Запаморочення час від часу спостерігається у кожної людини. Раптова зміна положення тіла, тимчасова гіпоксія мозку (нестача кисню), низький кров'яний тиск, проблеми з вухами - це найбільш поширені причини звичайного запаморочення, яке швидко проходить. Однак, якщо проблема повторюється або довго зберігається - потрібно задуматися про своє здоров'я, тому що це може бути ознакою серйозного захворювання. Наша система рівноваги створена з слухового нерва, вестибулярних ядер в мозку і мозочку, деяких інших мозкових центрів. Вона отримує і обробляє інформацію про місцезнаходження, позі і рух різних органів тіла. Тому запаморочення може сигналізувати про різні проблеми в тілі.
Розпізнати запаморочення нескладно. Людина стикається з такими симптомами? як:
- ністагм (мимовільні ритмічні коливання очних яблук);
- втрата рівноваги;
- нудота, блювота, пітливість, блідість шкірних покривів (через зв'язок органів рівноваги з вегетативними центрами).
Ви повинні негайно звернутися до лікаря, якщо відчуваєте такі додаткові симптоми:
- періодичні або тривалі запаморочення, які супроводжуються головним болем;
- розлади мови;
- затуманений зір ( "пелена перед очима");
- втрата або погіршення слуху;
- нерівна хода, часті падіння через втрату рівноваги;
- м'язова слабкість в нижніх кінцівках;
- непритомність, затуманений свідомість;
- відчуття оніміння або поколювання в ногах і руках.
Дана проблема може з'явитися з багатьох причин. Традиційно їх ділять на периферійні (пов'язані з хворобами вуха) і центральні (викликані пошкодженням головного мозку). Крім того, цей симптом часто має психогенну природу: коли людина нервує, боїться або впадає в стан агресії, виникає гіпервентиляція тканин і суб'єктивне відчуття запаморочення.
Запаморочення в літньому віці
Дуже часто цей симптом у осіб будь-якого віку викликаний ЛОР-захворюваннями. Причина може ховатися також в банальному отруєнні (ліками, несвіжими продуктами, алкоголем, грибами). Після очищення організму від токсинів, як правило, все повертається на круги своя.
Якщо говорити про пацієнтів похилого віку, то запаморочення і розлади рівноваги часто є результатом гіпоксії (недостатнього харчування) в мозку. Це відбувається, коли кров, збагачена киснем, постачає мозок в критично малій кількості.
Винуватці гіпоксії - склеротичні відкладення (бляшки), які осідають на стінках судин, звужуючи їх, а також деформації кісток і суглобів шийного відділу хребта (в народі це називається остеохондрозом). Кровоносні судини, які повинні забезпечувати кров'ю мозок, перетискаються хребцями і не можуть нормально працювати.
Діабет і гіпертонія - ще одні фактори, що викликають запаморочення. У такому випадках найбільш правильний метод боротьби з цією проблемою -Лікування розладів серцевої системи і дієта, яка знижує рівень холестерину в крові.
Люди похилого віку часто приймають протиепілептичні ліки і заспокійливі засоби, що також призводить до запаморочення.
Захворювання, які призводять до запаморочення
У разі частого запаморочення ви повинні спочатку відвідати отоларинголога, так як цей симптом часто з'являється через різних захворювань слухового апарату. Вам буде потрібно всього один простий тест, щоб лікар міг правильно діагностувати недугу і почати лікування, яка рятує вас від запаморочення і супутніх неприємних симптомів.
- Запалення лабіринту (крихітного органу рівноваги, який знаходиться в області внутрішнього вуха) або вестибулярного нерва. Така хвороба може розвиватися, наприклад, після невилікуваний застуди або грипу. Зазвичай характеризується раптовим запамороченням, нудотою і блювотою - симптоми не проходять кілька днів або навіть тижнів. Запалення лабіринту проходить після курсу прийому антибіотиків, іноді отоларинголог додатково виписує стероїди. У деяких випадках після усунення запалення необхідний фахівець в області реабілітації - він навчить пацієнта підтримувати рівновагу і координацію рухів за допомогою спеціальної гімнастики.
- Отоліти (крихітні "камінчики" - кожен має їх в трубочках лабіринту) - можуть викликати легке запаморочення при зміні пози тіла. Це явище зустрічається у пацієнтів похилого віку і викликається процесом дроблення отолитов. «Камінці» хаотично переміщаються під час поворотів або нахилів голови, дратуючи при цьому лабіринту. Якщо проблема криється в Отоліти, лікар спочатку призначає фармакологічне лікування і рекомендує пацієнту уникати деяких рухів голови. Якщо це не допомагає, доведеться погоджуватися на операцію, в ході якої видаляється «сміття» з вух.
- Порушення цілісності барабанної перетинки. Така травма викликає запаморочення в певних умовах - наприклад, якщо в середнє вухо потрапляє вода або холодне повітря. В такому випадку перед кожним прийомом водних процедур або виходом на вулицю потрібно вставляти в вухо ватку, змащену маслом.
