Якщо у молодої матері не виходить налагодити грудне вигодовування малюка - це не біда. Сучасна харчова промисловість пропонує широкий вибір високоадаптованими молочних сумішей, які за своїм складом максимально наближаються до материнського молока. Дуже важливо при цьому дотримуватися правильні пропорції основних складових такого харчування дитини.
Харчування без шкоди для здоров'я
Від того, наскільки грамотно буде організовано харчування дитини в перші місяці життя немовляти, безпосередньо залежить і здоров'я нової людини. Новонароджений малюк з'являється на світ із стерильним шлунково-кишковим трактом, який до народження контактував лише з амніотичної рідиною. Харчування дитини мало зовсім інший принцип - всі необхідні поживні речовини малюк отримував з кровоносної системи матері. Тепер йому належить освоїти отримання енергії для підтримки життєдіяльності за допомогою роботи ферментної системи. До цього процесу дитині ще належить адаптуватися.
Звичайно, найкраще все потреби малюка задовольнить материнське молоко. Це харчування дитини розроблено самою природою, і при цьому враховані потреби кожної конкретної дитини. Але навіть на грудному вигодовуванні не всі буває гладко, а багато жінок зовсім не можуть налагодити процес годування малюка грудьми. Раніше це означало великі проблеми і з травленням, і зі здоров'ям крихітки в цілому. Але наука не стоїть на місці, і вчені продовжують розробляти все більш і більш досконалі види сумішей, які забезпечать малюка всіма необхідними речовинами, і при цьому не викличуть проблем з травленням. Саме тому високоадаптовані молочні суміші називають легким харчуванням дитини: їх склад розрахований таким чином, щоб засвоєння основних елементів було якомога простішим для немовляти.
Основа харчування дитини
Головні складові здорового харчування будь-якої людини - це білки, жири і вуглеводи. Вони задовольняють основні потреби організму в поживних речовинах. Але харчування дитини першого року життя організовано інакше, ніж у дорослих людей. Малюк вживає тільки рідина, і важливо, щоб процентне співвідношення основних речовин було наближено до складу материнського молока. Так, загальна кількість білка не повинно бути більше 1,7 мг в ста мілілітрах суміші. Саме в такій кількості тваринні білки містяться в молоці. При цьому головна частина повинна припадати на сироваткові з'єднання - це імуноглобуліни, лактоглобулин, лактальбумин тощо. Ці цільні білки розщеплюються швидше від інших, надаючи малюкові необхідні амінокислоти вже через годину після годування. Їх в складі молочної суміші має бути не менше 60%, а частку, що залишилася складе казеїн.
Важливі добавки для дітей
Крім основних поживних сполук, молочна суміш повинна містити в собі безліч різних компонентів, кожен з яких дуже важливий для здоров'я і правильного розвитку малюка. В першу чергу, це вітаміни. Вони мають життєво важливе значення, надають дитині сил і зміцнюють здоров'я всіх систем організму. Вітаміни необхідні для дозрівання нервової системи, вони беруть участь в обмінних процесах. Зазвичай в молочну суміш додаються вітаміни А, все вітаміни групи В, вітаміни D, Е, К і Р.
Також дитяча поживна суміш збагачується мікроелементами, які підтримують роботу організму. Найбільше немовляті необхідний кальцій, так як саме він стимулює зміцнення опорно-рухового апарату. При нестачі кальцію у малюка може почати розвиватися рахіт, і це позначиться на всьому подальшому розвитку дитини. Крім кальцію діти повинні отримати з молочної суміші залізо, необхідне для нормалізації кровотворної функції, магній, мідь, селен, цинк та інші незамінні елементи.
Малюк отримає все найкраще
Навіть найкраща Високоадаптована молочна суміш не зможе повністю замінити материнське молоко. Якщо годуюча мати з яких-небудь причин повинна ввести суміш в харчування дитини, їй все одно варто докласти всіх зусиль для того, щоб зберегти і своє молоко в раціоні крихти теж. Не потрібно недооцінювати роль природного поживної речовини для крихти. Материнське молоко - це не тільки набір поживних речовин. Це ще й корисні бактерії, які повинні заселити шлунково-кишковий тракт крихти, і імунний захист організму, і допомога в засвоєнні молочної суміші і адаптації до неї.
Харчування дитини, засноване на материнському молоці і молочній суміші паралельно, називається змішаним. Щоб молоко збереглося довше, і суміш не замінила його повністю, мати повинна дотримуватися важливого принципу: спочатку малюк отримує доступ до грудей, і вже потім йому пропонується пляшечка з сумішшю. Це дуже важливо. Адже продукт з соски тече практично сам по собі, в той час як материнське молоко малюк повинен ще насосала, приклавши чимало зусиль. Якщо забезпечити дитині легку їжу на самому початку годування, він швидко насититься і не захоче намагатися далі. А без регулярної стимуляції грудей згортається лактація, так як це гормональний процес, що виникає в організмі матері у відповідь на смоктання немовляти.