Провисання брів може статися, коли м'язи обличчя втрачають свій тонус і еластичність. Ботокс зазвичай використовується, щоб підтягнути м'язи, але процедура може бути болючою і дорогий, не завжди після такої процедури обличчя виглядає природно. Вправи допоможуть стимулювати кровообіг і циркуляцію в цій області.
- Покладіть три середніх пальця кожної руки на брови, залишаючи ваші руки на щоках. Подушечками пальців притисніть брови вгору і назовні, зберігаючи при цьому очі відкритими. Потім опустіть брови вниз і утримуйте цю позицію протягом п'яти секунд. Відпустіть і повторіть вправу знову, на цей раз на 10 секунд. На сьомій секунді, закрийте очі, але збережіть положення брів піднятими. Повторюйте вправу, в перебігу 35 - 40 секунд.
Увага. ця вправа може привести до поглиблення ліній на лобі, але це тимчасове явище.
- Ця вправа призначена, щоб позбутися від будь-яких мішкуваті під очима. Покладіть пальці обох рук на повіки і відтягніть їх трохи назад кінчиками пальців. Ви повинні відчувати деяку напругу. Закрийте щільно очі приблизно на одну секунду, відчувши скорочення. Повторіть вправу три рази по 20 повторень.
- Ця вправа від провисання брів, можна зробити практично в будь-якому місці. Сядьте прямо, розслабтеся і закрийте очі. З закритими очима, підійміть брови так високо, як зможете, при цьому ваші очі залишаються закритими. Утримуйте положення протягом п'яти секунд, потім відпустіть і повторіть вправу ще чотири рази.
У повніше природно що з часом шкіра обличчя старіє і змінюється, але цей процес можна сповільнити. Ці вправи, спеціально розроблені для зміцнення м'язів навколо очей. Це займе всього кілька хвилин в день.
- Розслабте брови і покладіть три середніх пальця кожної руки під брови.
- Натисніть кінчиками пальців на брови злегка відтягнувши їх вгору і трохи назовні, залишаючи відкритими очима. Утримуйте це положення протягом шести секунд.
- Натисніть кінчиками пальців на брови, повільно і обережно опустіть брови очі відкриті. Утримуйте протягом шести секунд.
- Сядьте прямо і подивіться прямо перед собою. Тримайте голову не рухомо і дивіться перед собою протягом 6 секунд.
- Тримайте голову не рухомо і подивіться вниз протягом 6 секунд.
- Повторіть вправу 6 разів.
- Повторіть всі вправи ще 6 разів, але на цей раз подивіться направо і наліво.
- Закрийте очі і напружте м'язи обличчя в положенні «похмурий», утримуйте це положення 6 секунд.
- Відкрийте очі і підніміть брови якомога вище «диво».
- Повторіть вправу 6 разів.
Легкий масаж і косметичні вправи для м'язів обличчя, допоможуть зняти напругу в лицьових м'язах, які найчастіше призводять до зморшок, в'ялості шкіри та інших проблем.
Увага! Перед застосуванням вправ проконсультруйтесь з косметологом, є індивідуальні протипоказання.
