Правильно організована захист від сонця повинна бути спрямована на шкіру обличчя і тіла, волосся, очі, вії і губи.
Правила вибору засобів
Для захисту шкіри від впливу сонця у продажу є спеціальні засоби з УФ-фільтрами, що відображають шкідливі ультрафіолетові промені, пропускаючи лише невелика їх кількість. Такі сонцезахисні засоби підбираються залежно від фототипу шкіри виключно індивідуально. Однак є загальні рекомендації.
Натуральні блондинки найчастіше мають дуже світлу шкіру іноді з веснянками, тому їм підходять засоби з високим ступенем захисту від сонця - не менше SPF 50.
У міських умовах можна використовувати SPF 30. На південних курортах таку шкіру потрібно дуже берегти, оскільки вона може отримати сонячні опіки.
Для людей з русявим волоссям і блідою шкірою оптимальним засобом буде крем із захистом SPF 30. Після того як шкіра трохи «звикне» до сонця можна замінити на засіб з фактором SPF 20. Для міста можна використовувати крем з SPF 15.
Навіть тим людям, у кого шкіра не обгорає на сонці, необхідний захист. На півдні це можуть бути косметичні засоби з фактором захисту від сонця SPF 15, а в межах міста можна і менше - SPF 5-10.
Майже всі сонцезахисні креми, гелі і лосьйони добре зволожують шкіру, перешкоджаючи появі зморшок. Деякі з них містять найдрібніші частинки напівкоштовних каменів, таких як малахіт і турмалін. Онімспособни поглинати енергію сонячного випромінювання і посилювати дію речовин, що перешкоджають старінню.
При наявності фотодерміта
Лікування проводять місцево, змащуючи уражені ділянки маззю, яка містить цинк, ланолін, метилурацил. У важких випадках необхідно звернутися до лікаря.
Людям, що страждають на Фотодерм, необхідно обмежувати перебування на сонці. Найкращий час для сонячних ванн з 7 до 10 ранку і з 16 до 19 вечора.
Креми і інші захисні засоби з SPF-факторами рясно наносяться на відкриті ділянки шкіри перед виходом на вулицю за 20-30 хвилин. Крем не втирається в шкіру, на тілі повинна залишатися плівка.
Нова порція захисного засобу наноситься кожні дві години і після виходу з води, навіть якщо крем водостійкий. Першими зазвичай обгорають ніс, вилиці, вуха, губи, груди, плечі, поперек, задня поверхня гомілки і коліна, тому особливу увагу необхідно приділити саме цим частинам тіла.
Якщо немає фотозахисних кремів, то можна використовувати рослинне масло - кукурудзяна, соняшникова, оливкова. Не можна застосовувати вазелін, гліцерин.
Крім косметичних засобів шкіру можна захистити за допомогою одягу. Як не дивно, але темний одяг захищає краще, ніж світла, а в'язана - краще одягу з тканин. Перевагу потрібно віддавати вільним речам з натуральної щільної тканини.
Тут ви можете подивитися фотографії моделей пляжних тунік із шифону.
Хочете дізнатися, який колір купальника підходить брюнеткам? Перейдіть сюди.
Як захистити губи на пляжі?
Уберегти губи від висушування і тріщин можна за допомогою засобів з сонцезахисним фільтром.
Безпека для волосся
В першу чергу мова йде про шампунях. до складу яких входять інгредієнти, здатні захистити волосся від пересихання і ультрафіолету.
До складу таких засобів входять масла абрикоса, манго і кедрового горіха, протеїни шовку, алое вера, вітамін А, кокосове молочко і екстракти морських водоростей.
Однак захист має бути комплексною і включати в себе також використання спеціальних кондиціонерів і масок. Вони здатні утримувати лусочки на своїх місцях і в цілому благотворно впливати на волосся.
У складі повинні бути кератин, пантенол, вітаміни C, E, групи В, протеїни шовку.
Використовувати кондиціонер або маску для волосся потрібно кожен раз після миття волосся, але не менше 2 разів на тиждень.
На упаковці перерахованих сонцезахисних засобів має бути присутня напис "Sun". Якщо відпочинку планується в середній смузі, буде достатньо коштів з SPF 4, однак для більш жарких країн знадобиться захист SPF 12.
Стандартний склад засобів захисту волосся від сонця повинен доповнюватися:
- вітамінами E і F;
- маслами - пальмовою, кокосовою, горіховим;
- витяжкою з масляного дерева;
- алое вера;
- екстрактом оливок;
- протеїнами пшениці;
- амінокислотами;
- кератином і хітозаном.
Для купання в південних морях і збереження здоров'я волосся можна скористатися спреями. которве відображають промені, а в деяких випадках - фіксують зачіску.
Бережімо брови і вії
Обов'язковою умовою захисту не тільки око, але брів і вій є наявність сонцезахисних окулярів. Цей аксесуар здатний запобігти вигоряння брів і вій.
Використовувані влітку олівець або тіні для брів неодмінно повинні містити УФ-фільтр.
Для вій бажано використовувати туші і основи під неї. Це не тільки зробить погляд виразнішим, але і вбереже вії від вигоряння.
Перед поїздкою у відпустку вії та брови можна пофарбувати в салоні. Це зменшить вплив ультрафіолетових променів. У разі поганої переносимості фарбувальних засобів можна використовувати простий антиалергенний гель і водостійку туш.
Остерігайтеся шкідливих комнонентов в косметичних засобах. Повний огляд знаходиться тут.