Здоров'я> ідеальна шкіра - це реально!

Здоров'я> ідеальна шкіра - це реально!
Гримнула в Європі бум на порцелянову, як у японок, шкіру докотився нарешті і до нас. Але якщо ви думаєте, що чиста, ніжна, гладка і як би світиться зсередини шкіра - це виключно плід зусиль лікарів-косметологів, то глибоко помиляєтеся. У жінки такий колір шкіри, який вона заслуговує. За твердженнями фахівців, вік впливає тільки на пружність шкіри, але ніяк не на її колір. Тобто теоретично ми могли б і в 30, і в 45, і навіть в 55 хизуватися як дитина молочно-рожевим рум'янцем. Чому ж теорія майже ніколи не втілюється в життя? Тому, що ми ліниві, малоцівілізованни і абсолютно безграмотні. Звучить страхітливо, але це не вирок. Коли ви дійдете до самого кінця нашого лабіринту, то у "виходу" побачите готове рішення, завдяки якому зможете наблизити відтінок своєї шкіри до ідеалу.

Що може "народна" косметика

"Бабусині рецепти" можуть принести реальну користь - при регулярному застосуванні, зрозуміло! Сік моркви стирає межу між природним тоном шкіри і веснянками. Огірковий сік злегка освітлює шкіру, роблячи пігментацію менш помітною. Сік петрушки діє більш активно.

До "термоядерним" засобів відносяться маски з бодяги, борної кислоти, оцту, лимонного соку. Увага! Витримати їх дія може тільки "витривала" - жирна або комбінована - шкіра. Для ніжної і чутливої ​​підійдуть більш м'які відбілюючі маски. Наприклад, "Царська": масло какао (25 г), бджолиний віск (20 г), персикове або абрикосове масло (100 г), мед (1 ст. Л.), Касторка (1 ст. Л.). Все це "розпустіть" на водяній бані. Після того як маса злегка охолоне, додайте в неї 2 жовтки і 1 лимон, натертий на тертці разом з цедрою. Нанесіть цю суміш на очищене обличчя, через 20 хвилин змийте прохолодною водою. Клопітно? Зате дієво!

Косметика кухонного виробництва вам не допоможе, якщо
- ви страждаєте якими-небудь внутрішніми захворюваннями, що провокують гіперпігментацію;
- ваші веснянки НЕ блідо-бежеві, а жовто-оранжеві або коричневі; нехтуєте радами розумних людей захищати шкіру від сонця.

Що може сучасна косметика

Якщо ви вирішили скористатися новітніми відкриттями в косметології, у вас є два шляхи. Перший - різні пілінги (гліколевий, альфагідроксидні, фотопілінг), які знімають поверхневий шар шкіри разом з пігментними плямами і прискорюють ріст нових клітин, що містять мінімум меланіну. Другий - косметика з вітаміном С, арбутином, екстрактом касії або койевой кислоти. Ці активні компоненти впливають на сам процес освіти пігменту, придушуючи його вироблення.

Увага! Не зловживайте отшелушивающими процедурами, якщо у вас суха шкіра.

І ще раз увага! Після курсу пілінгу потрібно бути подвійно обережною з сонцем.

Дерматологи стверджують, що за місцем розташування пігментних плям можна судити про ті чи інші проблеми зі здоров'ям. Уважно вивчіть таблицю і "приміряйте" симптоми на себе. Якщо щось збігається, не поспішайте користуватися отбеливающими засобами - це лише допоміжний засіб. Постарайтеся спочатку усунути причину виникнення пігментних плям.

Пігментні плями свідчать про:
Навколо очей, на підборідді - запаленні придатків
У центрі чола - захворюванні центральної нервової системи
На плечах, спині, грудях - перенесених коли-небудь сонячних опіків
На бічній поверхні щік і шиї - хворобах жовчного міхура і печінки
На руках від кистей до ліктів - внутрішньої перебудови організму, пов'язаної з його старінням (старечі пігментні плями, як правило з'являються після 55)

Вам ніколи не доведеться похвалитися хорошим кольором обличчя, якщо ви.
- регулярно лягаєте спати після 24.00. Якщо вірити науці про біоритми, з 10 вечора і до півночі всі сили організму спрямовані на регенерацію клітин шкіри. Тому нам потрібно допомогти йому в цьому, тобто заснути. Після 24.00 організм перемикається на виконання інших завдань. Іншими словами, заснувши після звітного часу "Ч", ви виспіться, відпочинете і навіть будете відчувати себе бадьорою і свіжою, але ось краси це вам не додасть.
- не навантажувати себе фізично. Навіть елементарна п'ятихвилинна зарядка змушує кров бігти швидше, насичуючи весь організм (в тому числі і шкіру) киснем - це найкращий допінг для шкіри!
- робите макіяж, не враховуючи особливості свого колірного типу, наприклад, фарбуєте губи абрикосової помадою - при тому, що у вас сірі очі й світла з блакитним відтінком шкіра.

Примітка. Вибираючи тональний крем, орієнтуйтеся не тільки на свій колірний тип, але і на освітлення. Якщо більшу частину часу вам доведеться провести при холодному освітленні (сонячному світлі, неонових лампах, в світлі дискотечних вогнів), використовуйте теплі - коричневі, жовто-золотисті - відтінки. А якщо ви маєте намір блищати при свічках або електричному світлі, віддайте перевагу тонування з переважанням сірого та рожевого відтінків.

Колір кольором "вибивають"

Вчені встановили, що червоний колір нормалізує вироблення пігменту. Так що якщо відтінок вашої шкіри далекий від досконалості, можете проводити 15-20 хвилин щодня в кімнаті з червоними шпалерами. Або дивитися на світ крізь червоні скла кольорових окулярів. Перевірено - допомагає!

Шкіра - гладка, як шовк, ніжна, як пелюстка троянди, оксамитова, як стиглий персик. Цей поетичний образ, цілком, може стати реальністю, якщо "слідувати" простим правилам.

1. Вибирайте мочалку з натуральних або високоякісних синтетичні матеріалів. Ваз в тиждень (при целюліті частіше) замість мочалки можна використовувати щітку з натуральної щетини - вона активізує кровопостачання і лімфовідтік.

2. Приймаючи душ, використовуйте гель, в якому отшелушивающие властивості поєднуються з пом'якшуючими.

3. Раз на тиждень робіть пілінг - або за допомогою спеціального отшелушивающего мила, або використовуючи скраб.
Ця процедура як би полірує шкіру усуваючи її ороговілий шар, що стимулює зростання молодих клітин.

4. Після ванни або душу осушите тіло махровим рушником. Але не витирайтеся до "скрипу", нехай шкіра залишиться трохи вологою - це корисно для організму.

5. Не забудьте скористатися тальком для тіла (якщо шкіра жирна) або зволожуючим засобом (якщо шкіра суха)

Схожі статті