Переваги: дешевий, практично без побічних ефектів, ефективний
Після прочитання відгуків емоції прям переповнюють, але постараюся обмежитися фактами.
Відразу скажу - Гліциседу (Гліцин, Гліцин-Форте) сама особисто вживала, причому від різних виробників - ЕФЕКТ Є. Але в жодній ситуації? Давайте "дивитися в корінь".
- заспокійливий (Гліциседу КМП)
- антісрессовий (Гліциседу Arterium)
- поліпшує мозковий кровообіг (Гліцин Мосхімфармпрепарати і Глицин Біотики).
Чинне речовин скрізь одне й те саме - гліцин. Коли у мене є необхідність в гліцин, я в аптеці беру будь-який препарат. Саме зараз у мене лежить коробочка Гліцин-Форте від "Аліна Фарм".
Але повторю: і Гліциседу КМП, і Гліциседу Arterium, і Глицин Мосхімфармпрепарати я пила з однаковим результатом. Однаково гарним результатом.
Давайте шукати істину, чому одним допомагає, іншим ні.
І почнемо з самих-самих основ: з того, що являє собою саме діюча речовина всіх цих препаратів - почнемо з гліцину.
Гліцин (амінооцтова кислота, аміноетановая кислота) - найпростіша аліфатична амінокислота, єдина протеіногенних амінокислота, яка не має оптичних ізомерів.
Застосовується в медицині як ноотропного лікарського засобу.
Отже, це ноотроп. А що таке ноотроп? Знову йдемо в Вікіпедію:
Ноотропи - лікарські засоби, призначені для надання специфічного впливу на вищі функції мозку. Вважається, що натрапив здатні стимулювати розумову діяльність, активізувати когнітивні функції, покращувати пам'ять і збільшувати здатність до навчання.
Ноотропи не мають самостійного класу в міжнародній класифікації лікарських засобів і об'єднані з психостимуляторами в виділену фармакотерапевтичну групу з кодом АТС N06ВХ.
Але однієї Вікіпедії мені здалося мало, ведья поки ніде бачу, що Глицин надає заспокійливу дію! Тому лізу в Словник медичних препаратів:
Латинська назва: Glycinum
АТС N06BX Психостимулятори та ноотропи інші
Потім лізу в інструкцію до самого препарату "Гліциседу КМП":
Фармакотерапевтична група: Інші психостимулятори і ноотропи
Все сходиться: всюди один і той же код! А тому висновок однозначний: Гліцин - це ноотроп!
Ні в якому разі не сперечаюся з виробниками, які вказують, що їх препарат має заспокійливу (седативну) дію. Але знову ж таки уважно Новомосковськ інструкцію до того ж "Гліциседу КМП": седативну дію згадується в фармакологічні властивості, але дивимося на показання до застосування (трохи скоротила, але ні краплі не спотворила інформацію):
- для підвищення розумової працездатності
- в складі комплексної терапії при психоемоційному напруженні, підвищеній дратівливості
- при депресивних станах, для нормалізації сну
Седативні властивості нам обіцяють тільки в СКЛАДІ КОМПЛЕКСНОЇ ТЕРАПІЇ !!
На особистому досвіді переконалася в дієвості гліцину при глибокої тривалої апатії, при депресивних станах, при психоемоційної і розумової перевантаження (аврал на інтелектуальній роботі, сесія).
Апатія і депресивний стан я маю на увазі не поганий настрій, а коли не їж (навіть улюблені ласощі поперек горла), не спиш (максимум 2-3 години протягом декількох днів) і весь час плачеш без причини (очі ще не відкрив, а сльози вже самі течуть).
Пила по дозуванні при астенії: для Гліциседом і Гліцину це по 2 таблетки 3 рази на день, для Гліцин-Форте по 1 таблетці 2 рази в день (там в самій таблетці більше гліцину, добова норма виходить однаковою). У зовсім занедбаному стані особисто мені препарати гліцину допомагають на 4-5-ий день. Якщо вчасно вловити, що початок накривати, то на 2-3-ий день. Дія накопичувальне!
Якщо ж треба швидко заспокоїтися, коли має місце подразник і почалися психи і істерика, то потрібні не ноотропи, а препарати седативною дією
Наприклад, мені подобається Ново-Пасит - він на травах і заспокоює дуже швидко, особливо в мікстурі. З інструкції (в скороченні):
Код ATX: N05CM (Інші снодійні та седативні препарати)
- неврастенія і невротичні реакції, що супроводжуються роздратованістю, тривогою, страхом, втомою, неуважністю;
- «синдром менеджера» (стан постійного психічного напруження);
- безсоння (легкі форми);
- головний біль, зумовлений нервовим напруженням;
Як бачите, тут в показаннях всілякі "психанула" на першому місці, бо препарат саме седативний.
Наскільки препарати гліцину ефективні для поліпшення мозкового кровообігу нічого сказати не можу.
P.S: і не забувайте, що всі перераховані препарати гліцину не ковтають, а кладуть під язик.
Всім здоров'я і поменше стресів
Гліцин ніколи не допомагав, а ось Ново-Пасит був незамінний під час сесії
Ново-Пасит можна випити перед самим іспитом, щоб не мандражувати. А гліцин у мене син п'є протягом всієї сесії, щоб допомогти організму впоратися з підвищеним навантаженням в цілому (він у мене ще й програмістом працює, в сесію мозок просто плавитися).
Взагалі при інтелектуальній роботі треба строго дотримуватися правила "годину роботи - 15 хвилин відпочинку", причому відпочинок - це що завгодно, але не думати і не сидіти у компа. Це малої десь вичитав і мені порадив)))) А буквально вчора ще й колишній чоловік озвучив те ж саме, він теж програміст, теж проблема "мозкового" перевтоми))))
Ну і спати не менше 8 годин на добу. Якщо заснути не виходить, то лежати з закритими очима і намагатися не думати ні про що. Ось це у мене погано виходить, думки самі в голову лізуть
Спасибі, корисний відгук. Мені прописали гліцисед курсом на тиждень для заспокоєння нервів. Але відчуття таке, що він не заспокоює, а навпаки - ще більше нервую після нього.