- Синдром Меньєра. Ця хвороба виникає тоді, коли у внутрішньому вусі накопичується зайва рідина, внаслідок чого виникає запаморочення, сторонній шум у вухах, погіршення слуху і навіть легка нудота (після кожного нападу у пацієнта втрата слуху прогресує). Лікар для лікування спочатку призначає діуретики. стероїди і антигістамінні препарати, паралельно рекомендуючи виключити сіль з раціону. Якщо це не допомагає, пацієнтові проводиться хірургічне втручання (видаляється лабіринт).
- Невринома слухового нерва - доброякісне новоутворення в слуховому нерві, яке по ходу свого прогресування призводить до втрати слуху, шуму у вухах і запаморочення. При невриномі застосовується виключно хірургічне лікування (якщо немає протипоказань до операції).
- ушкодження черепа і мозку;
- запальні захворювання мозку і мозкових оболонок;
- доброякісні та злоякісні пухлини;
- епілепсія.
Також ця проблема може вказувати на анемію, гіпоглікемію (зниження рівня цукру в крові), атеросклероз, сонну артеріальну недостатність.
Лікування запаморочення базується, перш за все, на пошуку причини цієї проблеми. Мета фармакотерапії полягає в тому, щоб зменшити частоту нападів запаморочення, усунути супутні симптоми з боку органів слуху та вегетативної системи, а також зняти тривожність і заспокоїти нервову систему. На вибір даються такі препарати:
- нейролептики (наприклад, хлорпромазин, галоперидол, трифлуоперазин, сульпірид) для заспокоєння нервової системи і впливу на психомоторну і рефлекторну функцію;
- антигістамінні ліки: дименгидринат, меклізін, клемастин;
- препарати для серцево-судинної системи і поліпшення мозкового кровообігу (бетагистин, теобромін, кавінтон);
- нейростімулятори (гліцин, пірацетам).
Пацієнтам, у яких є проблеми з вестибулярної системою, і страждають від легкого ступеня запаморочення, показана вестибулярна реабілітація - навчання вправам, які нормалізують контроль над рівновагою і допомагають зменшити запаморочення, налагодити координацію рухів в повсякденному житті. Важливим компонентом терапії є також психологічний фактор: потрібно підтримувати пацієнтів морально, а також спокійно і детально роз'яснювати характер їх недуги. У разі депресивного стану, істеричних припадків або неврозів лікар може призначити навіть антидепресанти або транквілізатори.
Народна медицина
Фітотерапевти мають в своєму арсеналі безліч рецептів, які допомагають позбутися від запаморочення.
Якщо цей симптом супроводжується шумом у вухах, потрібно лікувати ЛОР-органів. Для цього використовуйте материнку: 2 столові ложки цей трави ввечері засипте в термос і додайте півлітра окропу. Вранці процідіть зілля і пийте по півсклянки чотири рази на день перед їжею.
При частих запамороченнях і непритомності допоможе лаванда. З неї потрібно готувати настої в розрахунку одна столова ложка на склянку води. Засіб має настоюватися не менше години, потім пийте його протягом дня невеликими порціями.
Смачний чай від запаморочення
У Китаї при запамороченнях готували такий напій:- 2 ложки сухого листя меліси;
- 1 ложка подрібнених бутонів чайної троянди;
- 1 чашка квіток апельсина.
Все це засипали в великий чайник (традиційний китайський заварник вміщує мінімум літр води) і заливали окропом. Отриманий чай підсолоджують медом за смаком і пили з величезним задоволенням.
Якщо у вас спостерігаються часті, але незначні запаморочення на фоні постійного нервового напруження і морального виснаження, змішайте масло ялівцю з будь-яким рослинним маслом в пропорції 1:20. Цією сумішшю натирайте віскі легкими круговими рухами пальців. Проводьте процедуру перед сном, і насолоджуйтеся спокійними сновидіннями і бадьорим вранці!
профілактика
Що робити, щоб запаморочення після успішно проведеного лікування не повторювалися? Дотримуйтеся кількох простих правил.
- Уникайте різких змін положення тіла - особливо вранці при вставанні з ліжка.
- Ніяких різких рухів голови (особливо в сторони).
- Йдучи по вулиці, намагайтеся не дивитися вгору.
- Якщо вам потрібно вставати з ліжка вночі - завжди в першу чергу включайте неяскравий світло.
- Уникайте кофеїну, сигарет, алкоголю і солі - ці речовини погіршують напади запаморочення.
Дуже важливо почати боротися із запамороченням якомога раніше, адже це не хвороба, а симптом інших проблем в організмі. На щастя, якщо немає інших тривожних ознак, ви зможете швидко відновити роботу вестибулярного апарату і повернутися до комфортного життя.