиться якраз в нашому кишечнику, тому дуже важливо підтримувати його здорову мікрофлору :)
Олена Картавцева каже:
Про мікрофлору багато дізнаються після лікування антибіотиками, коли починається дисбактеріоз. Але і тут є свої особливості, які не буде толку від прийому препаратів, що поліпшують мікрофлору, якщо не проведена санація кишечника.
Я робила чистку кишечника, результати були відмінними. У мене пройшла мастопатія, вже не говорю за вагу. Він якось сам собою пішов, незважаючи на те що їла так само активно як завжди. Чистка допомогла мені позбутися від хвороби без ліків.
Олена Картавцева каже:
Я вже про цю особливість правильної чистки шлунково-кишкового тракту чула, адже здоровий кишечник заставу не тільки красивою шкіри, але і здоров'я всіх внутрішніх органів.