Часто роль «жилетки» вибирається свідомо. Приваблює цей спосіб своєю уявною простотою звернути на себе увагу оточуючих. Зазвичай ношу вислуховування чужих проблем несуть з дитинства. Одного разу ставши подушкою для батьківських скарг, дитина розуміє, як легко стати для когось незамінним. І сором'язливий, невпевнена в собі малюк формує навколо себе компанію однолітків, всього лише демонструючи готовність щохвилинної участі в житті одного.
Не варто провокувати людей, зображуючи вдячного слухача. Виявляючи видимі знаки співчуття і жалю до співрозмовника, ви тільки заохочуєте його розповісти вам все що трапилися в особистому житті прикрощі та суму. Спробуйте перевести розмову на іншу, нейтральну, тему. Покажіть, що зараз не маєте достатньо часу для серйозної розмови.
Визначте коло осіб, яких ви готові вислухати і прийняти їх душевні виливи. Зазвичай це наші найближчі люди. З колегами по роботі і з усіма іншими знайомими постарайтеся тримати дистанцію, побудувавши всередині себе певну межу, за яку не потрібно допускати сторонніх. Звичайно, якщо у людини щире горе, він шукає співчуття, то не можна залишитися байдужим. Але якщо вам намагаються нав'язати всі проблеми особистого життя, слід жорстко зупинити співрозмовника.
Постарайтеся не піддаватися на прохання дати пораду з того чи іншого життєвого питання. Зазвичай люди дуже неохоче користуються чужим досвідом. Це може бути лише приводом втягнути вас в черговий розбір конфліктів. Постарайтеся не прокручувати подумки чужі проблеми. Перестаньте думати, як комусь можна було б допомогти. Нагадайте собі, що у вас достатньо своїх приводів для переживань.
Не соромтеся нагадувати друзям, що у вас є власне життя. І вона не менш цікава і так само гідна пильної уваги. Навчіться розслаблятися і отримувати від дружби задоволення. Відносини можуть бути не тільки емоційно вимотують, але і легкими, що дають обопільну радість спілкування.
Статті по темі «Втомилася бути жилеткою для друзів?»
Втомилася бути жилеткою для друзів? - Версія для друку
Ось уже кілька років жіночий журнал JustLady є гідним путівником в світі моди і краси. Ми не просто заповнюємо інтернет-простір, ми шукаємо і знаходимо те, що може бути цікаво широкої аудиторії жінок, бажаючих бути в курсі останніх новин і трендів. Щоденні оновлення жіночого журналу JustLady дозволяють стежити за актуальними подіями в світі моди, не пропустити новинки косметики і парфумерії та дізнатися про найефективніші способи підтримки власної фігури в формі.
У журналі JustLady завжди можна підібрати оптимальну для себе дієту, вирішити нагальні жіночі питання. Наш жіночий форум щодня розширюється за рахунок обговорення найбільш хвилюючих тем і стає місцем зустрічі хороших подруг. Журнал для жінок JustLady займає одні з перших позицій у рейтингах, адже ми ростемо самі і допомагаємо вдосконалюватися іншим.