Роль всесвітнього потішив в чомусь навіть приваблива. Відчуваєш себе значущим, корисним, та й є можливість попрактикуватися в психологічних викладках. Але якщо вчасно не переривати чужі скарги, є ризик піти в сторонні проблеми з головою, та так, що не залишиться часу і сил на власне життя.
Wellup.me про те, як захистити себе від невичерпного потоку непотрібної інформації і перестати відчувати людиною, якого використовують як «жилетку».
Чим погано бути «жилеткою»
Американський дослідник Тревор Блейк зробив висновок, що якщо протягом півгодини безперервно слухати скарги інших людей, то гинуть нейрони мозку, які відповідають за логічне мислення.
Постійно вислуховуючи скарги, неминуче виходить так, що ви чимало часу проводите в атмосфері безвиході, печалі і смутку. Життя, в тому числі і власна, починає здаватися сірою і важкою. Націлюватися і прагнути до внутрішнього росту в такій обстановці набагато важче, руки почнуть опускатися навіть у самого непоправного оптиміста.
До того ж з помилкового почуття пристойності підсвідомо хочеться знизити свої успіхи з розмові з плакальниками.
Звідки що береться
Стати відкритою для всіх «жалобній книгою» - не те ж саме, що нежить підхопити.
Повний текст матеріалу доступний зареєстрованим користувачам
Це абсолютно безкоштовно і займе не більше хвилини.
Після реєстрації вам будуть доступні не тільки матеріали цілком, але і наші рекомендаційні сервіси