Після появи на світ першої дитини багато мам зіштовхуються з різними проблемами через те, що не знають, як правильно доглядати за новонародженим і погодувати його. Сукупність цих факторів нерідко провокує застій молока при грудному вигодовуванні. Якщо своєчасне лікування відсутнє, застій молока може призвести до гнійного маститу і появи згодом новоутворень у молочній залозі. Лікувати застій молока потрібно обов'язково, особливо коли піднімається температура. Найдієвіші методи - часті прикладання, масаж і компреси з підручних продуктів (наприклад, капустяний лист).
Причини і симптоми лактостазу
- Вибір неправильної пози для годування, коли дитина спорожняє якусь одну частину молочної залози (найчастіше нижню, при цьому у верхній частці накопичується молоко).
- Носіння в період лактації невідповідного бюстгальтера, який передавлює кровоносні судини і молочні протоки.
- Перебування на протязі або в прохолодному приміщенні. Годувальниці досить кілька хвилин, щоб переохолодитися.
- Травма молочної залози.
- Як не дивно, регулярні зціджування. Якщо зціджувати груди дуже часто, молока буде перебувати дуже багато.
- Період відлучення від грудей.
- Освіта ущільнення в молочній залозі.
- Хворобливість при годуванні, пальпації і навіть рухах руки з боку хворих грудей.
- Зміна кольору шкіри в області застою, найчастіше вона червоніє.
- Підвищення температури у мами або жар тільки в області закупорених проток. Коли температура тіла піднялася вище 39-40 градусів, це дуже тривожна ознака, швидше за все буде потрібно не тільки масаж, але і лікування антибіотиками.
- При запального процесу в молочних протоках запах грудного молока може бути трохи кислим.
Коли груди мами налилася і болить, слід звернутися до гінеколога. Запущений лактостаз призводить до маститу у важкій формі і може провокувати згодом різні новоутворення.
Як боротися з лактостазом
Що робити при застої молока? Таке питання хвилює всіх жінок, які зіткнулися з цим явищем. Лікування застоїв в грудях на ранній стадії досить просте. Перше, що необхідно зробити - зцідити надлишки молока. Зробити це може сама жінка, але дитина впорається набагато краще.
Якщо з якихось причин малюк не хоче їсти, необхідно зцідити самостійно. Полегшити процедуру може масаж молочної залози струменем теплої води з душу. Після водних процедур спробуйте трохи натиснути на груди, якщо молоко не виділяється, слід зробити масаж тієї області, в якій присутній ущільнення і біль. Дотики повинні бути дуже легкими, не потрібно сильно розминати груди. Чергуйте зціджування і масаж поки не відчуєте, що ущільнення і хворобливі відчуття стали менше. Після таких маніпуляцій обов'язково прикладіть дитину до грудей, він висмокче залишки молока, які ви не змогли зцідити вручну.
- Лист капусти необхідно пом'яти або відбити молотком або качалкою і накласти на хворе місце на кілька годин. Коли сік вбереться, прибрати і прикласти новий.
- Капустяний лист добре вимити і висушити на повітрі. Прикласти його до грудей, залишивши вільним сосок. Зафіксувати лист бинтом або чистою бавовняною тканиною. Залишити на ніч.
Компреси з капусти і масаж слід використовувати до зникнення ознак лактостазу. При це слід продовжувати грудне вигодовування і інше лікування, якщо воно потрібно. Годувати дитину грудьми потрібно, навіть коли піднялася температура і почався мастит. Протипоказанням до грудного вигодовування є тільки гнійний абсцес і прийом деяких антибіотиків.
Як попередити лактостаз
Уникнути лактостазу дуже просто - достатньо виконувати рекомендації фахівців по грудному вигодовуванню і уважно ставитися собі. Отже, заходи щодо попередження утворення застоїв молока у матері наступні:
- Найчастіше годуєте дитину грудьми, при цьому не міняйте її дуже часто.
- Уникайте годувань в одній позі.
- Слідкуйте, щоб дитина захоплювала не тільки сосок, але і ореолу.
- Носіть м'який бюстгальтер, що підходить за розміром.
- Чи не зціджувати до останньої краплі після кожного годування, це призведе до великих припливів молока. Якщо дитина не спустошує груди і це доставляє неприємні відчуття, можна зцідити трохи молока до годування.
- Пийте багато рідини.
- Уникайте продуктів, які роблять молоко в'язким (волоські горіхи, наприклад).
- Намагайтеся одягатися по погоді, щоб не мерзнути. Не перебувайте на протязі навіть влітку.
Лактостаз - явище, яке в тій чи іншій мірі знайоме кожній матері-годувальниці. Якщо жінка уважно ставиться до себе і хоче повноцінно годувати свою дитину, вона вживе заходів при перших його проявах. Уникнути застійних явищ в молочних залозах в період лактації можна при дотриманні техніки грудного вигодовування.