Жінка з сигаретою ... Її можна побачити і в повсякденному житті - на зупинці, у дворі будинку, на ганку магазину - звичайна жінка зі звичайною сигаретою; і в ресторані, коли жінка одягнена в шикарне плаття, на обличчі вечірній макіяж, і вона елегантно тримає довгу тонку сигарету наманікюреними ніжними пальчиками; і на екрані кінотеатру, де загадковий образ таємничої незнайомки оточений романтичними клубами тютюнового диму ...
Кому-то образ жінки, що палить здається сексуальним, еротичним, привабливим. У гонитві за цим образом за сигарету беруться зовсім молоденькі дівчата, і до того моменту, коли вони починають розуміти, що ніякої краси і привабливості вони собі контролю над тютюном погано додали, а дуже навіть навпаки, вони помічають, що вже отримали серйозну нікотинову залежність.
Вплив куріння чиниться на жіночий організм
Як же впливають куріння на жіночий організм? Куріння саме по собі не може добре впливати на здоров'я, будь то чоловік або жінка. Однак жінка отримує більшої шкоди своєму здоров'ю за рахунок зменшеного обсягу легких і прискорених обмінних процесів.
Зовнішність жінки - ось те, що страждає від куріння в першу чергу. Під впливом нікотину жовтіють, псуються, руйнуються зуби. З'являється надсадний хронічний кашель, набувається звичка спльовувати. Голос грубіє, стає хриплим і низьким. Стоншується шкіра, обличчя, руки і шия рано покриваються зморшками. Волосся втрачають красу і блиск, набувають неживий вигляд і ламкість, нередка рання сивина. Сумна доля спіткає і нігті, які змінюють колір, втрачають міцність. Неприємний запах з рота, від тіла, від волосся і одягу супроводжує палить жінку. Курець завжди виглядає старше своїх ровесниць.
Більш загальна шкода
Однак негативний вплив куріння не обмежується зовнішністю. Жіноче здоров'я відчуває колосальну шкоду від тютюнової інтоксикації. Страждають всі системи і органи організму. Перший «удар» припадає по дихальній системі - забруднюються легені, бронхи. Не залишається осторонь і серцево-судинна система - під дією кисневого голодування серця і судин доводиться працювати в посиленому режимі, що призводить до зносу і старіння органів.
Тютюновий дим і продукти згоряння дуже негативно діють на шлунково-кишковий тракт. На тлі руйнування слизової оболонки шлунка нерідкі виразки, гастрити і інші захворювання шлунково-кишкового тракту.
Не варто забувати про те, що жінка-курець ризикує «заробити» рак легенів набагато більше, ніж палить чоловік. Також у жінок, що палять підвищений ризик виникнення інших онкологічних захворювань - раку шийки матки, раку яєчників або молочних залоз. Крім онкології, курінням можуть спровокуватися та інші серйозні гінекологічні захворювання.
Порушений від куріння гормональний фон негативно впливає на репродуктивні функції жінки. Порушується менструальний цикл, з'являється важкий передменструальний синдром, знижується можливість запліднення яйцеклітини. Під дією недоліків або надлишків різних гормонів порушується робота центральної нервової системи і мозку, з'являється втома, дратівливість, швидка стомлюваність, порушується сон. Нерідкі випадки, коли навіть характер курці кардинально змінюється.
Куріння під час вагітності
Куріння і вагітність - речі несумісні. На жаль, дуже часто вагітна жінка, що має залежність від нікотину, просто забуває про те, що всередині неї розвивається маленька тендітна життя, яка страждає від токсинів у багато разів сильніше, ніж доросла людина. Деякі майбутні мами просто відмахуються від порад зав'язати з курінням, вважаючи, що нічого дуже страшного і шкідливого вони не роблять.
Наскільки ж велика шкода куріння під час вагітності? Він не просто великий, він колосальний. Плід в утробі матері розвивається під постійним впливом отрут і токсинів, в умовах сильного кисневого голодування. Нервова система, органи дихання та інші функції маленького організму формуються в стресових ситуаціях, що може привести до вроджених аномалій дитини, до серйозних захворювань серцево-судинної системи. Нирки, печінка, кишечник - будь-який орган може опинитися під ударом.
Малюки, народжені курцями, мають слабкий імунітет, розвиваються повільніше однолітків, постійно хворіють на інфекційні та простудні захворювання. Їх вага при народженні нижче, ніж у інших дітей, легені не завжди розвинені по терміну. Такі дітки більше схильні до синдрому раптової дитячої смерті.
Кисневе голодування мозку плоду підвищує ймовірність народження дитини з психічними відхиленнями або серйозними захворюваннями, такими, як аутизм. Діти курців мам часто непосидючі, неуважні, імпульсивні, відстають у розумовому розвитку.
Куріння під час годування грудьми
З грудним молоком з організму матері потрапляють як потрібні і корисні, так і шкідливі токсичні речовини. Грудне вигодовування є другою пуповиною, що зв'язує матір і дитя.
Куріння під час грудного вигодовування шкідливо і для мами, і для малюка. Під дією токсичних речовин знижується лактація, кількість молока зменшується, малюк погано набирає вагу. Через куріння в молоці відсутня потрібну кількість мінералів і поживних речовин, зате в надлишку отрут і токсинів, які безпосередньо потрапляють в організм малюка.
Куріння при годуванні груддю завдає такої ж шкоди маленькому організму, як і при вагітності. Навіть одна-дві сигарети в день здатні завдати колосальної шкоди дитині. Відставання в розвитку, часті застуди, погана успішність у школі - ось лише частина можливих наслідків.
Не варто забувати про те, що при грудному вигодовуванні дитина з дитячого віку набуває залежність від нікотину, в подальшому це може спровокувати ранній початок куріння - в дитячому або підлітковому віці.
Жіноче здоров'я дуже крихке, здоров'я дитини ще більш крихке. Жінці варто задуматися про те, що на ній відповідальність не тільки за себе, але і за маленьке життя, яку вона виносила і народила. Тому кращий рада дівчинці, дівчині, жінці - не починати курити ніколи. Якщо ж жінка вже звикла до тютюну, то найправильнішим буде просити згубну звичку і забути про сигарети.
Текст підготовлений з використанням матеріалів сайтів:
ЛЕГКИЙ БЕЗ КУРІННЯ
Клікайте по кнопці нижче. Цей спосіб варто того!