Коли допомагають засоби від хропіння миттєвої дії?
Для поліпшення стану пацієнта існує великий вибір різноманітних пристосувань і ліків. Перш ніж вибрати одне з них, варто випробувати кілька варіантів.
Допомогти у виборі може і лікар-сомнолог. Деякі ліки і прилади добре діють в комплексі.
Більшість препаратів і пристосувань призначений для зміцнення м'язів м'якого піднебіння і носоглотки, а також для розширення дихального горла. Лікарські препарати активно пом'якшують слизову, припиняють утворення мокротиння, заспокоюють, знімають роздратування і біль.
Незважаючи на свою ефективність, жодне з моментальних коштів не підходить при синдромі обструктивного апное сну. Засоби і ліки допомагають при:
- неускладненому хропіння, що виникає в результаті зайвої ваги, куріння, хронічних простудних захворювань або стресу;
- відсутності аномального будови або травм носа, нижньої щелепи, носоглотки.
ВАЖЛИВО! Придбати засоби можна в звичайній або інтернет-аптеці, а також на сайтах компаній-виробників. Рецепт або попереднє замовлення не потрібно, всі представлені засоби і медикаменти цілком доступні.
Список найкращих засобів від хропіння в аптеках Росії
Препарати можна придбати в аптеці, вони сертифіковані і повністю безпечні. Для досягнення помітного ефекту рекомендується використовувати їх щодня протягом місяця.
Найзручніший засіб з представлених на ринку - спреї. Залежно від складу вони можуть впорскуватися в ніс або в горло, діють швидко і практично не мають протипоказань.
ВАЖЛИВО! Однак ефект зберігається тільки в період використання, після відмови від прийому хропіння може повернутися.
- Сліпекс. Спрей на водно-гліцеринової основі містить комплекс ефірних масел, в тому числі екстракт перцевої м'яти і гаултеріі.
Має виражену протинабрякову дію, знімає спазми носоглотки, заспокоює і пом'якшує слизову. Має легкий знеболюючий ефект, може застосовуватися при простудних захворюваннях.
Розпорошується в порожнину рота перед сном, після цього можна пити або приймати їжу. Ціна за флакон 60 мл - близько 300 рублів.Випускається в 3 варіантах: з шавлією, м'ятою і евкаліптом. Тонізує м'язи носоглотки, зміцнює тканини м'якого піднебіння, знімає рихлість і набряклість слизової, нормалізує кислотно-лужний баланс півстіни рота, має відхаркувальні і антиоксидантними властивостями.
Ціна в аптеці від 200 рублів за флакон об'ємом 60 мл. У продажу можна знайти і носові пластирі з тим же складом.
Має пом'якшувальну і регенерує дією, добре зволожує слизову, тонізує м'язи носоглотки. Застосовується перед сном, в кожну ніздрю впорскується порція кошти так, щоб препарат стікав в горло.
Після застосування не можна пити, чистити зуби або полоскати рот. Засіб ефективно протягом 7-8 годин. Препарат не всмоктується в кров, протипоказань не має. Випускається також Асонор у вигляді крапель. Ціна від 1500 рублів.
носові кліпси
Це просте і безпечне пристрій. Допомагає чоловікам, чий храп викликаний звуженням носових проходів, а також тим, хто страждає від хронічного нежитю.
При різних проблемах з горлом пристрій не принесе особливої користі, в цьому випадку допоможуть внутріротова вставки або імпланти. При незначному западанні глотки можна доповнити кліпсу спреєм від хропіння, такий дует буде діяти більш ефективно.
У деяких випадках кульки оснащуються магнітами, що підсилюють корисну дію приладу. Кліпса надаватися на всю ніч, може застосовуватися протягом тривалого часу.
Протипоказанням може стати апное сну і сильне викривлення носової перегородки. Ціна залежить від виробника і коливається від 180 до 1200 рублів.
внутрішньоротові пристрої
Різноманітні соски. капи і вставки корисні при слабких тканинах неба, схильних до западання. Вкладиші піднімають їх і утримують в певному положенні, розширюючи простір для вільного дихання.
- Сонайт. Капа з пластичного синтетичного матеріалу, легко підлаштовується під форму прикусу. Добре фіксується в роті, не випадає і не ламається. Основне призначення приладу: запобігання спадання стінок глотки і забезпечення вільного дихання.
Продається разом з зручним футляром, підходить при різних варіантах неускладненого хропіння. Термін застосування не обмежений. Ціна від 2400 рублів.
Прилад попереджає западання неба, розширює дихальне горло, попереджаючи вібрацію м'язів. Вимагає звикання, протипоказань не має. Ціна від 750 рублів.
Зміцнює м'язи неба, попереджаючи западання під час сну. Пристосування відрізняється високою ефективністю, при необхідності вставку можна видалити.
Підходить для пацієнтів в обструктивним апное сну середньої тяжкості. Імплант протипоказаний при ожирінні і вроджених деформаціях неба.
Чим доповнити лікування?
Попередити напади хропіння допоможе зміна способу життя. Лікарі-сомнологи рекомендують пацієнтам знизити вагу, збільшити рухову активність, промивати ніс прохолодною солоною водою, зміцнює тканини і попереджає нежить.
Необхідний повна відмова від куріння. Нікотин, тютюнові смоли і продукти горіння викликають сильний набряк гортані, звужує дихальне горло і підсилює напади хропіння.
Масляні каплі корисні при нежиті, який також може викликати напади хропіння. Закапувати засіб потрібно й раз в день, перед сном.
Поліпшити стан слизової, попередити набряки і пошкодження носоглотки допоможе побутової зволожувач повітря. У воду можна додати кілька крапель ефірного масла розмарину, евкаліпта або лимона. Насичений паром повітря полегшує дихання і попереджає хропіння.
Дуже корисні спеціальні вправи. тренують м'язи мови, носоглотки, м'якого піднебіння. Щоденні заняття зміцнять їх за пару тижнів, істотно покращуючи якість сну.
Засоби моментальної дії не здатні раз і назавжди вирішити проблему хропіння. Більшість приладів і ліків не має накопичувального ефекту і діє тільки під час безперервного використання. Підібрати підходящий засіб можна дослідним шляхом, по черзі відчуваючи різні ліки і пристосування.