ВСД або астма?
Астму може виключити алерголог. Але більше схоже все це на Астено - невротичний синдром. Спробуйте почати прийом препарату селанк 0,15% по 3 краплі до кожну ніздрю 4 рази на день на чисту слизову 14 днів. Нормалізує сон, настрій. Підвищує переносимість стресових ситуацій, в тому числі знижує рівень емоційної напруженості, занепокоєння і страху. Швидше за все тут потрібна допомога психотерапевта. Будьте здорові.
ВСД у Вас, без сумніву, є, і належного лікування (ефективні протитривожні, антидепресанти) Ви НЕ ОТРИМУВАЛИ, і якщо правильно підібрати препарати, це швидко і значно поліпшить Ваше стан. Адаптол - м'яке заспокійливе, має певний ефект, але в даній ситуації може мати місце початкового або додаткового лікування, одного його мало. І курс лікування повинен бути достатнім за тривалістю, кілька місяців. Щодо астми - у Вашому описі жодного переконливого ознаки я теж не знайшла. Ви можете зробити обстеження - функцію зовнішнього дихання з пробами, швидше за все, відхилень воно не виявить, думаю, Вам буде спокійніше)) Але це обстеження не термінове, можна почати лікування ВСД і подивитися на результат, може бути симптоми зменшаться і питання сам собою відпаде . Головний біль за описом на мігрень не надто схожа (крім пульсуючого характеру, але це буває і при інших видах головного болю). Якщо головні болі турбують і в даний час - потрібно більш детально зібрати їх характеристики, тоді можна буде поставити діагноз і підібрати лікування. Так само рекомендую Вам робити дихальну гімнастику (рекомендації можете подивитися на моєму сайті в розділі "пацієнтам") і почитайте там же загальні рекомендації щодо способу життя для людей з ВСД. І пам'ятайте: ВСД, навіть з такими яскравими проявами, потенційно виліковне, на першому етапі це препарати, далі підключається робота психотерапевтом, для усунення причини стресу. Але, звичайно, потрібно Ваше бажання щось змінити і терпіння в роботі над собою.