Отже, якщо після сонячних ванн ваша шкіра свербить і свербить, а будь-який дотик до неї викликає біль - ви отримали сонячний опік і можете скористатися або аптечними, або народними засобами для полегшення болю і загоєння пошкодженої шкіри.
Позбутися від больових відчуттів допоможе болезаспокійливе, наприклад, тіленол або ібупрофен. Тіленол приймають по 2 таблетки з перервою о четвертій годині, а ібупрофен по три штуки кожні 8 годин. Але одних таблеток недостатньо, обгоріле місце потребує лікування, оскільки опік - це порушення шкірного покриву і чим швидше ви регенеріруете тканини, тим краще.
З аптечних засобів, покликаних загоювати шкіру, відмінно зарекомендував себе Пантенол. Цей препарат застосовують не тільки при сонячних, але і при інших термальних опіках, наносячи його на уражену зону. Пантенол можна використовувати і дорослим, і дітям, що робить цей засіб від сонячних опіків дуже популярним. Не менш відомий крем «Гірудобальзам», який для кращого ефекту необхідно наносити не менше 5 разів на день. Крем знімає біль і допомагає шкірі швидше гоїтися.
Якщо ж поруч з вами немає аптеки, а хворобливі відчуття обпаленої сонцем шкіри не дають вам заснути, спробуйте народний засіб від сонячних опіків - сік свіжого листя алое. Сік розводять водою в пропорції один до одного і протягом години змащують цим складом шкіру через кожні 10 хвилин. Така лікувальна блокада соком алое знімає біль, охолоджує і регенерує вашу шкіру. Подібна дія надає і сиру картоплю, який натирають і, віджавши сік, укладають на пошкоджені місця. Ця процедура допомагає багатьом любителям полежати на сонці уникнути виникнення пухирів. Але, все ж, народні засоби по ефективності поступаються пантенол. Гірудобальзаму і інших лікарських препаратів, створеним для усунення наслідків сонячного опіку.
Якщо ж під рукою не виявилося ні народних, ні медичних засобів, здатних полегшити ваш стан, жіночий журнал JustLady радить прикладати до опіку холодну вологу серветку.
Існує думка, що якщо не чіпати обгорілі місця і не завдавати мазь від сонячних опіків. то шкіра заживе швидше. Це не так. Не користуватися лікарськими засобами та обмежитися охолодженням шкіри можна лише при слабкому опіку, який відрізняється незначним почервонінням шкіри.
При опіку другого ступеня, одним почервонінням не обійдеться - приготуйтеся до появи пухирів, які будуть свербіти і свербіти. Постарайтеся стримувати бажання розчесати пухирі або «змити» їх зі спини мочалкою. Шкіра під опіковими пухирями дуже ранима і такі методи користі не принесуть, скоріше навпаки. Продовжуйте обробляти опіки пантенолом або скористайтеся алазол, або Лінімент дибунола - ця мазь, відмінно допомагає при серйозних опіках. Якщо ви сильно обгоріли і відчуваєте, що вам стало важко дихати - зверніться до лікаря - з набряками не жартують, і впоратися з ними можна лише з професійною допомогою.
У більшості випадків разом з опіком любителі жаркого сонця отримують і теплове перевтома, яке виражається в загальній млявості, нудоти і запаморочення. Якщо разом з опіком ви помітили у себе ознаки теплового удару побільше пийте, не виходьте на сонце і відпочивайте. Дайте відпочити і своєї втомленою від опіку шкірі. Поки вона не зажила, і деякий час після, жіночий журнал JustLady рекомендує носити вільну, що не утрудняє рухів одяг з натуральних тканин, які не подразнюють зайвий раз і без того хворобливі місця. А для того, щоб ваш організм швидше впорався з наслідками вашого необережного перебування на сонці, забезпечите його в достатній кількості вітамінами Е і С. Ці вітаміни вміють зв'язувати вільні радикали, тим самим допомагаючи відновлювати пошкоджені клітини. До того ж вони мають помітним протизапальну дію, яке вам при сонячному опіку просто необхідно. Сподіваємося, що поради жіночого сайту JustLady допоможуть звести до мінімуму дискомфорт від сонячного опіку. і ще раз коротко перераховуємо те, що вам допоможе, якщо ви обгоріли:
Тетяна Осипова
жіночий журнал JustLady
Ось уже кілька років жіночий журнал JustLady є гідним путівником в світі моди і краси. Ми не просто заповнюємо інтернет-простір, ми шукаємо і знаходимо те, що може бути цікаво широкої аудиторії жінок, бажаючих бути в курсі останніх новин і трендів. Щоденні оновлення жіночого журналу JustLady дозволяють стежити за актуальними подіями в світі моди, не пропустити новинки косметики і парфумерії та дізнатися про найефективніші способи підтримки власної фігури в формі.
У журналі JustLady завжди можна підібрати оптимальну для себе дієту, вирішити нагальні жіночі питання. Наш жіночий форум щодня розширюється за рахунок обговорення найбільш хвилюючих тем і стає місцем зустрічі хороших подруг. Журнал для жінок JustLady займає одні з перших позицій у рейтингах, адже ми ростемо самі і допомагаємо вдосконалюватися іншим.